[...] jaka to energia, na ile Cię sycą, na jak długo itd. Jak się ogólnie po nich czujesz(także w perspektywie czasowej- dobry sposób na słodycze). Można podejść do tego od tej strony, od strony wyczucia, a możesz także bardziej systematycznie, rozumowo. Określić swój typ budowy ciała (endo-, egzo-, ekto-morfik), metabolizm i zapotrzebowanie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] po to, żeby mama myślała, że coś robie. Strasznie mnie to męczyło i czułem, że odstaje od innych nie tylko Aktywnością ale i wyglądem. Punktem kulminacyjnym były docinki ze strony chłopaka z klasy, który ciągle mnie wyzywał od grubasów, świń, itp. Wtedy to właśnie z własnej inicjatywy zapisałem się na dokształcanie techniki pływania ( pływać [...]
[...] ufnością...:) Jakkolwiek odpowiem bo ja się nie bać problematyczne pytanie :))) Z Provironem to zauważ, że doradzam i odradzam jednocześnie... Jak każdy środek, i prov ma 2 strony medalu. Po uracji dobrze by było zapodać Prova, tj pisałem, aby deficyt androgenów wypełnić lekiem, który nie inhibituje endo-testa. Celnie strzeliłeś z problemem [...]
Nasza stara szkoła boksu jest mało elastyczna. Tak jak piszesz, przyjmuje się jedną pozycję, żeby nie uczyć się technik w obie strony. To wymaga dużo czasu. Jak Tyson zmieniał pozycję, zostało to uznane za wielką nieskromność i chęć upokorzenia przeciwnika. Pokazywał, że jest tak dobrze przygotowany, że może walczyć w odwrotnej. Na moje to za dużo [...]
WRC7707, ze strony jak i z filmu video nie nauczysz sie poslugiwać nozem, jedyne sensowna rada to zeby ktos kto pracuje na kuchnii pokazal Ci jak to w ogole powinno wygladac od strony profesjonalnej sam sobie przeczysz.... a czy jak na filmie ktos to przedstawi tak jak trzeba, bo tu glownie chodzi o ulozenie/przesuwanie palcow wraz z produktem, to [...]
[...] czy nie wiem, co się z nimi stało i do porównania musiałam wziąć screeny zdjęć z kolażu, stąd słaba jakość... Pierwsze zdjęcie przedstawia mnie miesiąc temu. Z każdej strony ;) /SFD/Images/2016/5/9/959f0835d07b401d9b545077a92978d7.jpg A teraz ja dzisiejsza, również z każdej strony ;) [...]
Przyjęcie ostatnie... jutro Boże Ciało, to już nic nie ma ;P A z rodzinnych imprez to też zero. Ale tak z drugiej strony, to naprawdę nie sądzę, żebym jakoś strasznie pogrzeszyła na tych imprezach. Z reguły to bardziej zaokrąglam w górę niż w dół, a w ramach obiadu i kolacji to starałam się tam jeść takie porcje mniej więcej jak w domu. No i mała [...]
Nikt. Oboje uczepiliscie sie swojego, nie zwracajac na zalety kolejno maszyn i wolnego ciezaru. Racja wolny ciężar jest lepszy, ale z drugiej strony nie każdy kto chodzi na silownie to zdrowy 20 latek. Z drugiej strony osiedlowe koksy co nogi tylko na maszynie robią, a potem sa tyczki 55cm w udzie to tez nie sposób. Nikt z was nie wspomnial o [...]
powiedz mi reddevil po co tyle bluzgales dogg crapp co? wychodzi na to ze z twojej strony to bylo czcze gadanie hehe. Bo nie widze wielkich roznic w zalożeniach dogg crapp i tym tekstem. Dogg Crapp osobiscie stestowalem narazie i wiem ze meczy miesnie nie przecietnie.
[...] Tarverem, Brewsterem. Jak ci się z nim pracuje? TA: Bardzo dobrze, świetnie się dogadujemy od samego początku. Pierwszy tydzień był taki zapoznawczy, było parę uwag z jego strony, ale teraz jest wszystko OK. Wracając do porażek, ja pytałem o te sytuacje Byddy’ego. Gatti to już była końcówka kariery, kontuzje, on dużo nie sparował, [...]
Czarku, miło z Twojej strony, że przetłumaczyłeś etc - tylko, że wiki nie jest jedynym źródłem wiedzy a o krecie generalnie bardzo łatwo znaleźć informacje :-) Na wikipedii są zazwyczaj rzetelne i sprawdzone informacji (są czasem wyjątki ale dotyczą mało popularnych tematów, gdzie strony nie są pilnowane przez wielu edytorów), z masą odnośników do [...]
[...] ze jeśli nie byłbym w stanie wytrzymać tydzień czy dwóch bez piwa czy kebaba to ta dieta rzeczywiście by nie miała zbyt dużych perspektyw. A jak czytam opis z pierwszej strony to właśnie utwierdza mnie to w przekonaniu, że kolega jest jedną z wielu osób, która nie jest w stanie wytrzymać reżimu dietetycznego i dlatego zaczna n'ty raz od [...]
[...] będą mnie oszczędzać. Poczytałem sobie dzisiaj trochę Wasze(shadow, marcel, ronin) dzienniki. Na prawdę robi wrażenie to jak podchodzicie do treningów, do startów. Z jednej strony jest to niesamowita dawka motywacji, z drugiej strony możliwość zobaczenia że to co sam robię w tym momencie to tak naprawdę jest niewiele w porównaniu z innymi. Ale [...]
Stosujecie samo meso, czy mieszacie z czymś innym? Bo ja jade na samym meso, bez niczego innego, jest to błąd z jednej strony, bo można by szybciej zbudowac mase poprzez dodanie innego supelku, ale z drugiej strony, meso dodaje wytrzymałości, siły na treningu, więc jeśli jest stosowany tylko on, to wyrabia się suchutka,twarda masa mięśniowa ;)
[...] szkolny zacząłem się poważnie uczyć i skończyłem go ze stypendium, tak więc spieprzyć to, stracić piłkę i zostać na lodzie to najgorsza z najgorszych opcji... Ale z drugiej strony jak nie zaryzykuję to się nigdy nie dowiem, a porównaniu mojej przyszłości - lekarz a piłkarz to w ogóle brak słów, jedna praca z przymusu a druga hobby na którym [...]
[...] Zapłacisz 60€ za noc.albo 200 jeśli są jakieś ważne mecze/finały gaelic football/rugby/piłki nożnej. Ważność dla Irlandczyków mają w takiej właśnie kolejności. Z jednej strony lepiej byłoby znaleźć hotel w Waterford bo to sporo drogi od Dublina, z drugiej strony ceny na czas maratonu będą kosmiczne. Plus taki, że w Irlandii jest cała masa [...]
Konsultuję to właśnie z faftaq, bo mam objawy pewnego zniechęcenia. Inna sprawa to fakt, że redukuję już 7 m-c. Z drugiej strony, nie czuję, żebym tracił mięśnie (wizualnie.... odczyty z tanity na poprzedniej strony też zdają się to potwierdzać).
Tak odnosząc się po krótce do powstałej dyskusji warto wspomnieć, że z jednej strony są zagorzali entuzjaści bazowania stricte na bilansie, z drugiej osoby które nie liczą kcal i stawiają albo na makra, albo jedynie na limit ww, albo na jakość spożywanej żywności. Wszyscy mają swoje argumenty i wśród wszystkich sa jednostki pieczątujące swoje [...]
[...] lekko. Córkę, mimo oporów staram się w miarę delikatnie wprowadzać w sport: pływanie, rower nieco gimnastyki. Na razie nie jest źle. Zobaczymy jak będzie dalej. Z jednej strony mieliśmy łatwiej-bo nie było komputerów, bo w szkole były SKS, bo były sekcje gdzie nie płaciło się za treningi i całą ekipą chodziło się na kolarstwo, albo na boks, [...]
Dziwna sprawa. Klientom podoba się zagranie Biogenixa ale zaczynają marudzić sprzedawcy. Z jednej strony przechwalają się ze Olimp i Biogenix słabo się sprzedawał ale z drugiej strony mają pretensje że te firmy obniżyły ceny. Mi jako klientowi który stosuje te produkty bardzo podoba się ta zmiana. Olimpa nie chwaliliście i według was był [...]
Ile clomidu, ile nolvy.???
