siłownie

Witam. Chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki byscie mi zaproponowali otoz chcialbym cwiczyc boks (zawody itp.) oraz w wolne dni chodzic na silownie obecnie tylko chodze na silownie i biore bcaa i kretyne co byscie mi doradzili jeszcze dodatkowo?

szukam silown w gliwicach i zabrzu mam 15 lat i szukam silowni w ktorej instruktor wytlumaczy jak trenowac pomoze plan ulozyc i doradzi i jakie oddzywki zastosowac

Na jakich siłowniach w ck są zniżki dla studentów??? Sogi będą

Witam mam wielką prośbe , prosił bym o Plan na MASE , waze 68 kg mam 16 lat i wzrost 186 cm . Oraz prosił bym o nazwy odrzywek które mogły by pomuc mi zwiekszaniu masy , a puźniej jej spalaniu :) z Góry Dziejuje

Rowerek własnej roboty jest regulacja poziomów ale cośik się zwaliło i można jezdzić jak na normalnym rowerku:) Cena - 50PLN !

jak w teamcie

Sprzedam sprzet na silownie w kaplecie za 2,5 tys zlotych http://imageshack.us/homepage/?user=taxoweczka1998 I nie usuwać cena jest podana zdjecia tez wiec czemu usuwacie to ?

Dostałem na siłownie do wypełnienia taką zgode lecz szcerze mówiąc nie wiem co gdzie wpisać :D jak by ktoś mógł podpowiedzieć to był bym bardzo wdzięczny :)

Witam wszystkich! Za jakiś czas wybieram się na studia do Wrocka i szukam tam dobrej (i taniej )hardcorowej siłki, najlepiej w okolicy Biskupina.

Potrzebna mi osoba, ktora wykona dla mnnie ławke z tego linku : http://allegro.pl/show_item.php?item=193935268 Czekam na propozycje cennowe. Dziekuje z gory za oferty. Pozdrawiam serdecznie.

PISAC TYLKO NA GG, MIESZKAM W IRLANDII, MOZE KTOS JEST ZAINTERESOWANY, POZDRAWIAM

Witam zaczynam siłownie szukam kogoś kto mógł by mi coś powiedzieć na ten temat chce osiągnąć ładny efekt waże tylko 55 kg chce przybrać na masie tak do 75 kg chce mieć rzeźbę i siłę za razem jak to pogodzić od czego zaczynać ?

Od niedawna studiuje w Krakowie i nie moge znalezc zadnej taniej silowni. Czy ktos moglby podac mi adresy niedrogich silowni w Krakowie? Z góry dziekuje i pozdrawiam. Kontakt: [email protected] Skorpion

Witam, chciałabym zacząć ćwiczyć na siłowni jakie buty powinnam kupić? Bez złośliwości proszę

Mam do sprzedania karnet na siłownie Pure Jatomi. Wszystkie lokale w Polsce. Karnet open do końca września. Cena za miesiąc to 170 (oczywiście można coś stargować), resztę lutego dorzucam za darmo. Sprzedaję, bo potrzebuję pilnie gotówki

witam, mam pytanie, jutro chce pojsc wczesnie na silownie o godzinie 6. i zastanaiwam sie, skoro normlanie chodze o 8 albo pozniej. czy zjesc sniadanie przed czyli wtsac o 5 i zjesc albo podarowac sobie i po silce zjesc?

Witam. Chcialbym sie dowiedziec czy potrzeba jakiegos atestu lub certyfikatu na wytrzymalosc lub bezpieczenstwo przy pordukcji sprzetu do silowni? Z góry dzieki za pomoc.

mam 14 lat chodze na siłownie 2 razy w tygodniu oraz codziennie cwicze w domu chciałbym sobie wyzezbic miesnie i wiem ze siłka bez diety nic nieda wiec czy ktos mugł by mi podac jakas stosowna diete dla mnie ? waze 52 kilo mam 166

Witam, czy takie rękawicę będą dobre, czy nie za sztywne, chciałbym dodatkowo używać tych rękawic na worku treningowym(MMA). http://allegro.pl/rekawice-treningowe-przyrzadowe-mma-rurki-ring-i2154607029.html

Elo, elo od października zaczynam studiowac w toruniu, dlatego mam pytanko. Są tam jakieś siłownie na studencką kieszeń? Mogą być nawet jakies prywatne w garażach czy piwnicach z podstawowym sprzętem byle nie było zbyt drogo :D