Gęsto i często ostrzegacie, że przy cyklu z samej deki następuje ostre i przewlekłe zablokowanie przysadki. Z drugiej strony wielu z Was twierdzi, że dodanie do cyklu testosteronu (który podobno także blokuje) sprawia, że łatwiej się odblokować. Nie kumam - 2 środki blokujące mniej blokują niż jeden? Przede mną pierwszy cykl - najczęściej [...]
[...] KOLANEM NIE MOGE KUCNĄĆ.odczuwam ogromny bol .bylam u trzech lekarzy i kazdy mia boli mnie lewe kolano nie moge kucnac dokladnie boli mnie pod kolanem z prawej strony kolana.jak juz kucne to nie potrafie wstac. Mam 50 lat.3-ch lekaarzy stwierdzlo co innego. a ja nie wiem co mi wlasciwie jest. bardzo dziekuje za odpowiedz. l inne [...]
[...] zrobił mi masaż, ponastawiał mnie i boli tylko rano. Po jakiejś godzinie ból znika, wraca dopiero na drugi dzień gdy się obudzę. Boje się iść na siłownie, a z drugiej strony chciałbym już wrócić do normalnych treningów. Podejrzewam że to od pełnych przysiadów, zawsze robiłem ćwierć przysiady. Widocznie technika strasznie kuleje. Myśle iść [...]
[...] Otóż na meczu zostałem dość nie przyjemnie sfaulowany. Ratując się przed bolesnym upadkiem na twarz podparłem się dłońmi. Teraz w obu nadgarstkach przy zginaniu w obie strony odczuwam ból, mocniejszy gdy wyginam dłoń do góry np. jakbym robił pompki. Nadgarstki nie uległy zmianie, czy też nie napuchły zaraz po upadku, nie było słychać [...]
[...] 2-3 obwody, to czuję, że pracowały tylko mięśnie rąk (są napięte). Czy to normalne? 3. Czy robiąc kolejne obwody, należy zmniejszać ciężar przy ćwiczeniach, czy robić mniej powtórzeń? 4. Kiedy powinienem zrobić np. tygodniową przerwę? Liczę na szybką odpowiedź z Waszej strony. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Buhehe w dniu 2010-09-14 22:54:00
źródło: UM Hel Z strony organizatora. Dla tych co w tym czasie przebywają na Helu, okazja do spróbowania sił. Siłowanie w Helu odbędzie się w kategorii kobiet i mężczyzn przy Miejskiej Hali Sportowo-Widowiskowej. Organizatorami mistrzostw są gmina Hel oraz Miejski Zjednoczony Klub Sportowy Hel. Organizatorzy przygotowali kategorie dla amatorów i [...]
Hej :) Od jakiegoś czasu szukam produktu, który posiadałby w składzie beta-alanine i AAKG, ale z drugiej strony nie miał żadnej formy kreatyny i stymulantów (np. kofeina). Czy spotkaliście się z czymś takim? Do tej pory znalazłem coś takiego: 1. [...]
[...] martwić się tym że wypadają nam włosy? Czy to zupełnie normalne bo gdzieś przeczytałem że na codzień gubi się do 100 włosów... I powiem jeszcze że facecie z rodziny od strony ojca byli łysawi mój starszy też jest... Jeżeli to nie jest normalna sprawa i to łysienie jest genetyczne jak je zatrzymać...? Czytałem że może być spowodowane nerwami [...]
Witam. Zacznę od razu. Pod moimi ustami jest jakby nierownomierji rozlozony tłuszcz. Od strony wew ust na dolnej wardze mam takie jakby krosty; moja broda przy zamkniętych ustach jest jakby za mocno skurczona-przy otwartch wyglada normalnie. Co może być przyczyna obydwu powodów (a mzoze są ze sobą powiązane ?) Dodam, ze noszę aparat stały - czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czas na pierwsze wyniki w naszym konkursie :-D wraz z Tomq zdecydowalismy nagrodzic sie za miesiac pazdziernik pare Monos i Remik w postaci nagrod po 250 zl na wydanie w sklepie patrnera dzialu Junior firmy Activlab ze strony www.activlab.pl Gratulacje :-D
[...] zamówienia bardzo intratne gratisy: 2x MusclePharm Combat, fajnego shaker, kilka próbek przed treningówek i białek. Niestety okulary które były dodane za 0,1zł były z jednej strony uszkodzone napis sfd był zdarty i kobieta darła się na mnie, że nie ma okularów i mam jej kupić inne. Kosztowało mnie to 129,99zł :D Reasumując, zwracam się z prośbą [...]
[...] ? jeżeli tak to niech napisze coś więcej o egzaminach, atmosferze podczas nich, na co zwrócić uwagę i wszystko co może być przydatne interesujące byłyby również informacje na temat szkół aspirantów (również myślę o egzaminach) z góry wielkie dzięki jeżeli kogoś interesuje SGSP oto adres strony internetowej: http:// www.sgsp.edu.pl/ pozdrawiam
Od dłuzszego czasu gdy wchodze np do gainerka na najnowsze strony to otwierają mi się zakładki z przed kilku tygodni gdzie wypowiedzi się powtarzają jedna pod drugą. Mateo byłbym Ci bardzo wdzięczny jakbys coś z tym zrobił.
[...] cell pump po treningu 9,5 gr DNT po sniadaniu 9,5 gr cell pump i po poludniu 9,5 gr cll pumpa sek jest w tym ze nie widze zadnej ruznicy w stosowaniu tych suplementow?? ani mnie te odzywki nie kopiom ani nie widac po nich zadnych efektow, moze powinienem zwiekszyc sobie dawki?? prosze o fachowom wypowiec ze strony fachofca dziekuje i pozdrawiam
[...] karate za rok,poltora.Prosze powiedziec kto wie czy moge rozpoczac treningi jeszcze teraz. Bo na przyklad znam ludzi ktorzy rozpoczynali cwiczyc sztuki walki i gdzies tak za pol roku,rok rozpoczynali treningi na silowni.Cwicza do teraz i dobrze im to idzie.Z drugiej strony nie chce przesadzic jezeli to nie jest jeszcze potrzebne. Dziekuje.
[...] odważnym , wesołym człowieczkiem :) Mój wiek to 19 lat oraz 169 cm wzrostu. Bardzo chciałbym być bardziej pewny siebie , stać się osobą na której można polegać oraz pokazać się z tej odważnej strony płci przeciwnej :) Bardzo proszę o porady odnośnie (jeśli możliwe)trwałego podniesienia poziomu testosteronu. Z góry bardzo dziękuję i pozdrawiam :)
Czesc.Dzis siedzac na internecie i przegladajac strony napotkalem na pewien blog , ktorego tematem przewodnim byly dwa specyfiki(odzywki)Flex Factor i Cleanse Ultra.Koles pisal tak przekonywujaco ,ze narobil mi balaganu w glowie ;p na zalaczonych przez niego zdjeciach osob biorace te preparaty widac byla niezlaa poprawe ;p wiem ze moze to byc fake [...]
Witam. Dostarczono mi dzisiaj przesyłkę i po otworzeniu okazało się że jeden UNS - Mass Shocker jest uszkodzony. Opakowanie posiada dużą dziurę z prawej strony. Gainer rozsypał się po całym kartonie i innych opakowaniach, jak widać na poniższych zdjęciach. Proszę o pomoc. /SFD/Images/2015/10/21/496899d86ecc478d9ca5473cc6364719.jpg [...]
[...] i nie przynosiło rezultatów, jem też dużo słodyczy, ale mam zamiar przestać bo wiem że bardziej będą tutaj szkodzić. Jakieś sposoby jak nabrać masy? Dziś ćwiczyłem z gryfem 20x5 i 10x7 z 15 kg + 15 kg(dwie strony) Po każdej serii 5 wchodziło 7. Dłonie miałem umieszczone szeroko, jak powinienem je trzymać? A może 20x5 szeroko a 10x7 wąsko?
[...] mieszkam w polsce (mieszkam w ANGLII) to nie moge kupic nic w sklepie sfd bo nie bede mial jak za to zaplacic ;]. takze zglaszam sie z prosba do was czy moze znacie jakies strony uk gdzie mozna zamowic jakis zestawik? oczywiscie prosilbym o dokladne zestawienie, ~40 dni + fajnie by bylo zebym sie nie przekrecil od tego. Produkty moga byc z [...]
Wyniki konkursu TRENER + PODOPIECZNY (pazdziernik)
