SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Ratujcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieję że moja wypowiedź nie została odebranajako "kolejny przejaw niechęci wobec Żydów ze strony antysemickiego Polaka"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2004-03-11 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening - Początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie sam do końca nie wiem. Lekarz powiedział, że powinienem nie przeciążać organizmu ( z 1 strony to oczywiste) , lecz 2 powiedział, że jak będe dawał 120% z organizmu ze stosunkowo krótkimi przerwami między ćwiczeniami to będzie to dla serducha całkiem OK. Tak ściągnąłem już i cały czas próbuje, ale coś mi ciągle nie wychodzi. Ciągle coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-01-28 19:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani w hurtowni ani w aptece, mimo iż wypełnione karty tego leku istnieją - stan wiedzy na dzień dzisiejszy uzyskany od Mojej Znajomej zajmującej się lekami. Podam adres strony gdzie widnieją ceny tego preparatu w poszczególnych krajach: http://www.121doc.com O krajową cenę uzupełnię w momencie jak tylko ją poznam. Zmieniony przez - krzykacz [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 14:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niego, ponieważ zapłaciłam mu za to 100zł a znalazłam ją później na stronach www identyczną za zupełną darmochę, nie należe do osób, które szastają pieniędzmi na wszystkie strony dlatego się wkurzyłam i bez żadnych zmian wkleiłam ją na mój dziennik. Ale przy pomocy starszych i mądrzejszych osób, które pomogły mi dostosować ją do moich wymagań [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2008-09-29 15:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o preparat na ochronę stawów, to ze swojej strony polecam NUTREND Flexit Drink - 400g za ok 37 zł Zawiera: - siarczan glukozaminy - siarczan chondroityny - L-proline - MSM - kwas hialuronowy - białko kolagenowe Bierze się raz dziennie na czczo.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2008-10-08 00:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,5l fit - elo, fat - 0

    Post
    Trening dla początkujących

    Dietka dobra, szybko urośniesz :) Wrzuć jakieś foty, bo tak jak przeleciałem te 4 strony to nic nie znalazłem Powodzenia!!!

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 21:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,5l fit - elo, fat - 0

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś olałem trening :(. Jutro nadrobię. Grałem w klubie i nawet pokazałem się z dobrej strony. Dziś micha szkoda gadać bez 1. posiłku ok.2,9k. kalorii. Jutro wracam do masowania :)

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "sobie" przypisywać tę robotę... Wiem że w Polsce nie da sie robić "reklamy" GROM-wi w inny sposób ale ludzie którzy się za to reklamowanie biorą podchodzą do tego od dupy strony. Nie wiem czy rozumiecie o co mi chodzi, troszke to zagmatwałem ale z Polskiego na maturze miałem tylko 4 czyli jestem usprawiedliwiony :)

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 16:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] moreloweciasto - Jedziemy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek 28 lipca, Wieczór Trening para-interwałowy vol. 5: Dzisiaj postanowiłem podjąć wyzwanie 7 minut, trzeba zjechać na dół strony do wywiadu z wioślarzami. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=170&page=33 1. Wiosłowanie przez 7 minut ze sztangą o wadze 40kg, ze zmienianym w razie potrzeby chwytem. 129 powtórzeń 2. Szrugsy przez 7 minut [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 23:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmbolon to kicz ! tyle z mojej strony , lepiej kontunuuj kuracje na nitrobolonie i dorzuc zwykle hmb ale kuracje na hmb to tak 2-3 miesiace w dawkach 6-7g dziennie

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 13:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeśli chodzi o smak też was wykręcało na wszystkie strony? Osobiście dla mnie smak masakryczny, ale jak się to mówi to ma działać, a nie smakować :D

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Train_hard_or_go_home! Test 50/50%

    Post
    Iron Horse Series

    [...] bo sam daje je kobietom ale nie używać skrajnych obciążeń po co? CO do kontuzji swego czasu widziałem takowe badania obecnie nie mam do tego wglądu, z tego co pamiętam chodzi o szerokość bioder, ustawienie podudzi względem ud (ich kąt) nie pamiętam w tej chwili większości szczegółów ale było to uzasadnione od strony teoretyczno- praktycznej.

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 09:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Train_hard_or_go_home! Test 50/50%

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Uda i pośladki kształtują się niewspółmiernie lepiej niż przy stosowaniu tak popularnych fitnesowych wygibasków. Męczących, to fakt ale nie tak efektywnych. Z drugiej strony istnieje szeroka grupa kobiet dźwigających jak dla mnie ekstremalne ciężary do których nie podejdę w martwym ciągu %-) i dzięki wlaściwie prowadzonemu treningowi [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 09:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siiemaneczko! Witam serdecznie! MłodyTata z tej strony! Świat świruje, wiosna nadchodzi a wraz z nią czas troszkę przyspieszyć na forumowym blogu! Ostatni tydzień był mega zwariowany, niestety ucierpiała na tym siłka - wkradła się nieregularność i słabsza micha. Co ciekawe, waga w końcu pokazała troszkę mniej bo na porannym ważeniu 82,3 kg. [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak chcesz zmierzyc w miare dobrze puls rowerkiem, to trzeba sie zatrzymac... czasem wylapuja one cykl pedalowania, a nie sam pulsk. jednak z drugiej strony sprzet moze zawodzic ogolnie

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 23:54:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dwóch ławkach - Bajseps Taki z głowy leciałem, co było wolne to wykonałem. Docelowo zdecydowanie wole poranne treningi (jeśli chodzi o zagęszczenie na siłowni) ale z drugiej strony - jeśli chodzi o chęć do treningu i taką ogólną motywację, to zdecydowanie lepiej o tej 15 czy później. https://zapodaj.net/images/1f109c088189f.jpg a teraz pytanie.. [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 08:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps według Słodka......Hardcore Training

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie też mam tą gazetkę i miałem rzucać ten trening, ale jakoś mi z głowy wyleciało. Z drugiej strony to że na Słodka to działa nie oznacza, że i na nas będzie działało za***iście. EDIT: dostałeś pierwszego SOGa! Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-05-05 20:45:11

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2005-05-05 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Satreb/ Blog/ ROAD TO REDEMPTION

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a potem zaraz jakiś bezkreatynowy cykl aakg +Garg PVL albo white flood ;) Bedzie dobrze Co do słońca, to fakt faktem jak mocno grzeje to jest przechlapane, ale z drugiej strony jestem opalony przynajmniej Jak rok temu w wakacje na rusztowaniach skakałem to byłem blady cale wakacje Z resztą taka robota tez bedzie zawsze nakrecala metabolizm, [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2011-06-06 21:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Satreb/ Blog/ ROAD TO REDEMPTION

    Post
    Trening dla początkujących

    Week 7 day 2 A macie te zdjęcia do porównania Progresu nie ma, to wszystko wina światła Te po lewej z pierwszej strony dziennika te z prawej z dziś ;) Nóg nie pokazuje bo nie warto Nie mam takiego brzucha jak w tricach bokiem tylko sie tak powykrzywiałem !

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2011-07-05 22:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- DamianCsz

    Post
    Iron Horse Series

    no proszę jakie fajne posunięcie ze strony firmy oby służyły

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 17860 Data: 2011-03-04 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)