[...] tłuszczowej która miałem po bardzo długiej redukcji i walce o jakaś sylwetke. Mam teraz dylemat czy warto już myśleć o jakiejś kolejnej redukcji/ mini cutcie. Z jednej strony nie jestem jeszcze zadowolony z ilości miecha, ale tez mam wrażenie ze powoli by pasowało coś ścinać, jak uważacie. pozdro [...]
Mam nastepujacy problem ,około miesiąca boli mnie nadgarstek a dokładnie jest to lewa ręka i dolna cześć lewej strony .Stało mi się to podczas treningu ,i teraz boli mnie cały czas a jak podnosze cieżary to jest coraz większy ból.Stosuje maść Ben Gay i opaski ale nic nie daje w sumie.I nie wiem czy mam się udać do szpitala bo jak chciałem isc [...]
OOOOOMGGGG co za bomba. Aż krzyknąłem gdy to poleciało. Koszmarne KO i kolejna porażka Rizzo. Jak myślicie, ma czego szukać w Pride? To już niestety nie ten fighter co kiedyś. Szkoda w sumie, ale z drugiej strony Zentsov ma u mnie ogromnego plusa. Pięknie się wstrzelił.
Witam, chciałbym zapytać czy ktoś próbował tego o czym mówi Rich w tym filmiku https://www.youtube.com/watch?v=5lSVjMxgAus . Nie chciałbym żeby wypowiadały się o tym osoby które tego nie próbowały,ani żeby nikt nie opisywał tego od strony teoretycznej- jeżeli nie jesteś idiotą-nie rób tego.
Droga bardzo ale z drugiej strony chyba w porównniu ze zwykłym monohydratem( 4 krotnie droższa ) to naprawdę hit. W wakacje przy upałach udało mi się wyciągnąć 10kg w rekordzie na klatkę ( ze 140 na 150 ) właśnie głównie dzięki niej. Teraz robię se zalecane 1.5 miecha przerwy. Pytanie jest takie czy w następnym cyklu też odczuję jej pozytywne [...]
[...] ze sprzetem do sztuk walki, ktory miescil sie gdzies w centrum Warszawy, a oprocz tego prowadzili sprzedaz wysylkową, niestety nie zapisalem adresu a teraz nie mogę znalezc ich strony, nie wiem czy zlikwidowali strone, czy sklep i tu moja prosba czy ktos zna moze nazwe ulicy na, ktorej znajduje sie ten sklep, dodam ze nie chodzi o sklep everlasta
[...] tak jakby wewnatrz siebie takie dosc glosne pukniecie, od tamtej pory nie moge podniesc nogi w bok, moge zrobic przysiad i dzien dobry bez obciazenia, ale boli mnie w pachwinie, na srodku wewnetrznej strony nogi. Dlugo bedzie mi to dokuczac? Robic cwiczenia na nogi mniejszymi ciezarami, czy odpuscic sobie zupelnie do czasu az przestanie bolec?
User Egon15 z tej strony, pisze z konta kolezki do Kazama odnosnie zablokowania konta. Jakis powod i wyjasnienia sie chyba naleza.Tylko Kazam sie moze wypowiedziec!!! NIE SPAMOWAC!!! Poczytaj sobie jeszcze raz kto zaczol ta niezdrowa dyskusje czy napinke wiele takich zreszta w temacie, jesli ja to i wiele innych glow powinno poleciec, miec wladze [...]
Witam W ustach od wew. strony na wardze powstała mała biała kropeczka (coś jak trądzik, ale nie wypukła i pusta) sprawia drobne uczucie bólu (szczypie) gdy coś szamam. Kiedyś podobny problem miałem na drugiej wardze, ale poszczypiało i po 3 dniach samo znikło może wiecie coś więcej o tego typu "chorobie" z przypuszczeń stwierdzam, że to od [...]
Siema mam pytanie ;> . Zapewne kazdy juz mi jakies linki da na przekierowanie strony :d , ale tu nie o to chodzi :D . Chce wziąc mietka , a nikt mi w tym nie przeszkodzi :D 100 tab ruskiej mety :D i tylko raz chce ten syf wziac (zobaczyc jak to jest) . Do tego serwatke białkową , witaminy , osłonke , odblok :> , a po cyklu kreatyne zeby nie [...]
[...] 1. Mam mieć możliwość wprowadzenia tętna minimalnego i maxymalnego tj. progów. W zależności od wagi etc. sam sobie będę je wyliczał. Ma mierzyć to na bieżąco i ma mi "pikać". 2. Stoper. 3. Zegarek 4. Podświetlanie. Z wielką chęcią nie płaciłbym kilkaset złotych za takie coś a z drugiej strony nie szukam taniej podróby która mi się rozwali zaraz.
[...] mam juz gotowa (ewentualnie delikatny lifting wzorow). Szukam kogos kto ogarnie i zaprojektuje mi koszulki, bluzy, spodenki, metki i wszystkie detale dotyczace tych ciuchow. Prosze zobaczyc na wzor strony testowej www.formma.pl/test (logo i nazwa w lewym gornym rogu). W przypadku zainteresowania prosze o kontakt ([email protected]) Pozdrawiam, Adam
Witam :) Czy ktokolwiek z forumowiczów robił treninig ze strony http://www.iwantsixpackabs.com/abs.html Jest tam rozpisane tydzien po tyodniu cwiczenia etc. Potrzebny jest tylko drazek ekspander i piłka. Zastanawiam sie czy ktos sprawdzil skutecznosc tego treningu i jak myslicie czy bylby w stanie konkurowac z treningiem Lafaya ? Pytam poniewaz [...]
Witam, mam na sprzedaz, lub zamiane z doplata z mojej strony dobry zestaw komputerowy, na srednich ustawieniach w miare plynnie dziala gta 4. Oto specyfikacja "wnetrznosci" komputera: Plyta Główna: Asus P5KPL RAM: 2gb, jak znajde jeszcze jedna kosc to bedzie 3 Karta Graficzna: GeForce 9500GT 512 z mozliwoscia krecenia do 728 mb Procesor: 2 [...]
[...] Teścia. Chodzi w sumie o zrzucenie z wagi aktualnie jakieś 110kg ( z 124kg ) i już idzie coraz ciężej. Zastanawiam się nad Cjc-1295 i Ghrp-2, czy te dwa środki na redukcję będą faktycznie działać? Czy peptydy faktycznie nie są aż tak problematyczne dla zdrowia? I w jakich ilościach stosować? Ostatnie pytanie czy np. strony typu androchem będą ok?
Witam może się przedstawie od strony wymiarow:) - wzrost 182cm. -Waga 78-80kg. -w pasie 86cm. Zaczalem od poniedzialku chodzic na silownie i teraz prosze was o pomoc:) Chcial bym jak najszybciej zgubic brzuszek:) I cos popracowac ogolnie na miesniami:) co najlepiej cwiczyc na poczatek koniec i pomiedzy:) Jak cwiczyc Jakie odstepy robic Jakie [...]
[...] wyglądem brzucha i zwracam się z prośbą do was. Ćwicze mięśnie brzucha 3x w tygodniu(proste, skośne skłony i unoszeni nóg), wszystko było by dobrze, gdyby nie to że z jedej strony (prawej) mięsnie się wyrzeźbiły, a z drugiej(lewej) nic nawet nie widać. Podobnie też mam z plecami, ale to już takiej wielkiej róznicy nie widać jak przy brzuchu. [...]
RAP FEST 2006 26 sierpnia 2006 roku zapraszamy wszystkich miłosników dobrej zabawy na Plac Krakowski w Gliwicach. W programie min. Graffiti Jam ( od godz. 12 ), oraz występy gwiazd Hip Hopu jak O.S.T.R. Już niedługo więcej informacji !!! info ze strony www.rapfest.pl
[...] ze generalnie zasada jest taka ze najważniejsza jest dieta i dlatego mam prośbe o rozpisanie konkretych posiłków w ciągu dnia jakie powinna spożywac lub link do takiej strony gdzie znalazłbym coś konkretnego ! (ja zawsze miałem odwrotny problem niedowaga:) i jadłem ile sie da. wiem ze generalnie trzeba ograniczyć ilość wegla i zwiększyć [...]
