oko

zrobiłem zdjęcie rtg. Udam sie z tym do jakiegoś lekarza, ale jak na moje oko wsyzstko jest symetryczne i przynajmneij ja nie widze tam jakichś nieregularności...

Ricardo, lepiej idz z tym zdjęciem do jakiegoś dobrego doktorka. Ja też niedawno miałam robione zdjęcie rtg i na moje oko było ok, a okazało się że mam lordoze. Lekarz zalecił mi ćwiczenia na wzmocnienie mięśni brzucha i na wzmocnienie kręgosłupa. Dał mi też skierowanie na masaże, ale nasza sprawnie działająca służba zdrowia chciała mnie zapisać [...]

shitman_xD wycisk za głowy, trenera również sobie zazdroszcze i ciesze sie ze treafilem pod oko Krac`a, daje konkretne porady i potrafi na chlopski rozum wytlumaczyc o co biega w tym wysztskim z czym sie zmagamy na silowni :) Chwała mu za to. Dzieki za opinie reszcie, gdy cos rosnie i sie pokazuje to czlowieka to cieszy zreszta jak z kazdym.

linki przeczytane?? slabo @@-), sama to ukladasz zadbaj o to co lubisz, to na twojej glowie na oko: -wafle ryzowe out, nie jemy dmuchanego ziarna -pasztet domowy? pewnie nie:-> out -poledwica sopocka?? same chemia... out-wedliny tylko domowe -hortex grzybowa?? zupka z paczki? k'mon bardziej sie postaraj -jogurt/mleko/riccotta to wiesz, wielkie [...]

Mieszkam w starym domu który ma 153 lata, wiesz jak kiedyś budowano, na pałę bez zgody, planów, na oko. W garażu auto stoi, żeby na drążku ćwiczyć to muszę nim wyjechać, poza tym jest tam 2 stopnie cieplej niż na dworze. Ale to nie problem, dam radę jakoś, a potem przeniosę się na siłownię, 50 zł na miesiąc to nie takie koszta, oczywiście nadal [...]

[...] formy jest zbędny - jak widać. Poza tym nie wiadomo ile tego naturalnego testosteronu faktycznie jest, bo bez badań to można sobie wkręcić prawie wszystko, nawet trzecie oko w dupie Ponadto - skąd wiadomo, czy w tym wieku nasz bohater nie miałby i tak niskiego poziomu test. (jeśli taki ma teraz) - może tak go natura stworzyła? Nie każdy jest [...]

co do kuracji dzastina insulina wg mnie za wczesnie na moje oko insa nie bedzie potrzebna w 2gim tyg bo anabolizm nie bedzie na tyle rozbujany tj nie bedzie az takiego ssania przez komorki miesniowe, dalbym inse tam gdzie przypadaja szczyty danego etapu kuracji w tej terapi uwzglednilbym ja w tygodniach 4,5,6,7 + 16,17,18 + 22,23,24 + 28,29,30 [...]

Na oko jak liczylem to bedzie okolo 2300/2600... Moze dojdzie pod 3000... Moja pelne zapotrzebowanie jak kiedys liczylem bylo 3800, ale diety podjalem sie w celu rzezby, wiec zredukowalem kalorie i ww ... Byc moze blednie, bo jak wspomnialem kiedys jadlem 3x tyle, a bylem szczuply... Chociaz efekty byly znakomite (porownujac do zdjec osob [...]

[...] 1g hmb trening i tu jest roznie 19-21 poczatek czasami nawet o 23-24 koniec trening aerobowo/silowy troszeczke (sztuka walki) 2-3h 5) tunczyk 100g i 4 bialka 2 wafle ryzowe okolo 1-2h przed snem oki efekty widac powoli powoli 2,5kg w 12 dni i oko 2-3cm w pasie z moich obliczen wychodzi, ze jem jakies 200g bialka 200-240g ww i 40-60g tluszczy [...]

Maniek my WSWW chyba musimy wystawic Ci Certyfikat Sędziego Twoje oko jest niezawodne . 50powt. bez zastrzerzeń kolejne 40 już nie koniecznie do zaliczenia raczej nie i ostatnie 10 powt. ok. Dobrze że wrzucacie filmy to jest najlepsza forma nauki poprawnych powtórzeń .

No Maniek to "sokole oko" wyłapuje niemiłosiernie dokładnie :-) WW z chwilowym zatrzymaniem odcina sporo ruchów ale WZOREK tak jak napisał wyciska bez odbicia więc chociażby tutaj ma jeszcze rezerwe dobrych kilku powtórzeń :-)) No panowie jak się WZOREK zdecyduje mogą być ciekawe przetasowania :-)

Ciekawe jak nasze "sokole oko " Maniek oceni bo ja widzę od 6 powt. wyraźne chwilowe zatrzymanie przy pierwszych 5 powt. mógł byś usłyszeć komendę " akcent".Myślę że po usłyszeniu komendy zaczął byś wyraźniej zatrzymywać więc mógłbyś stracić 1-2 powt. U mnie dla odmiany ta komenda pojawia się w końcówce boju ( we wtorek po 140 powt.) :-)

Haha sokole oko dobre haha Nie no tak na poważnie to super lecisz WZOREK z tym 100 kg Tak lekko. Powiem że pierwsze 5 powtórzeń brakuje tego zatrzymania chwilowego u góry a reszta idealnie. Brawo. Tak poczytałem to powiem tyle że 40 jak ktoś zrobi z czystym akcentem to jest mega mega szacun i dzik. Oczywiście że to możliwe. Ale wracając do [...]

[...] no to mogą tony się pojawić ;-D No normalnie wieczorek zapoznawczy się szykuje |-) Przy opłacie startowego podawać proszę rozmiar koszulki . Koszulki dla Tych którzy dokonają opłaty startowej do 31 maja. Nauczyciele załapią się na dwie VI MP w WW & Puchar Spartan i X MPN w WW. Dla nauczycieli zamówiłem na oko /-) Kolejnośc konkurencji : [...]

czyli wegle zwiekszasz i zmiejszasz na oko? pzdr.

To fakt ze wieczorem oko juz sie przymyka ale jakos wole rano wstac i spokojnie wrocic z pracy zjesc obiad i cos jeszcze porobic . Drzemka czasami tez wchodzi w gre ;-)

dobij węgle, a jutro najwyżej mniej tłuszczu zjesz ;-) wiesz, te kalkulatory toeż tak pi razy oko dokładne są.. w jendym łopatka ma 20 g tłuszczu,w innej pozycji ma 10 g ;-) jedz i ciesz się miską! na zdrowie ;-)

szybki jestes co do drugiego filmiku macie ustalony scenariusz, ze co iles ciosow unik, czy na oko?

barteklip9 - serek peepeek - gdzie dostałeś w końcu w czoło czy w oko ? Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-09-01 18:16:32

to jego sparing partner dostał w oko lub czoło nie peepeek