SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

regeneracja mięśni pytanie do zawodowców :)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5567

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
...czemu spamujecie; wiadome jest przecież, ze wraz ze wzrostem zaawansowania musi wzrastac intensywność[a aczej owa intensywnośc wlaściwie musi wyprzedzać b. nieznacznie owo zaawansowanie bo to wlaśnie je kształtuje]- co oznacza, ze początkowo nie może być ona za duża[zalozyć więc by trzeba częstsze treningi a lżejsze, choćby i objętościowo]

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-18 20:49:02
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 101 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14978
ogarnij bb i wroc

W ten sposób braków wiedzy nie zasłonisz :)

EOT z mojej strony w tym temacie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobijanie niepompujacych sie miesni

Następny temat

Ból łydek

electro
Polecane artykuły