strony

[...] wydawaly sie nawet niezłe, ale podejrzewam że JDS potrafi mocniej przywalic. Jakby Cain dostal takiego uppercuta jak Werdum, to pewnie nie byloby tak różowo. Ale z drugiej strony... Wyobrazcie sobie znokautowanego Caina, albo obijanego na kolanach tak jak JDS tłukł Carwina. Wyobraziliscie sobie? Bo ja ni hooja nie potrafie sobie wyobrazic Caina [...]

Nie wierzę w to żeby przez 5 rund Cain nie dał rady obalić JDS, a tam w zasadzie nikt Dos Santosa nie sprawdził, ale co by nie umiał z pleców przy takim zapaśnikowi jak Cain będzie miał ciężko cokolwiek wyciągnąć. Z drugiej strony Cain szklanej szczęki nie ma, boks też nie najgorszy, raczej wątpię w jakieś KO.

czuje szybkie ko ze strony juniora! Cain will be dethroned!

[...] zawodników skreśla Juniora kompletnie, powtarzając w kółko to samo - cardio cardio cardio. Fakt Cain to maszynka i Junior nie jest aż tak wytrzymały, ale z drugiej strony jakoś nie widziałem go jeszcze zasapanego w walce, zawsze dobrze kontrolował tempo. Jest jeszcze kwestia tego, czy Cain będzie w stanie narzucić swoje tempo i styl [...]

Jeżeli chodzi o kreatynę i węglowdany po treningu to łączenie tych suplementów ma jak najbardziej sens. Po prostu z jednej strony chodzi o szybką odbudowę glikogenu, z drugiej sam transport glukozowy, napędza równiez kreatynowy, jednak insulina nie odgrywa tu aż tak ogromnej roli szukala

Aha Darku chcialem sie jeszcze przyczepic do ziemniakow :D Jak to w koncu z nimi jest... Ty piszesz ze sie szybko wchlaniaja i nalezaloby je jesc tylko po treningu Z drugiej strony czytalem wiele wypowiedz , ze ziemniaki maja gi okolo 50-60, co stosunkowo nie jest wysokie. Po za tym samo gi jest czasami mylace, np marchewka ma 90 :P, i dlatego [...]

[...] Zaj**iste te wafle o smaku cheddar, polecam :-P http://i60.tinypic.com/1zxuvro.jpg Są mistrzostwa świata to trzeba coś pochrupać :-P http://i58.tinypic.com/157f5mt.jpg Niestety naciągnąłem sobie coś w udzie (na górze od wewnętrznej strony, przy pachwinie) i nie dało rady zrobić przysiadów, mam nadzieję, że przejdzie jak najszybciej.

[...] u większoćsi gości więcej, znacznie więcej wychodzi po Clomidzie niż Nolvie! Do tego Clomid nadaje podobne skutki uboczne jak HCG itd, przy nolvie tego nie ma. Z dugiej zaś strony niby Clom i Nolva działają prawie tak samo, jako antyestrogeny, ale jednak mimo wszystko bynajmniej na mnie ostatecznie lepiej działa Clom. Dlatego z regóły ludie [...]

[...] pracy Najlepszym doradzca jest oragnizm gdy nauczymy sie go suchac Dieta trening beda dawac coraz lepsze rezultaty sie rozpisalem szkoda tylko ze los nie obdziela sprawiedliwie genami ale coz takie zycie z drugiej strony gdymy wszyscy rodzili sie gladiatorami to jelfa by zbankrutowala z braku zapotrzebowania na sok taka mala puenta na koniec

Co do tych długich cykli i osób na nich, to spoko. Zgadzam się całkowicie z tym, że nie ma sensu jeśli nie ma się w planach startów, ale z drugiej strony... Satysfakcja z tego co się robi jest ogromna, więc... Zresztą, czyje ciało tego zdrowie, a nam nic do tego. Elo.

Estazolan sprawdza się po uderzeniach z partyzanta bejsbolem w plecy a co do zdjęć, już nie pamietam kogo, ale wszystkie przez ostanie strony są za***iste Pozdrawiam.

łooo a co to za insynuacje ze strony tej kobiety Grzesław ,pinuj sie BTW

Lukasz w Swieta zwierzeta mowia ludzkim glosem <patrz ostatnie 2 strony> kurva jeden kot nawet piwo otwieral Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-12-15 17:01:12

planuje niedlugo cos w stylu antek turek+winko+prop lub aga+wino+prop mam dylemat co wybrac,ale majac na sumieniu swoja wątrobe chylilbym sie w kierunku agi., choc z drugiej strony antek bylby tylko 20 dni co myslicie

Naprawde konkretne chłopy Darek, Grzesiek, Dibo i Micz... jak na Was patrze to z jednej strony się dołuje a z drugiej motywuje szacunek dla prawdziwych zawodników

patrząc na foty z pierwszej strony to konkretna przemiana ;) ja też miałem przemianę ale z całkiem odwrotnej sytuacji czyli z suchara :D

maniuś potężne ramiona na ostatniej fotce z wcześniejszej strony ale plecy musisz gonić ostro bo barki je przytłaczają optycznie, juz ci to mialem kiedyś napisać;-]

zaje**** moglbys powiedziec czy cos z ciemnej strony lecialo? bo nie chce mi sie czytac 38 stron %-)

Przeczytałem wszystkie strony i jestem pod wrażeniem :) Dobra przemiana. SOG

Morales Ciebie motywowac hihi :) No pain no gain wiesz o tym. Co do treningu jestes w dobrych, powiedzialbym, ze nawet bardzo dobrych rekach. Z mojej strony jesli masz problemy z barkami zadbalabym o rotatory i dla mnie to byloby priorytem przez najblizsze 8-12 tygodni. Jak mi wychodzi, ze to co osiagnal w tak zwanych remedial lifts ( np. trap [...]