strony

[...] zastanawia różaniec górski. Wiadomo, do wakacji jeszcze 2 miesiące i zdobywanie tych ocen, coraz cieplej więcej treningów, a ja szukam czegoś takiego, właśnie opis z tej strony różaniec z sfd brzmi mega fajnie, ale tam też jest, że dla osób 18+, i standaryzowany na 1% a też czytałem na sfd, że najlepiej aby było więcej tego. Co sądzicie? [...]

Niezgadzam sie z x-manem co do dawek glutaminy. Podales za duza, dzienna dawka to 5-10g. Dowod? http://www.apollo2000.pl/na_mase.html .Nie tylko z tej strony to wiem. Rosnij zdrowo!

dobrze, że podbiłeś ten temat bo miałem obejrzeć filmiki z pierwszej strony i później mi uciekło, i jak wrażenia, bo robiłeś już plecy teraz klata? samo dobieranie ciężaru wydaje siędość skomplikowane ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-11-15 20:48:03

Proszę Moderatora o zablokowanie możliwości pisania tym dwóm osobą chyba jest taka możliwość ? Nie wniosły nic do tematu po za kilkoma szczegółami a już 2 strony tematu. Jak mam czytać takie bzdury to jestem arogancki, zawsze w każdym dziale przyczepi się do mnie "15 latek" i za każdym razem gadasz głupoty nabijając sobie posty. Jak mogę wziąć [...]

Proszę Moderatora o zablokowanie możliwości pisania tym dwóm osobą chyba jest taka możliwość ? Nie wniosły nic do tematu po za kilkoma szczegółami a już 2 strony tematu. Jak mam czytać takie bzdury to jestem arogancki, zawsze w każdym dziale przyczepi się do mnie "15 latek" i za każdym razem gadasz głupoty nabijając sobie posty. spokojnie;-) nie [...]

[...] bądź grupowa praca zawodników pracujących na workach ,sparujaca,zaczyna przynosić efekty w postaci nadania jakiejkolwiek formy ogólnemu przygotowaniu fizycznemu. Pozytywne strony kyokushin(oczywiscie w moim odczuciu): 1)zarzucana przez niektórych stylowi ,,wojskowa,,dyscyplina panująca na treningach kształtuje w człowieku specyficzną odporność [...]

A mógłbyś zeskanować te strony? P.S. Z biografią Oyamy się zapoznałem Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

olo kk - przyponij mi ktio stanoł do walki i jaki byl wynik kiedy Muay Thai wyzwało na pojedyne całe japońskie karate? P.S. Mam obiecanę ze niektóre strony z książki o której pisalem zostana zeskanowane. IRAS

Dołączę się, bo właśnie przebrnąłem przez wszystkie strony (choćby za to sog by się należał). Nie zgodzę się z tym że ludzie piszący tutaj nie znają kyokushin - ten system jest na tyle popularny, że chyba większość ludzi z MA miała z nim do czynienia. Ja osobiście trenowałem 3 lata, i muszę przyznać że ten styl ma wady, ale i zalety. **Główną [...]

"W innych stylach, na przykład w kick-boxingu czy kyokushin nauka ukierunkowana jest na zawody sportowe" Cytat z oficjalnej strony karate tsunami.

[...] i laweczke do brzuszkow. Stojak oczywiscie wlasnego pomyslu i wykonania 7. CO mamy na stojaku? patrzac od gory: 4*1,25 ; 4*2,5 ; 4*5 ; 2*2,5 ; 2*10kg 8. Widok z drugiej strony: 2*5 ; 2*4 ; 2*5 ; 2*ok 1kg i 4*11,5 kg 9. Jeszcze raz wszystko razem 10. sama laweczka - bardzo przydatna rzecz na opone 11.Ekologia to podstawa - zbieramy puste [...]

[...] moja silownie i jednoczesnie wziasc udzial w konkursie. Cwicze u siebie w mieszkaniu a konkretnie w swoim pokoju. Zapraszam Widok pokoju od drzwi wejsciowych Widok z drogiej strony pokoju Tutaj troszeczke inne ujecie. Na zdjeciu ponizej widac dwa biurka. Wczesniej dzielilem pokoj z moja siostra. Jednak kilka lat temu wyprowadzila sie i [...]

[...] poinformowały, że Boruc doznał urazu podczas rozgrzewki i obejrzy mecz z trybun. Kibiców Celtiku i reprezentacji uspokoił sam zainteresowany, który za pośrednictwem własnej strony internetowej przekazał, że z jego zdrowiem wszystko jest w jak najlepszym porządku, a nieobecność w kadrze "The Bhoys" wynika z prozaicznych przyczyn. Otóż [...]

Strony o Borucu arturboruc.com - oficjalna www.boruc.freehost.pl - Fansite- największy polski serwis poświęcony bramkarzowi- Newsy, galeria, tapety, filmy, avatary, sygnatury, forum, chat... Piszcie więcej......

[...] - informuje "Fakt". Gazeta przedstawia też zdjęcie nowego tatuażu Boruca. Sprawa zaczęła się od publikacji "New Of The World" na temat rzekomej czarnej strony życia polskiego bramkarza. Przed meczem Celticu z Rangers aż huczało od plotek. Teraz Polak udowodnił, że do całego zamieszania podchodzi z dystansem.

[...] z weteranem, to na pewno czeka go ogromna wypłata. „Wiedziałem, że jesteś pi***ką, która ma 2-0” https://twitter.com/NateDiaz209/status/1425950071393177601?s=20 Ze swojej strony, Diaz już od dłuższego czasu mówi w sieci o tej walce. Poirier oskarżył go jednak o sprzedawanie „blefów”. „Blefy, Ariel. Blefy… Wiesz jak to jest z tymi negocjacjami, [...]

[...] Oliveira, podczas UFC X. "Jeśli miałbym wybrać, to wybrałbym Conora McGregora". Oliveira nie jest naiwny. Wie, że takie zestawienie ściągnęłaby na niego krytykę ze strony ludzi, którzy uważają, że McGregor powinien zasłużyć na title shota. Pieniądze są jednak zbyt dobre, by je odrzucić. Czując się najlepszym lekkim na świecie, Oliveira [...]

Jak widać link do programu przestał działać lutego 2013 i od tamtej pory zero odzewu ze strony autora... ma ktoś może ten programik na dysku i mógłby go wrzucić i podzielić się linkiem? Jeśli nie to temat powinien pójść do kasacji i zniknąć z listy: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

Ogolnie to sylwetka z 1 strony mi sie podoba jest calkiem albo bardzo sexi wiec sadze ze niewielkie zmiany cie czekaja by bylo za***iscie, aczkolwiek po wklejonej ankiecie nie sadzilem ze takie ciacho z ciebie A propo wypowiedzi ostatniej to dla ciebie proponuje zmniejszyc obciazenie i robic duzo ruchow sadze ze to tyczy sie wiekszosci cwiczen [...]

[...] Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Gegard Mousasi o Chrisie Weidmanie – On jest dobry w każdym aspekcie, ale nie jest znakomity Przed Gegardem Mousasi bardzo ważna walka na UFC 210 w której zmierzy się z byłym mistrzem wagi średniej Chrisem Weidmanem, ale Mousasi zdaje się znać słabsze strony rywala. Więcej