strony

[...] gdzie drętwieją mi 3 palce i co chwilę przechodzą takie prądy, jak przy uderzeniu, co jest mało komfortowe. Kolejna rzecz - zaczęło mnie coś od tygodnia pobolewać z lewej strony podbrzusza, szczególnie odczuwalne przy kaszlu i kichaniu, ale delikatnie też podczas wstawania z pozycji leżącej. No i samopoczucie takie średnie, gdzie ciąglę się [...]

[...] mocno wycieńczony, więc jak to się nabije to powinna być klasa ;-D Idealnie mój wzrost :D kiurde mam co gonić xD W sumie to wiesz, kończyłem masę w dobrej jakości na 113kg, teraz jest 96-97kg, więc myślałem, że więcej z tego zostanie. Aczkolwiek patrząc znowu z drugiej strony - w zeszłym roku w październiku dzień przed startem było 89kg ;-D

Z jednej strony tak a z drugiej jak masz aspiracje na Pro to spinanie i kombinowanie mocno wskazane :D

Z jednej strony tak a z drugiej jak masz aspiracje na Pro to spinanie i kombinowanie mocno wskazane :D Powiem Ci, że taka karta podcięła by mi skrzydła ;-D Bo do 212 jestem za wysoki, ażeby wychodzić w open i nie zamykać stawki to potrzebnych jest kilka dobrych lat przerwy i w opór $$ ;-D

Z jednej strony tak a z drugiej jak masz aspiracje na Pro to spinanie i kombinowanie mocno wskazane :D Powiem Ci, że taka karta podcięła by mi skrzydła ;-D Bo do 212 jestem za wysoki, ażeby wychodzić w open i nie zamykać stawki to potrzebnych jest kilka dobrych lat przerwy i w opór $$ ;-D Czyli póki co odpuszczasz wszelkie pro Qalifiery?

Kurde ale się temat rozwinął xD mam nadzieje, ze Dawid źle tego nie odbierzesz bo z mojej przynajmniej strony to żaden najazd na ciebie, po prostu byłem pewny, ze po kartę lecisz bo w zasadzie już się o nią otarłeś o włos dosłownie :)

Kurde ale się temat rozwinął xD mam nadzieje, ze Dawid źle tego nie odbierzesz bo z mojej przynajmniej strony to żaden najazd na ciebie, po prostu byłem pewny, ze po kartę lecisz bo w zasadzie już się o nią otarłeś o włos dosłownie :) Hoho się rozwinęła dyskusja :D ogólnie chodzi mi o to, że póki co klepnięte mam te 2 starty i na nich się skupiam [...]

[...] schematu ;-D Jest już naprawdę mega dobrze ;-D Podkład bronzera nałożony, elegancko sucho jest, nabicie też w opór, więc jutro trzeba zaprezentować się z jak najlepszej strony ;-D Cardio: Brak Micha: 1.b-25g ww-200g t-0g 2.b-25g ww-140g t-10g 3.b-25g ww-140g t-10g 4.b-20g ww-140g t-10g 5.b-20g ww-140g t-0g Na ostatni posiłek za chwilę [...]

[...] nie, bo to przecież nie ten olej co psychole walą i póxniej to jest stan zapalny jeden wielki? Chociaż w sumie ja się nigdy nie zagłębiałem w temat ale w sumie ciekawi mnie to. Z drugiej strony ja chyba wolę mieć żyły i separacje, widzieć jak sie te głowy na bicepsie dzielą niż taką jedną zbitą kulę. Ale nie znam się ani troche na tym temacie

[...] rano,3 wieczór cynk 30mg dziennie wieczorem kompleks witaminowy acard 150mg dziennie Micha: 1. 50b/80ww/10tł 2. 60b/60ww/5tł 3. 50b/60ww/5tł 4. 50b/40ww/5tł 5. 50b/40ww/5tł 6. 50b/0ww/25tł Dziś już micha trzymana na tip top i kusi by jutro iść już na trening, ale z drugiej strony, wiem, że ten jeden dodatkowy dzień resta może być zbawienny ;-D

[...] Dziś to dzień tragedia. Taki kaszel, oczy lzawiace, nos zapchany, a na domiar złego, jeszcze po wczorjaszych siadach coś mi mięsien w plecach spieło i jeszcze ból z prawej strony, na szczescie taki delikatny już. To też o cardio dziś nie było nawet mowy, bo bym się tylko doprawił, no i planowy off od siłowego Cardio: brak Trening: Brak [...]

Leżenie bokiem na ławeczce płaskiej z głową wysunięta po za jej krawędź. Unoszenie bokiem w górę obciążonej głowy. Ruch wykonujemy powoli i w pełnym zakresie. Ćwiczenie to wzmacnia mięsień czworoboczny jednej strony szyi oraz działa również Na mięsień przedniej strony tego odcinaka kręgosłupa: na mięsień mostkowo-sutkowy.

[...] pracy przy myciu kibli. Mlkv-nie zgodze sie z tym, ze nie ma co gloryfikowac naszych emigrantow, no moze nie gloryfikowalbym ich ale cos na obrone musze napisac. Z jednej strony czytam komentarze onetowcow jaki to wstyd jest, ze nasi rodacy myja kible na zachodzie, z drugiej strony pracujac w pewnej instytucji finanswiej w IE poznalem wielu z [...]

[...] ze nie jest to elita Polakow, ale to dobre chlopaki. Inna sprawa ze jak sie zbierze takich 3+ to juz zaczyna cos musowac. zreszta tak jak to w Polsce jest. Pozatym z jednej strony je.bie mnie co sobie o Polsce pomysli angielski tuman, ktory nie ma pojecia o wkladzie Polakow w ksztalt dzisiajszej Europy, natomiast z drugiej strony troche mnie [...]

Nie mam w tej walce faworyta.Z jednej strony chciałbym aby wygrał RYSIEK ponieważ mam troche dosyć SILVY.Poprostu trochę mi się przejadł jako mistrz.Przydałoby się trochę bałaganu w tej wadze.Wtedy miałby co robić SHOGUN.Z drugiej strony chciałbym aby SILVA pokazał wreszcie, kto tu rządzi i mógłby znokautować ARONĘ.Wkońcu tylę czasu dzierżył ten [...]

Vitor w ch** dobrze wygląda w tych włosach. Ten mohawk był z jednej strony dziwny a z drugiej strony z sylwetką Belforta w 2013r dodawał mu legendarnego wyglądu. Bardzo ciekawa walka, Belfort underdogiem 4:1. Jak tak teraz patrze na kursy i na karte to w ch** dobra karta. Shogun faworytem, też myślę że wygra bo Villante dupy nie urywa, Weidman go [...]

moja wypowiedz z tej strony jest odpowiedzia na twoje wypowiedzi ze strony pierwszej. nie napinam sie i sie nie obrazam ale za to ty sie strasznie zdeenerwowales...spokojnie. Przeczytaj jeszcze raz co napisalem bo masz chyba klopoty z czytaniem ze zrozumieniem, spokojnie powoli.

[...] i wykasowac mnostwo takich samych artow.Wiem ze to by troche pracy zajelo ale coz poradzic. Poki co dalej bedzie jak jest ze bierze koles 200 metki na 1 cykl. Choc z drugiej strony jesli sie zablokuje doping to i tak ten co ma wziasc wezmie a ten ktory sie waha nie zada pytania bo nie moze i wezmie ciezko rozpatrzec w ogole takie cos bo sa 2 [...]

Zawsze są i złe i dobre strony każdego rozwiązania.Akurat w tym przypadku większość jest zdania,że te dobre strony są przeważające. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] opinii a w dodatku jest tanszy i niewiele ale jest bardziej ekonomiczny.. Sam zastanawiam sie wlasnie czy w kwietniu wziac CM3 od Was czy od innej firmy, bo z jednej strony kusi mnie przetestowanie tej kreatyny, ale z drugiej strony mam tańszy produkt z ta sama forma jablczanu i 'praktycznie' bogatszym skladem Zmieniony przez - NoIzZeR w [...]