oko

Oke, zobacze co da się zrobić, wartości nie będę z tego wliczał, ponieważ: a.).Jogurt Naturalny ma śladowe b.). Nie mam diety zapiętej na ostatni guzik, raczej staram się tak jak ty, czyli wiem co mam jeść, raczej mam ustaloną tak "na oko" byle by się wyrobić z kcal i zasadami zdrowia

do restauracji nie chodzisz codziennie, policz na oko nic sie nie stanie ;-) możesz wybrać coś bez sosów, może jakaś ryba dobra będzie albo inne mięcho. a to co wymienilas to chyba jedno i drugie spoko

ale pamiętajcie muza z lat 80 albo początek 90 %-) kiecka ,szpilunie, oko zrobione :->

ale pamiętajcie muza z lat 80 albo początek 90 %-) kiecka ,szpilunie, oko zrobione :-> noooo 8-)

Eeee,jak miał imieniny, to i dobry humor, więc przymknąłby oko na spóźnienie;-) %-) Kiedy będzie podsumowanie?:D

[...] ćwiczeń pozwoliło ruszyć do przodu z moimi słabostkami - ćwiczenie bicepsa i tricepsa ruszyło tłuszcz, którego sporo było w tym miejscu. Wszelkie wyciskania - dzisiaj mogę spokojnie podejść do sztangi, no i najważniejsze ćwiczenia, które przyczyniły się do poprawy techniki w SQ. - w wypiskach nie było wyszczególnione - codziennie rozciągałam [...]

na oko to bardzo równo zeszło, do wiosny jeszcze z 5kg musi polecieć

Czujne oko moderatora

wow, jak na moje oko za***iscie na******lasz w worek dlugo mt cwiczysz?

[...] sztuki) + orzechy 50g + oliwa 15g + ogórek + banan. Ilość zjedzonej piersi i ryżu może się różnić w posiłkach ponieważ wszystko razem mieszam i rozkładam na 5 posiłków (na oko). Jednak łączna waga tych produktów się zgadza. SUPLEMENTACJA Wit&min - 1 kaps. po pierwszym posiłku. Bcaa - 15g bezpośrednio po treningu. Omega 3 - 4 kaps. po ostatnim [...]

w oko poecam

normalnie zmiksowałem żółtka dosypałem cynamonu, kakao na oko i słodzik . Wychodzi fajne dość gęste

no ja nie mialem, mialem ale w mikserze który sie zatarł po miesiacu.. Teraz kupilem normalny i odrazu wage kuchenną bo zawsze na oko si jadlo

ja dawałem na oko, kiedys sobie w domu odważyłem ile płatkow w szejker sie miesci na 100 g , ryż to juz wiadomo w woreczkach, mięso kupowałem odrazu określoną ilość

do oka mi cos wpadlo wczoraj i do teraz mnie wkurza.najgorzej jak mrugam albo oko zamkne

kuźwa, znowu robota od jutra \-) chyba trzeba znowu sobie wmówić ze to konieczność, przyznać oko i robić swoje 12 h. Przecież cos robić trzeba, a są gorsze prace

Calkiem interesujące. Czyli mam to wszystko wymieszac na raz? jakie proporcje tak na oko.. Dobry art SoG

kasiure wezme to jeszcze w rybke sie musze zaopatrzyć bo mi tego 1 posilku brakuje teraz i takie ni wp***u ni w oko

nie zmaienie sie bo jezdze francuzem na cdzien, mondoe mam na handel. francuzy najlepsze auta :D lece na oko siemnako ;)

Miałem oko na taka, ale w koncu dolozylem i kupilem ibize 2004 i teraz sobie mykam spokojnie