siłownie

Gofry z poprzedniej strony zawodowe. U mnie jest niestety tak, że przed wyjściem na siłownię - truskawki w domu są - a jak wracam - to już nie ma %-). I jeszcze nic z truskawkami nie jadłem - oprócz paru skubniętych bez niczego.

chłopy jaka muza na siłownie-podstawa ciężkich serii to disturbed;)hehe

Dobra ja spadam na siłownie Będe niedługo...

HHEHE JA nie rozumiem właśnie niektórych ludzi, to jest moje życie i robie co chce, tak jak napisałeś płacisz tak jak wszyscy za siłownie i korzystasz jak każdy

DObra wy tu siedzcie i fajniujcie się a ja idę kąpać się i spać bo zmęczony jestem a jutro na siłownie Pozdr./.

Siemanko Hades dajesz dajesz hehe A ja zaraz spadam na siłownie tylko kurde czuję się troche przemęczony od tych treningów MT chyba

Dextrozer - wez sie w garsc i idz ****a na ta silownie i zacznij cos jesc bo Ci juz kosci z pod szyi az wystaja

http://pl.youtube.com/watch?v=VyXPU7SeYJs ja się tak nudzę ze zaraz jajko zniosę... jutro jak będzie otwarta siłownia na mieście to idę poćwiczyć na stara siłownię

Nie chodzi mi odrazu o zebys mi cykl rospisywal. Odrzywki i jedzenie jeszcze daje rade. Po prostu chcialem lyknac troche wiedzy w tym temacie. Kocham silownie i tematy z nia zwiazane i chcialem po prostu poglebic troche swoja wiedze...

A ja lece na siłownię

Busek nie ta to następna ja jak z panną rozstałem się a byłem z 3-4 miesiące.. było ok i wogle , ale rozeszlismy się.. ja chodziłem jeszcze na muay thai i siłownię i elegancko dzięki temu w żadne dołki nie wpadłem, byłem ciągle zalatany itp i nie myślałem o tym.. hehe Zrobisz kratę na bebzonie i na Dojlidy hehe i panny twoje...

jajka mam własne, tzn z własnych kur :-P Karmione naturalnie także luz. O to sie nie boję. Przesadnie nie jestem zalany, spróbuję po prostu na takich weglach i zobaczę jak będzie szło. Waga będzie za szybko wzrastała to utnę i już. Chociaż nie uważam, że tyle węgli to dużo jak na moją wagę, wzrsot, wiek, poza tym jestem świezo po redukcji, całe [...]

Wrocilem z silowni, niedawno. Calkiem zadowolony z treningu, ostatnia seria przysiad 8x80kg, martwy ciag 7x90kg, juz zabraklo sily na ostatnie powtorzenie, klatka skos, 47,5kg x7 ,tutaj rowniez zabraklo sily, bylo to jednak juz 3 cwiczenie. Wyciskanie zolnierskie 32,5kgx8 w miare komfortowo do 5-6 powtorzenia. Dotarly juz suple, wiec nie bedzie [...]

[...] pisanie to jednak nie jest takie proste, podaczas gdy po pracy siedzę przy garach przygotowując posiłki, wg wcześniej przygotowanej rozpiski, do tego bieganie na siłownie i bieganie wogóle (no dobra ..marszo-biegi ;-) ) , do tego mój prawiemąż marudzi, że czasu razem nie spędzamy (ale na siłkę ze mną iść nie chce, leń!) No ale Wy to [...]

co do reklamowania to fakt zgodze sie . Noo ale bluza i tak jest swietna nie ma co . ja na silownie chodze w spodniach od dresu , kupilem je za 19 zł kiedys :D na nogach pumy ktore maja juz 4 lata i sa nadal w za***istym stanie , no i koszulka na ramionczkach za 5 zł z rynku

wiedzieliscie ze jak sie ie cwiczy to miesnie nie rosna anawet maleją ? to dlaczego mi nikt nie powiedział kurva-jestem mały i słaby i poszedł bym na siłownie jakby nie to ze ide jutro-jaj ******le mam cały czas muła ze jestem mały

A na siłownię chodzę w klapkach8-)}:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2b376cd1a76f4f648ec1e1e70bd7ff9e.jpg

Współczuję, ale wiem jak to jest, ja przed zabiegiem chodziłam na siłownię i mi szło. Zabieg mnie tak cofnął, że muszę najpierw mięśnie brzucha wzmacniać...

Ja korzystam póki są wakacje - jak się zacznie rok szkolny, nie wiem jak wycisnę czas na siłownię :-(

I bardzo dobrze. Ja zresztą też %-) Ale tak jakos mi sie skojarzylo ;-) Dvpa, dvpa.... probuje znalezc u siebie jakas mordownie - w sensie silownie. ale gdzie nie pojde tam jakiegos sprzetu brakuje.... ostatnio w sumie spoko silowni nie mieli niczego co by mozna bylo zaadoptowac nawet pod stojak do sztangi na przysiad :-( A przy moich wyjazdach z [...]