strony

Żeby nie było że tylko na karate są jeszcze "dinozaury", którzy propagują utwardzanie. Tekst z pewnej klubowej strony taekwon-do: "- utwardzanie powierzchni uderzających i blokujących wymaga wielokrotnych zderzeń hartowanych części ciała."

i jeszcze jedno mam to tylko z lewej strony z prawej jest wszystko ok

[...] takie jak jakaś tam technika na początek. Co do ciężaru, sam gdzieś tam już wyżej pisałem, że na samym gryfie to wgl by nie wychodziło, dlatego stosuje ciężar, ale z drugiej strony, z tego co mówisz, nie pomyślałem, że może powinienem jeszcze więcej założyć... Muszę spróbować i zobaczyć co z tego będzie. Ok, teraz będę wrzucał inne ćwiczenia, [...]

Liczy się bilans całej diety, nie jednego posiłku. Od strony praktycznej zjedzenie 200gramów też nie jest proste, tymbardziej dla osoby o tej wadze.

[...] jak potem, czyli po miesiącu, półtora skorygować ten plan żeby organizm się nie przyzwyczaił. Zmieniać poszczególne ćwiczenia czy raczej ilość powtórzeń? Np. na początek 10-12 po miesiacu 6-8? Chociaż martwy czy przysiady na 12 powtórzeń ciężka sprawa. Z drugiej strony to tylko kwestia dobrania odpowiedniego obciążenia. Jakie jest Twoje zdanie?

[...] Zmieniać poszczególne ćwiczenia czy raczej ilość powtórzeń? Np. na początek 10-12 po miesiacu 6-8? Chociaż martwy czy przysiady na 12 powtórzeń ciężka sprawa. Z drugiej strony to tylko kwestia dobrania odpowiedniego obciążenia. Jakie jest Twoje zdanie? Ja jestem zwolennikiem na pewnym etapie treningów do częstszych zmian w planach [...]

[...] zaskoczenie dla jego fanów, a przede wszystkim japońskich kibiców, myślę że Gomi wtedy przeżyłby szok i niebyłoby mu tak łatwo dojść do siebie po przegranejale z drugiej strony gdyby wygrał to pokazałby swoją klase i to że w swojej wadze niema sobie równych Dlatego myślę, że jakby walka została toczona w pełnym dystansie (w co wątpie, ale [...]

no napewno tak bedzie nawet chlopak ode mnie bedzie wychodzil i bardzo mnie ciekawi z jakiej strony sie zaprezentuje.... jeden z forumowiczow mial nawet probowac swoich sil ale cos ostatnio nie pisze czy sie szykuje

football amerykanski z mojej strony eot

Dziękuję za zainteresowanie Panowie że mną chyba coraz gorzej odstawiam dece będzie sam test szedł nie spodziewałem się tak pozytywnego odzewu z waszej strony

Też w połowie kwietnia wysłałem CV i zero odzewu, nawet podziękowania za zainteresowanie Ale z drugiej strony się nie dziwię, skoro ktoś nie odpowiada danej firmie to po co odpowiadać na e-mail

Wszystko zależy od sytuacji kandydata. Jeżeli szuka pierwszej pracy lub bardzo zależy mu na zmianie obecnej nie powinien od razu wyskakiwać z oczekiwaniami płacowymi tylko czekać na pytanie w tej kwestii ze strony pracodawcy

[...] nie można nosić ale narażać życie idąc do parku już tak? Dziękuję, postoję. Jeśli by wszyscy szanowali prawo, to nie było by zagrożenia dla życia. Zagrożenie jest ze strony bandytów, którzy mówią "j**ać prawo", "j**ać policje"! Prawo - przynajmniej w założeniu - zostało stworzone po to by społeczeństwo czuło się bezpieczniej. Jeśli by [...]

[...] jest niedopuszczalny, takie zachowanie nie było i nigdy nie będzie tolerowane na forum. Jest mi tym bardziej przykro że takie bezmyślne, chamskie zachowanie pada ze strony osoby która rzekomo trenuje sztuki walki. Powinieneś wstydzić się za siebie i Twojego ewentualnego trenera. W temacie próbowano udzielić Ci wielokrotnie pomocy lecz [...]

Niestety nie znam statystyk, ale mówimy, że jeśli na 10 wyjdzie jeden na prostą to jest sukces. Z drugiej strony, co znaczy "całkowicie zresocjalizowany"? Bo wielu ludzi, którzy nigdy nie siedzieli w więzieniu czy za małolata w jakimś ośrodku, wiedzie różne życie, bezrobotnych, ale nie pije i nie kradnie - a czy tak powiemy o osobie, która była w [...]

to bardzo dziwne, że nie ma, bo trzymałem przed chwilą produkt tej marki w ręce i tam BTW miałem. ;-) Spójrz z drugiej strony opakowania. ;-)

[...] swiadcza, ale mysle ze moge dorzucic swoje 3 grosze moze troche nie na temat, ale mam dobre intencje. Nie potraktuj tego jako nie wiadomo jaka krytyke czy zlosliwosc z mojej strony, ale o ile dobrze pamietam to nie tak dawno tez miales plan dla wyciskaczy. Patrzac na plan spostrzeglem, ze robisz klatke na 120%, barki bardzo intensywnie (az za [...]

Braxx - prosiłbym o komentarz z Twojej strony w razie jego braku konto zostaje zbanowane pzdr.

ifer troszkę inwencji z Twoje strony skup się na podstawowych ćwiczeniach , podział masz gotowy i wrzuć tutaj Apokalipsa na pewno pomoże

Ok, kurcze szukam ławki z możliwością zamontowania prasy z jednej i wyciągu z drugiej strony bez stojaków, w sumie taka byłaby najlepsza, tylko nie wiem, czy taka jest .. Bo inaczej będę musiał cały ciężar z prasy zdejmować i zamieniać prasę z wyciągiem, chyba, żeby wyciąg odpuścić z zestawu i kupić całkiem oddzielnie ale wtedy nie wykorzystam [...]