siłownie

Witam . Szukam sprzetu na silownie . Ławeczka , gryfy ,obciazenia , Tylko Częstochowa . Oferty w temacie . pozdrawiam

100kg 188cm Co robic? Nigdy na silownie nie chodzilem, nie widac miesni. Chudnac np do 90kg i silownia czy co robic?

Siemka, możecie polecić jakies silownie w Bydgoszczy? Najlepiej jak najbliżej ul. Powstańców Warszawy.

Mam 17 lat 180cm wzrostu i ważę 75kg. zamierzam zacząć chodzić na siłownie. Prosze o ułożenie jakiejś diety.

Moze ktos z was byl w szwecji i zna ceny karnetow na silownie??

Witam mam 16 lat waże 66kg mam wzrost 180cm z kawałkiem chodze na siłownie chyba od miesiaca jaka dieta na szybsze efekty ?

Jutro mam silownie o 11 wstaje o 09 00 jaki posilek bylby najlepszy?przed siłownią

Kupie sprzet na siłownie , ławke , gryfy , zeliwo :P oferty proszę dawac w temacie lub na maila [email protected]

Ile trzeba miec pieniedzy zeby zrobic sobie fajną domowa siłownię,do 2k da sie.cos fajnego ogarnąć?

pomocy potrzebuję pomocy :( nie wiem co i jak chodzę na siłownię ale nic nie wiem jaka dieta jakie odżywki

Witam mam 15 lat chodze na siłownie od 6mieś i czemu tylko doszło 15kg więcej na klate pomocy coś zle robie?? prosze o pomoc.

szukam siłowni która posiada powerrack(klatka do siadów). I chcę tylko taką siłownię co ma taką klatkę. wiecie może?

... na klipsie, idealny na siłownie, do biegania http://allegro.pl/item900287125_ipod_shuffle_limited_edition_gold_1gb.html

Witam czy dobrze buduję bicepsy chodzę na siłownię 1.3 roku w lewym od 29 do 33cm w prawym z 28 do 31cm ćwiczę na hantlach

Jak wroce na silownie po kontuzji to czy z czasem bede bral takie ciezary jak przed kontuzja? czy odbuduje tylko miesnie ale sily nie.

Witam Mam problem z klatką jest ona zapadniętą zacząłem chodzić na siłownie i chciałbym się zapytać czy ćwiczenia na siłowni mi coś pomogą

No, mnie rzucilo w te rejony - moze kogos rowniez, to by mi polecil dobra silownie...

Siema mam pytanie nie wiem co lepiej kupić sobie na moją siłownie mp4 czy głosnik przenosny z wejsciem na karte sd i pendrive ?

ptrzebuje trening na silownie ktory bedzie wspolgral z treningami thay boxu prosze o dobre rady

czy trzeba chodzic na siłownie żeby mocno atakowac w siatkówce ? bo spotkałem sie z dyskusja ze siłownia jest zbedna