siłownie

nie , pracują glownie dolne rejony po kilku treningach dorzucisz obciazenie trzymane rekoma przy klacie, lub za glową i jest git zawsze po powrocie na silownie (np.po wakacjach) pare treningow robie na tym, dopiero wchodze na martwy

no ja ******le wlasnie wrocilem od lakarza...powiedzial mi ze mam zapalenie bocznego nadkłykcia kości ramiennej czyli tzw. "łokieć tenisisty" napisal mi zebym kupil to:http://www.madaus.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=13&Itemid=19 powiedzial zebym sobie darowal silownie na jakis miesiac chociaz... i ze jak nie [...]

teraz to odstawiam silownie dopuki calkowicie nie przestanie bolec i nie odzyskam pelnego ruchu reka... pozniej na silowni moj lokiec jest moim oczkiem w glowie i jak by bylo kiedys tak jak mowisz, to napewno odwiedze ortopede Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-20 12:50:53

a ja wstalem juz , mimo ze dzis nie mam nic pod wieczor na silownie;]

ja nie mam zamiaru tyle wydac bo musze miec na balety na piatek znow przerwa od silki to trzeba poszalec hehehe fota mojej nowej zdobyczy na silownie

no dzis idę na silownie , ktora jest podobno pare minut od sklepu ale do raju tez bym sie przeszedł chce zobaczyc jaki jest sprzet itd i tu, i tam moze jutro albo w czw. przyjade - nie wiem do konca jak tam trafić, więc muszę z kumplem sie ustawić co tam trenuje

Kurva a ja nie mam sily na silwonie chodzic odkad sie na kicka zapisalem , strasznie mnie wymecza. Dzisjaj chyba pierwszy raz zrobie silownie w poludnie a kicka wieczorem i zobacze jak mi wyjdzie to polaczenie.

ale mam zakwasy na lewym barku osz ja ******le cwiczysz osobno barki czy jak ja tez wpadlem do wujka , wujek wyciaga wodke polewe chce lac mi ale ja mu mowie ze nie, on na to na silownie idziesz dzisiaj ? ja ze nie bo zamknieta on na to: 'to nie ******l'

a ja wlasnie skonczylem szamac i za 1,5h smigam na siłownie Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-11-03 15:02:50

masz otwarta siłownie w swięto ??

ta pitt poszedl na silownie a tu juz go ****a obgaduja sławy tak maja hahahaha

http://www.youtube.com/watch?v=u6D9r6dWemk&search=arnold Kumpel pokazal mi to ostatnio na gg , jak tylko widze to mam taka ocghote na silownie ze dramat nie mialby ktos linka do sciagniecia czegos w tym stylu? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-11-27 20:45:44

a ja dzis sie przejde z kumple na normalna silownie u nas na osiedlu zobacze jak sie bedzie tam trenowalo hehe , moze lepiej niz u mnie jak cos pewnie tam bym chodzil na cyklu

ch**owo bylo na tej silowni... po pierwsze mala strasznie po drugie malo sprzetu po trzecie duzo ludzi jak na tak malo miejsca po czwarte wole juz swoja silownie

ja mam za***any caly przyszly tydzien jakimis kolosami, przedterminami i innymi bzdurami i wlasnie obmyslam jak silownie ustawic zeby wszystko weszlo elegancko

Wkońcu wczoraj na siłownie wróciłem po tygodniowej przerwie spowodowanej nadwyrężeniem barku(wygłupy w klasie ) Nie wiecie chłopaki co bym mógł kupić w aptece na przyśpieszenie regeneracji?

Ja dzisiaj puściłem spawa na siłowni. Niezdązyłem zrobić sobie kuraka a byłem straszliwie głodny wiec zakupiłem pizze ktiora zjadełm a po 30 minutach poszedłem na siłownie. Ćwicze cwicze i coraz bardziej czuje jak mi sie w żołądku przewraca. Co tam mysle jakoś przezyje Ostatnie cwiczenie modlitewnik oparcie naciskało mi na brzuch to juz wogole był [...]

siłownie mi zamknęli przez studniówki ;/ musiałem iść z kolega do jego, ale jakoś sie udało dobry trening zrobic ;P kiedy jakieś promocje na odżywki ;] ? bo ja jestem nałogowym uczestnikiem promocji ;P

siema szoguny Ja to zaraz szamne plateczki , polece po garte dzwiekowa , na silownie i troszke popracowac.

a ja dzis wyjatkowo wolne od szkoly , do poludnia na silownie , popoludniu do pracy