SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Gliwice-sklep z odżywkami / help

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    napewno najtanszy sklep jest na warszawskiej 35 ( wejscie od strony basenu po lewej stronie ) polecam :))

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11030 Data: 2006-12-30 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarze = Wiocha

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Idzie pijany/naćpany jegomość, przejście 10 metrów zajmuje mu 10 minut bo idzie zygzakiem po całej dostępnej szerokości tłukąc pijanym łbem o twardą ścianę z każdej strony potęgując jedynie helikopterową wizję, od czasu do czasu rzygnie sobie pod nogi jednocześnie wyzywając każdego w promieniu 5 metrów na pojedynki, włącznie z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6089 Data: 2009-07-05 00:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarze = Wiocha

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przyłączę się do wywodów ale z innej strony: Widziałem raz sytuację gdzie 5 bramkarzy rzuciło się na najaranego wychudzonego faceta. Jak już wyrzucili go z lokalu to poza nim rzucali gościem o samochód i przeklinali gorzej niż on. Jakiś mały fiu*ek(jeden z ochroniarzy) rzucał nim pokazując jaki zna ciosy i jaki to jest groźny kumplom. O takich [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6089 Data: 2009-07-05 00:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tonfa

    Post
    Sztuki Walki

    Hmmm....no w sumie to Jodan ma racje... Lepiej bedzie poćwiczyć bieganie żeby uciec:D Ale z drugiej strony mieć przy sobie cokolwieg do obrony też nie jest źle.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7064 Data: 2005-11-19 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudłem i co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    suple zamknij w szafce na klucz, bo bez diety, to jest zaczynanie od "dupy strony"

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2012-03-16 19:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dobrze że mi napisałeś bo chciałem kupić pas do trójboju z tej strony ale od 2 miesięcy nie potrafię się z nimi dogadać :-(((

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8653 Data: 2012-05-20 09:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na bol wątroby

    Post
    Doping

    dodam ze jest to kłucie z prawej strony brzucha zaraz pod zebrami. Kłucie ustepuje po chwili i po pewnym czasie znów wraca.Miałem to juz kiedys po cyklu z metki ale przeszło dzis zjadłem 3 tab metki i znów zaczynam czuc kłucie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9358 Data: 2007-01-11 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naciągniecie albo naderwanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=3bPuxp4RDuU od 0:21 te ćwiczenie + ból przy ćwiczeniach na modlitewniku. boli też kiedy się położe boli mięsnie przy łopatce http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/78d3ff3fc4604d939cd6822b9a5a951e.jpg - z lewej strony pod tym zaznaczonym kółkiem tam mnie boli aż do linii z napisem mięsień prosty brzucha

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2016-03-08 16:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poradę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Coz, niektorzy beda Cie zapewniac, ze m.c. nie jest szkodliwy jesli chodzi o kregoslup...Jesli jednak juz masz problemy na pewno nie wykonuj tego cwiczenia. Ze swojej strony proponuje wszelkiego rodzaju podciagania na drazku i wspomniane juz wznosy tulowia (jesli jednak masz hiperlordoze ledzwiowa- nie przesadzaj z tym...). Jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2003-11-12 23:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • """"Klatka"""

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to jakim cudem miałeś gorzej rozwiniętą część przy mostku, skoro "środek" jako taki nie istnieje - to umowna nazwa pewnej części włókien znajdująca się mostku. Włókna owe zaczynają się przy mostku i kończą przy drugim przyczepie, jeśli więc były rozwinięte z jednej strony - to byłoby fizycznie niemożliwe, by nie urosły na drugim końcu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8544 Data: 2006-12-01 03:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ŁYDY:O

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jedna literowka =spam/smiech na 2 strony

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7704 Data: 2008-04-01 13:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spanenie tłuszczu przed rokiem szkolnym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I porozmawiaj z matką, że zmiana nawyków żywieniowych z Twojej strony ma Ci wyjść na dobre, a nie robić jej na złość.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2012-08-18 14:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spanenie tłuszczu przed rokiem szkolnym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I porozmawiaj z matką, że zmiana nawyków żywieniowych z Twojej strony ma Ci wyjść na dobre, a nie robić jej na złość. dokładnie ja miałem ten problem że po 18 zawsze czekał na mnie syty obiad i to było mój najwiekszy problem - pogadałem na ten temat i ogolnie teraz obiadu już nie ma tylko jest to co chce do jedzenia czyli. np. ryż biały gorotwany/ [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2012-08-18 15:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chcesz sie zamienic za jakies odzywki z doplata z mojej strony ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2012-01-05 17:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks=Bóg

    Post
    Doping

    [...] Proponuję abyś nakłonił go do wizyty u specjalisty oraz podjęcia środków zapobiegawczych - takich jak regenaracja wątroby oraz sprawdzenie wydoloności pozostałych organów. Zresztą śmieszne to trochę co napisałem bo z drugiej strony kilka Omnadrenów i Dianaboli nie znaczy jakiejś tragedii. IMO P.S. Jestem po 5 bronxach - ww. opinia jest = IMHO!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2004-06-14 17:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja mięśni pytanie do zawodowców :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogarnij bb i wroc W ten sposób braków wiedzy nie zasłonisz :) EOT z mojej strony w tym temacie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2009-07-18 23:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wiedziałem że seria była zrobiona na maxa niestety projektując ławeczkę zrobiłem ją o około 4-5 cm za wysoką, przez co jak robię WL automatycznie wychodzi mi dość dobrze mostek, ale nie mam mocnego podparcia nogami, ale z drugiej strony nie mam jak oszukać przez uniesienie dupy (spróbuję coś pokombinować z podstawieniem czegoś pod stopy)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8637 Data: 2013-04-07 12:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODPIECZNY - zgłoszenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się w granicach 200-300, węgle 5-8, tłuszcze z 1,2-1,5 . Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: tutaj chodzi o współpracę, tym więcej zaangażowania z mojej strony tym lepiej dla nas tak więc trzeba się zrzec z kilku rzeczy, możliwości finansowe : duże Cel/problem/opis: Witam, po prostu na zakończenie dnia lepiej nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2014-03-26 23:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODPIECZNY - zgłoszenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dołączam filmik z mojej transformacji %-) http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be Skoro wtedy było bardzo mało mięsa to myślę ,że teraz się uda, z mojej strony moge zaoferować wypiski,zdjęcia szamy,filmiki z treningów w jakości Full HD :)) oraz duże zdeterminowanie i motywacje żeby osiągnąć cel Zdjęcia(oczywiście jak jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2014-03-31 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do kolegi Pumy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozsadek trzyma narazie piecze nad tym sportem. Wieczorem wrzuce fotki. Opisze 2 ostatnie treningi , z czego nie ukrywam jedna badz dwie partie wyczytalem z Twoich rad na forum i wplatlem wlasnie do moich cyklow. Poza tym wrzuce wszystkie potrzebne informacje opisze wady mocne strony itp. Wiem wiem swieta sa swietami i ja wszystko rozumiem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2008-12-22 09:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)