strony

wazne rowniez jest zgranie kazdy zawodnik musi znac slabsze i lepsze strony kumpla z duzyny a wystawiajacy musi wiedziek komu moze poslac swiece przez pol boiska na potrujny:) moze napiszcie o jakis smiesznych sytuacjach co wam sie przytrafily na meczach: ja jak raz asekurowalem pilke co wychodzila na aut tak sie zagapilem( niewiem moze cieszylem [...]

Witam ! Trenowałem już w dwóch klubach w ZG. Teraz trenuje na Dworcowej w SKF Boksing ZG. Tu jest najlepiej. Wejdźcie na ich stronę : www.boksing.pl Atmosfera rewelka, więc i os tej strony polecam!

z drugiej strony Ciebie nie rozumiem, idz do lekarza powiedz mu ze Cie boli, jak Ci wyskoczy z tekstem nie graj w pilke, kup sobie wieksze buty to mu powiedz ze to nic nie pomaga ze czujesz jakby Ci paznokiec w skóre wchodzil itp.. nasciemniaj cos bo inaczej bedzie dalej Ci wciskał kity i Ci nie pomoze tak jak powinien

[...] ważną rzeczą jest to w jakiej pozycji trzymano cię za malucha, Dzieci (chyba) do 1 roku życia powinny być trzymane w pozycji pionowej mniej niż godzine w pozycji pionowej. W tym czasie nacisk może spowodować najwięcej złego na wzrost. Ale z drugiej strony dziecko w takiej pozycji przy piersi matki lub klatce piersiowej ojca czuje się bezpiecznie

[...] jest siła. Ważę mniej-więcej tyle co Ty, a z 330 skoczę. Możesz spróbować zrzucić trochę ciała, sam się wtedy przekonasz, w moim wypadku to nie miało znaczenia. Z drugiej strony - wszystko zależy od składu ciała, czyli %BF, jeżeli jesteś faktycznie tłusty, to redukcja wyjdzie Ci na dobre, a jeżeli jesteś normalnej budowy, to wydaje mi się, że [...]

cześć Danbog bardzo, bardzo skrótowo potarktowany temat. Z drugiej strony-w sumie do napisania wyczerpującego opracowania miejsca by tu zabrakło. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2005-11-23 14:53:40

Ewolucja sztuki walki jako produktu handlowyego. Ciekawe podejście do sprawy . Jeszcze nigdy nie zastanawiałem się nad tym od tej strony. Jeżeli traktować ją jako produkt handlowy to kryterium dostosowawczym jest zdolność przyciągnięcia ucznia. Jest to cecha nie tyle samej SW co nauczyciela który jej naucza. Jako że sztuka jest procesem czynionym [...]

Pomyśle, a co do FBW nie bardzo podoba mi się formuła tego treningu, tzn. 3 razy w tygodniu mamy cwiczyc te same partie ciała, taki trening pewnie zajmuje dużo czasu, chociaż pewnie ma to swoje dobre strony.. no nie wiem.

Dzieki za miłe słowa! Tak jak koledzy wyzej napisali - jest inny temat z aktualnymi fotami. Od strony 20 sa najnowsze fotki http://www.sfd.pl/Walka_ze_samym_soba_rok_2010__%26gt%3B_strona_20-t507049.html Pozdr

apokalipsa może to zabrzmi głupio z mojej strony ale kurcze wiesz z czym to sie je A o te makro to chodziło ci o wegle to ile ich jak 3 gr białka to by musiało być ich co najmniej 6 ww i 1,5 gr tłuszczów oczywiscie roślinnych

Droga leśna nie, ale rower na którym ktoś jedzie po niej już tak. Jeżeli chodzi o takie strony, to powiem że pełno ich jest, to był tylko przykład. Poza tym popatrz na programy i ćwiczenia oferowane w takich klubach - są one lekkie i mało efektywne. Żaden klub fitness nie oferuje prawdziwych i skutecznych ćwiczeń, gdyż już po pierwszych zajęciach [...]

Dla kogoś o wzroście 170cm to tak, ale dla kogoś 200-210cm dobrze zbudowanego to będzie tylko lekka nadwaga. Przykład: Glenn Ross - wzrost 185cm, waga - 210kg, z drugiej strony Dominic Filiou - wzrost 201cm, waga ok. 200kg. Na pierwszym tłuszcz jest bardzo widoczny, na drugim o wiele mniej. Tak więc są ludzie "wielcy" którzy chcieli by [...]

[...] niej nie protestuje i powiedz mi jeszcze dlaczego to co wymieniłes powoduje że nie powinno się dyskutować o szkodliwości mikrofal? i w czym ci przeszkadza żywność modyfikowana genetycznie ? a co do linków które to bardziej przekonujące są argumenty przeciw mikrofalom te 2 strony je popierające to były bardziej reklamy niż obiektywne artykuły

[...] się zmienić to na jakieś mięso będzie to przeważnie polędwica ,pierś kurczaka czy udko kurczaka.Napisze jeszcze raz zapotrzebowanie może nie chce wam się przeczytać z 1 strony kcal 2700 białko 135 tłuszcze 60 węgle xxxx Dać w którymś posiłku jeszcze oliwe czy orzechy? wzrost:176 waga:61 cel:masa(max 70 kg) nie chce mieć tłuszczu Zmieniony [...]

Jeśli dobrze zrozumiałem to w tych gainerach są 100-gramowe surowe jaja. Ogólnie też nie mam przekonania do takich wynalazków, jeśli nawet skład jest ok. to jakoś od strony praktycznej nie widzę potrzeby by bawić się w takie domowe mixy...

[...] to jest szał bo paczka doszła dziś a dokładniej to koperta , była roztargana ktoś wnij też szperał ino ciula nie umiał tej saszetki wydobyć heheh bo saszetka sie wcisła w strony od katalgu a ten był sklejeniem do dziury wienc nie miał jak wytargać a drugiej dziury już widać s****iel nie chciał zrobić no i mam wszystko . Wogule faktycznie [...]

Patrzac na filmik ze strony 16 obecna sylwetka wydaje sie gorsza (moze inne swiatlo). Duzo wody (opuchlizna)

Mój znajomy ma megaśne bóle głowy ale to ma rodzinne xD Mówił mi że u niego w rodzinie już od 2 pokoleń wszystkich często boli łepetyna Lekko sie pogoda zmienia i jego rodzinka(od strony mamy) zdycha na miejscu, on tak samo No ale tak jak kolega wyżej powiedział Lekarstwem na dzisiaj jest lekarz.. :D My sie tutaj możemy tylko domyślać

[...] doskonale o tym wiem, choć w "biegu" nie odczuwam głodu. Startuję rano o 05:30, wychodzę z domu o 06:30, a wracam ok. 17:30. Codziennie dodatkowo pokonuję 4km rowerem w dwie strony, aby sprawniej dostać się do pracy. Po południu zazwyczaj mam mnóstwo spraw na głowie, także przygotowując posiłki - dosłownie biorę, co mam pod ręką i wrzucam do [...]

Troche wyruzomiałości z Twojej strony a nie samokrytyki z jego... Dobra***** z tym, ta dyskusja i tak do niczego nie prowadzi bo Ty będziesz obstawał za swoim, skoro Ci nie odpowiada ten temat to poprsotu tu nie zaglądaj, hail... W roli ścisłości 20 minut czy tam 2 tygodnie to nie 4 miechy, nie każdy potrafi wytrwać 4 miesiące, a jeśli [...]