siłownie

Mam pytanko do ludzi co mieszkają w Lublinie . Jaka siłownie polecacie w lublinie . ja myślę aby zapisać sie do siłowni Samson . A nie zbyt sie orientuje czy są jakieś lepsze siłownie . znajdź jak najtańszą siłownię w okolicy, w której znajdują się wszystkie niezbędne sprzęty (sztangi, drążki, poręcze, ławeczki, klaty do siadów itp) i w której, że [...]

Powiem Ci że ja praktycznie cały czas w piwnicy, jak chodziłem na studia to miałem przyjemność chodzić na siłownię z AZS Politechniki Opolskiej. Było fajnie ale się skończyło już ponad 2 lata temu :P teraz zostaje mi piwnica bo do takiej fajniejszej siłki mam 25km w jedną stronę więc mija mi się to z celem. Piwnica ma swoje wady i zalety. Szybko [...]

Albo na siłownie AZS'u politechniki opolskiej :D hahaha tylko nikt tam nas nie wpuści xD pamiętam jakie problemy były :D Tak serio to ja na tych siłkach się nie znam więc jakbym jechał to na bank idę tam gdzie Wy polecicie :D

Świetna masz ta siłownie. No i forma tez super :(

[...] by to trzymac a nie dopiero miec to stale rozlozone...:-( eeeh, kiedy moze czlowiek zmieni mieszkanie na dom, to zaadaptuje jakis pokoj na mordownie:-D Ma to swoje plusy nie powiem ale ma też minusy :P Ja piwnice też mam małą i niską właśnie więc to też ogranicza :P A póki co innego pomieszczenia na siłownie nie mam i raczej nie będę miał :)

Domino Powiem Ci że i tak z dupy trochę. Fota na treningu i w dobrym świetle i tyle… Na brzuchu film wody/fatu zero suchości, nie wiem czy to mój syndrom grubasa czy coś ale to już zaczyna być denerwujące bo na nogach pręgi na dupie też coś się przebija a brzuch w szczycie masy… No ale taki już chyba mój urok. Damian Wiesz jak to jest, jak stoisz [...]

Zawszę można pogodzić to i to. U mnie zawszę piwnica byla długie lata, a teraz regularnie 3x w tygodniu na siłownię publiczną na fajnie maszynki itp. Fajne uzupełnienie i klimat i tu i tu super. Wszędzie plusy i minusy. A siady 250 w serii już blisko :D

Artur, dziękuję :) póki co nie będę dodawał w tym ćwiczeniu obciążenia :) chciałbym zrobić 6p tym obciążeniem i dopiero znów dodać kg :) chyba ze mnie pokusi cos i dodam 2,5kg a moze i nawet tylko 1kg bo mam krążki po 0,5kg xD hehe Paweł, masakra jest co się dzieję przez tą koronę... mam nadzieję że szybko otworzą siłownię spowrotem :) Damian, [...]

To znaczy śniadanie wielkanocne zjadłem z nimi i to nie mało :P To opisywałem wcześniej i nawet zrobiłem ten off od treningu w niedzielę bo mówili że duże święto i żebym odpuścił no to też zrobiłem tak (w sumie to taki miałem plan też xD więc wyszło że poszedłem na ugodę) W poniedziałek wielkanocny już trening nóg i już krzywo na to patrzyli że [...]

Fakt, może i mają racji, ale i tak nie rozumiem rodziny, która podcina skrzydła zamiast wspierać. Nie wiem, może dlatego że dumnie zawsze było odwrotnie. Już w gimnazjum jak zaczynałem ćwiczyć, to ojciec pomagał mi z podstawowymi ćwiczeniami, pokazał siłownię, kupował białko i kreatyne. Mama robiła posiłki specjalnie dla mnie. Oczywiście, bez [...]

Fakt, może i mają racji, ale i tak nie rozumiem rodziny, która podcina skrzydła zamiast wspierać. Nie wiem, może dlatego że dumnie zawsze było odwrotnie. Już w gimnazjum jak zaczynałem ćwiczyć, to ojciec pomagał mi z podstawowymi ćwiczeniami, pokazał siłownię, kupował białko i kreatyne. Mama robiła posiłki specjalnie dla mnie. Oczywiście, bez [...]

[...] się i to bardzo xD ale miałem ochotę straszną to zjadłem :D Fighter, ale jakie plusy? jak wchodzisz na drugą stronę medalu to ilość plusów maleje. Tutaj nie chodzi o samą siłownie, bo nie raz usłyszałem czy niemógłbym tego robic bez tych dodatkowych rzeczy. Tutaj o to chodzi :) Kolejna sprawa to moja mama ma rozwaloną tarczycę i choroby ma [...]

Widzicie mi silownie pozamykali i bez roboty i bez zadnej tarczy =)

Haha :D taaaa liczeniem to ja najbardziej bylem tam zajęty xD Ze wszyatkich ciast to ja wolę mięso :D Lody baja, serio smakowały jak nigdy :D Dokładnie, wpadło troche żarcia xD Nie nie, ja nie chomikuje takich rzeczy a Adam na 1000% cheata nie zarzadzi :p Dobra ide dalej spać, może zasne xD I nie, to nie z przejedzenia tylko tak mam duszno [...]

Mega Cię podziwiam za tą motywacje i chęci w domowych warunkach ;-D Ja tak działałem przez ten okres kwarantanny, gdzie miałem w sumie wszystko, ale jednak to nie to samo ;-D Wiesz co, tutaj chyba bardziej chodzi o to że ja w całym swoim życiu to przez okres studiów jedynie chodziłem na publiczną siłownię i była to na dodatek siłownia AZS [...]

Haha Grzesiu czyli koniec końców i tak bym do piwnicy spadł :d Ale fakt, bałbym się na strychu/poddaszu robić siłownię :D

Nie no jasne, sam przy takiej opcji bym silownie wybrał ;) ale przy tym jaką ja mam sytuację to zwyczajnie sie polubilem z moją piwnicą :p

Powiedz mi czy nie ciągnie Cię na siłownie ? (Wiem, że masz tyle sprzętu, że wszystko da radę) ale myślisz, że masz jakieś ograniczenia przez np. brak niektórych maszyn, wyciągów itp

No właśnie ja psychicznie też dostaje... Bo jest to okres gdzie chce dołożyć jak najwięcej mięsa a się okazuje że choroba blokuje i już robiłem 4 dni off i nic nie dało... Dobrze że siłownię mam w piwnicy to nigdzie się nie wietrze ani nic no i treningi i tak na pół gwizdka. Nóg się boję zrobić bo to by było zabójstwo dla organizmu w moim [...]

Nom ogólnie sprzęty, nawet takie obciążenie toczone kiedyś kg kupiłem po 3,7zł/kg to teraz wątpię że się po tyle kupi ;) Opłacało się kupować sprzęty jak siłownie zamykali no ale to też sprzęty z siłek więc ceny wiadomo wyższe ale sprzedawane w stosunku do nowych za dużo niższe ceny bo każdy chciał chociaż na zero wyjść ;)