SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Dieta redukcyjna do oceny, 165kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Przede wszystkim gratuluję wytrwałości :); fajnie że przerwa w wypiskach nie oznaczała rezygnacji z dążenia do celu... Z drugiej strony szkoda, że nie pisałeś chociaż co jakiś czas, np. raz na miesiąc jak idzie, ile spadło, jakie kalorie itd. - łatwiej wtedy coś wywnioskować, kiedy są problemy. Tu artykuły o pozytywnych stronach przerw w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7936 Data: 2017-01-27 08:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karnet na siłownie. Ile u Was kosztuje?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 3X w tygodniu 90 zł Sauna gratis Ale przeniesli się do lokalu dalej. Teraz jest jakiś hektar ;PP hehe miejsca. Latem nie bedzie gorąco bo słonce wali od drugiej strony;p No ale teraz wiąze się z tym wzrost cen... ;P CENY: * Siłownia bez ograniczeń: dla panów 95 zł dla pań xx zł studenci 85 zł Sauna gratis [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy myśleli że jeśli będzie TKO to Leben będzie katem. Okazało się inaczej, ale szacun że wytzymał tyle ciosów. Niewielu by dało radę. Stann pokazał się z bardzo dobrej strony. Zobaczymy co dalej Edgar-Maynard: Oj pomyliło się wielu forumowiczów i znawców MMA. Wszyscy myśleli że będzie to nudna walka, a to był wyśmienity pojedynek. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2011-01-02 17:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eraserhead dzieki za wytłumaczenie. Szkoda że Maynard go nie skończył chociaż Edgar pokazał się w tej walce z dobrej strony. Moim zdaniem decycją powinna, że Frank wygrał.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2011-01-03 11:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Szkoda że Maynard go nie skończył chociaż Edgar pokazał się w tej walce z dobrej strony." Ja trzymalem kciuki za Frankiego, takze dla mnie pozytywnie, ze dalej ma pasek. :) Blizej zwyciestwa wedlug mnie byl Edgar.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2011-01-03 11:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i często stosowane... ale służyło do pojedynków, albo do obrony.... właściwie, to różnie go używano... Uff, to chyba wszystkie zarzuty odparte, czekam na kontratak, z twojej strony Vithal, i jestem pewnien że Ronowicz mnie ponownie zaatakuje... bo bardzo mnie nie lubi... (ale fakt, pisze troche chaotycznie) See you space samurai.... Wstyd jest [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-20 12:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] japońskich , ponadto w zyciu codziennym starają się dotrzymać wierności bushido , choć niektórzy mogliby powiedzieć że to już przecież nie te czasy na bushido... A z drugiej strony-ja sam uważam się za samuraja , choć mam zamiar dopiero zacząć trenować Kendo - i moja samoocena bynajmniej nie wynika z faktu że będę walczył sinhai -po prostu w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 07:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najpierw byl moj kuzyn wtedy mialem moze z 10 lat, poprostu utrwalilo sie w mojej glowie ze osoby te zmarly na gronkowca bo wszyscy wokol tak mowili mysle ze ten fragment ze strony http://www.gronkowiec.pl/gronkowiec.html moze dotyczyc przyczyn ich smierci: Uważa się, że gronkowce koagulazo-dodatnie (np. gronkowiec złocisty, po łacinie S.aureus) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 12:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    Dzielony=odpada xD Wszystko z mojej strony :P

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 18:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    [...] na siłę. Rozdział poświęcony staniu na rekach to kompletne nieporozumienie. Niem ma tam swobodnego stania na rękach. Ćwiczeń uczących przerzucania ciężaru ciała ze strony na stronę co jest niezbędny jeśli ktokolwiek chce się nauczyć stania jednorącz o pompkach nie wspominając. Pomysł aby po ćwiczeniach gdzie wykonuje się połowę zakresu [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 15:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    "Wszyscy mają kontakt, masz i Ty": http://www.wydawnictwoaha.pl/pl/strony/kontakt ;-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-01-16 15:10:05

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 15:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    panteon, od dupy strony? wytlumacz ;d

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 19:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    @MojeImie.... Więc od dłuższej strony.. To tak, jakby ktoś chciał dopakować pływaniem, czy bieganiem, czy pchnięciem kulą, rzutem oszczepem itp.. Pchaj kulą - pewnie poprawią ci się barki i klatka, może trochę nogi, ale to będzie raczej taki "skutek uboczny" specjalistycznego treningu. Podobnie BTGB - z odpowiednim odżywianiem poprawi ci się [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 19:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    [...] tabacie?? A jednak ludzie to robią - bo są nastawieni na osiągnięcie celu! Można iść drogą najprostszą, a można dookoła.. Jeden buduje statek - bo chce nim pływać, drugi buduje statek, bo lubi majsterkować, trzeci buduje statek - bo lubi przebywać z dwoma pierwszymi. Wszyscy robią to samo, ale każdy z innego powodu.. KONIEC z mojej strony..

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    PRZECZYTAŁEM ROTK!! Książka ma teoretycznie 157stron, gdzie część to strony czyste/z fotami/itp. Do rzeczy!! We wstępie wychwalane są metody dynamiczne... Na przyrosty siły, masy, sprawności - wszystkiego.. Dalej Pavel objaśnia technikę: - double clean - viking push press (VPP - a, wprowadzę skrót!) - jerk - clean & jerk - te wszystkie dosyć [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 00:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A6W masz rozpisaną tutaj http://www.sfd.pl/temat144665/ A zdjęcie ustawia się po wybraniu na samej górze strony FORUM --> ZMIANA DANYCH no i tam będzie pole do wybrania zdjęcia.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-25 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko proszę bez zbędnych komentarzy typu "ćwicz ćwicz i jeszcze raz ćwicz" rozumiem, że upał doskwiera w zrozumieniu własnych słów, tym bardziej, że zwracałem się do jaguara ale jest ok, z mojej strony EOT pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-30 16:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening [początki]!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to sam stwierdzisz czy lepsze sa hantle. z jednej strony trenujesz juz 1 cw sztanga(skos w gore) a haantle powoduja lepsze rozciagniecie klatki a w tgwoim przypadku o to chodzi (zdjecxie mi nie dziala ) sprobuj raz hantlami raz sztanga i zobaczysz jak pojdzie. pocwicz tym planem z 4 tyg i bedzie czeba go zmienic. na treningach rob naprzemian [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2005-09-18 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA na jakie zarobki mozna liczyc

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na takie tematy moga sie tylko wypowiadac zainteresowane strony, a nie osoby postronne, do ktorych ja naleze. Ponadto nie mam zielonego pojecia o wymienionej przez ciebie sytuacji, bo niby skad mialbym miec. Natomiast jesli jestes strona w sporze, to chetnie cie wyslucham. Jesli nie to... I tak na marginesie. Jezeli organizujesz szol i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17951 Data: 2005-10-02 00:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kufa. Zachowujecie się jak byście mieli po 6 lat. Pół strony niżej są z dwa tematy o gazie. Wałkuje się to do oporu. A tu wyskakuje ktoś i pisze że gaz paraliżujący na giełdzie można kupić. Jaki? Sarin, cyklosarin, soman, tabun, cyjanowodór, chlorocyjan, fosgen, iperyt, luizyt, V-gazy? Tu macie - od wypowiedzi bastera-pl w dół. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 06:57:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)