strony

[...] ), albo, po prostu siuśki tyle ważą lamiaa, a no jogger namówił mnie do a6w, w między czasie, mam coś na talię i biust (można tu robić konkurencję i podawać inne adresy strony? bo wolę nie szkodzić ) startowałam z 70 kg i 172 cm wzrostu, a po I dniu mam 1kg mniej, wymiarów nie mierzyłam, i nie wiem czy się o to pokuszę, wolę sie nie [...]

Witam wszystkich- chyba wszyscy już są tak odchudzeni że biegaja teraz na wszystkie strony świata i mało kto już tutaj pisze Ja dzisiaj zaczynam dzień pierwszy Kolejne 13 dni wytrwam zgodnie z zasadami diety (mam taka nadzieję hihihihi), nauczona przez ostatnie dwa tygodnie jak przetrwać i czuć sie wspaniale. Zatem kolejną wycieczkę do Kopenhagi [...]

a ja mam dzień 4... kawa o 11 to już lekka przesada z mojej strony, ale w nocy spać nie mogłam za to teraz spałam aż do 10 :/ cholera... może jak się zacznę więcej ruszać oprócz tych brzuszków, to coś się ruszy :/ i zasnę jak normalny człowiek

Skalar, sog za to co napisałeś 2 strony wcześniej dobrze to ująłeś, 100 % racji

Wiem, że jest taki post, ale powodzenia jak tam w tym bajzlu znajdziesz to czego szukasz, raczej mało komu chce się przeglądać wszystkie strony, więc założyłem nowy post i podwieszę go tam :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5c6499971db4165a3fcd374538ac035.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a32ed3058c4b47c69eb046ff3637e357.jpg Zmieniony przez - 4nal w dniu [...]

jeszcze raz powiem, musimy sie trzymac jednego zrodla tzn. strony oficjalnej ;-) teraz wybiera Cris ma czas do 00:32

a sory pawlikus bo ja sprawdzalem cztery dni temu na oficjalnej i bylo ze Gliwa i widzac Twoj link nyslalem ze jest on do innej strony skoro pisze tam ze strzelil Stano %-) ;-) wszystko poprawie ale w kazdym razie w zaden sposob nie zaburza to tymczasowej kolejnosci wybieraniA

A jak mają wyglądać te nowe zasady bo już zapomniałem %-) Proponuję coś w takim stylu, żeby co kolejkę wybierać zawodników, bo inaczej od strony uczestników po prostu totalna nuda ;-)

Moim zdaniem to będzie najlepsze rozwiązanie! KTO CHCE GRAĆ MA BYĆ DZIŚ NA CZACIE może na wieczór sie umuwimy żeby była frekfrencja A z drugiej strony sami chłopcy

a z drugiej strony czemu erminho jest treneren? przeciez mial tyle głosów co ja i impostor + ten swój głos wiec w sumie sam siebie wybrał bo ani ja ani impostor nie głosowalismy na swoją osobe

[...] by drużyna była zatwierdzona wynosi BODAJŻE 10, więc trzeba dobrze szukać nowych zawodników. Znalezienie nawet tych 10. może być bardzo trudne….( od tego są fora, strony czy znajomi-znajomych). Ustawianie drużyny podczas meczy: Jest to także bardzo ważny punkt „naszej pracy”, ponieważ od tego może zależeć [...]

[...] jak u gościa w białych majtkach są błędne:p I teraz nie wiem znowu co robić. Wolałbym zobaczyć po 20latach swoje mięśnie brzucha niz dodać centymetry do bicepsów. Z drogiej strony większe mięśnie łatwiej spała tłuszcz na wiosnę nie? Tak czy siak wczoraj zjadłem ponad 3100kcal i byłem na siłowni. Taki trening jest ok? Zmęczyłem sie strasznie. MC [...]

WYNIKI PO 16. KOLEJCE SPOTKAŃ /12-13.12.09/ Typerzy kolejki: slaweh & Andzik17 PS: Dzisiaj mecz Valenciennes - Auxerre rzekomo mecz z 11. kolejki. Sprawdzałem poprzednie strony typera w poszukiwaniu Waszych typów tego meczu... Okazuje się, że w ogóle nie typowaliście go wcześniej, jako mecz do której kolwiek kolejki. Dziwne bardzo. Zawsze [...]

[...] /27-29.03.10/ Typer kolejki: merolek16 Ilość kolejek do końca: 8 PS: slaweh, ten mecz Lyonu był początkowo przewidziany na piątek. Rozpiskę meczy biorę zawsze z oficjalnej strony Ligue1. Potem doszło do tego, że mecz został przesunięty na sobotę... PS2: 2 mecze w tej kolejce się nie odbyły (Valenciennes-Bordeaux i Sochaux-Marsylia) PS3: [...]

Marek-to widzę,że ostro trenujesz.Wiadomo,że jak chcesz być najlepszy,to musisz ćwiczyć z najlepszymi :) No wiesz napisałem jak trenuję bo "kolega" na górze strony pisze że się tylko chwalimy a poza tym opier ..lamy :)

No zmienia,różnica jest mniej więcej na szerokość dłoni z każdej strony,może o to chodzi?!

[...] rywalizacji w Garwolinie.Od dziś jeszcze równy miesiąc :) Zobaczymy który z nas zrobi większy progres,bo po Pabianicach startujemy z tego samego pułapu :) Mariusz-the fortress to bardzo dobry i znany już zawodnik.Ja jestem ciekawy formy Damiena no i liczę że z dobrej strony zaprezentuje się też Deividas-ale Mateusz i tak ma być zwycięzcą :)

Mariusz zaprezentuj się z jak najlepszej strony, niech wiedzą, że Polska mocna w podciąganiu.

[...] się bój o podium jakiego w historii FSSIU Pull Up jeszcze nie było ;) W 100% się z tobą zgadzam, podciągać się w domu, a podciągać się na zawodach to tak jak by dwie strony medalu. I tak to też odczuwam, ale musi być kiedyś ten pierwszy raz żeby w koncu zapoznać się z tematem. Ja też dosyć często o tym myślę i liczę się z tym że jak [...]

Kolejne info ze strony organizatora :) http://www.fssiu.com/wp-content/uploads/2012/07/podciaganie1.jpg Sasza Możarow (Mistrz Świata GS) napisał regulamin podciągania na drążku, on też wraz z Anią Lewandowską ( Mistrzyni Świata GS)będzie sędziował VIII Otwarte Mistrzostwa Polski w Podciąganiu na Drążku, które odbędą się na 5.08.2012 w [...]