SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

siłownie

  • Sklepy

    Temat
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Sklepy sportowe w olsztynie ?Gdzie mogłbym kupic rower na siłownie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2012-02-25 13:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla starego dziada

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 32 lata, 72 kg i 176 wzrostu. Na siłownię chodzę od 2 tyg - mam czas tylko 2 razy w tyg. Jak ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2010-07-26 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum jrav maga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    A jak z kondycją mogą ćwiczyć "cieniasy"? Cz to tylko dla tych napakowanych biegających na siłownie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2010-07-14 13:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (K) rękawiczki na silownie

    Temat
    Targowisko

    Kupie rękawiczki na silownie tylko nie wiem jakie pomożecie ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-08-13 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zab

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wyrwano mi zeba wczoraj, chce isc jutro na silownie, nie dostane jakiegos krwotoku czy cos?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2011-07-16 19:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o szybkoa rozpike

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Może mi ktoś podać rozpiskę na siłownie Siła i Rzeźba wzrost 181 cm waga 81 kg Dziękuję z góry

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2013-05-14 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla dziewczyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak powinien wyglądać pierwszy trening dla dziewczyny , która nigdy wcześniej nie chodziła na siłownię?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2015-01-26 14:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest najlepsza dieta.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15lat waze 108kg wzrost 185cm chodze na silownie 3x w tygodniu prosze o diete.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2012-04-19 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy jakie? I ile?

    Temat
    Doping

    Witam mam 23 lata na silownie chodzę około 7 lat potrzebuje fachowej dorady jakie sterydy wziąść?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2016-12-29 15:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ K ] Suwnice Smitha

    Temat
    Targowisko

    Jestem z Kielc, szukam suwnicy na swoja silownie, najlpiej ze swiętokrzyskiego. Pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2011-10-08 11:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w tarnobrzegu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    zna ktoś jakieś siłownie w Tarnobrzegu? jakies linki.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2005-09-22 08:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sci mx diet pro meal

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy sci mx diet pro meal pomoze mi przytyc jesli chodze na silownie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-06-22 18:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 12 lat mierze 152cm wzrostu waże 45kg. I mam takie pytanie czy mogę zacząć chodzić na siłownie???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2015-02-10 14:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Gołdap

    Temat
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Są jakieś dobre silownie w Goldapi lub w okolicach?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-02-19 23:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase i siłe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 21 lat na silownie chodze 1,5 miesiaca .Mogłby ulkozyc mi ktos plan zywieniowy na caly dzien.?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2013-11-07 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń - wytrzymałość

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, gram w tenisa ziemnego, a siłownie traktuje jako hobby. Po ile powtórzeń robić serie, żeby skupiać się na wytrzymałości?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 183 Data: 2022-09-08 13:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zamierzam chodzić na siłownie 3 razy w tygodniu, proszę o komentarze i poprawki na temat planu. Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2012-01-15 15:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick boxing i silownia???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy jest sens isc na silownie przed sekcja kick boxingu???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2004-11-12 19:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrac na masie miesniowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć mam 176cm wzrostu już 3 lata hodze na silownie i dalej waze tyle samo prosze o rade

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2010-06-19 19:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenin.g na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jaki polecacie trening na rzeźbę (chodzę 3x w tyg na siłownię)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-05-15 19:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)