SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • kamos1602 - "PROJEKT MASA"

    Post
    Trening dla początkujących

    No i ładnie. Chociaż nic dziwnego, że tak ruszyło, skoro w porównaniu do michy z pierwszej strony doszło naprawdę dużo kcal i białka. : )

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17743 Data: 2012-12-04 09:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Puław w WL-28.05.2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Chełm, wynik 68,23pkt (110kg) Kategoria Open I-miejsce Winiarczyk Tomasz – Black&White Ostrowiec Św., wynik 156,38pkt (267,5kg) II-miejsce Laśkiewicz Marcin – Kobra Kościan, wynik 149,39pkt (260kg) III-miejsce Sztorc Hubert – Kobra Kościan, wynik 144,87pkt (250kg) zaczerpnięte ze strony Arka Znojka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2006-05-30 22:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] który odpowiada za ten odruch. "Teobromina była nie tylko bardziej skuteczna, ale też w przeciwieństwie do kodeiny nie powodowała żadnych objawów ubocznych, np. ze strony układu krążenia czy centralnego układu nerwowego" - podkreśla biorąca udział w badaniach prof. Maria Belvisi z Imperial College w Londynie. Rodzi to nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 13:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak widać że dużo pracy wkładasz w swoją sylwetkę ale nie do końca rozumiesz pojęcie masa niestety... Podlało Cię strasznie praktycznie zero rzeźby ja bym skończył mase już w marcu na Twoim miejscu ale to moje zdanie Ogólnie sylwetka 3,5/5 jak dla mnie bo widać że mięśnia tam też sporo jest Więc z mojej strony życzę zdrowia i udanej rzeźby

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 22:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta dla gościa ze słabymi wynikami krwi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak słabe wyniki krwi to przede wszystkim dużo buraka w diecie potrzebujesz w każdej postaci. Albo gruszki nashi czy wieszania prania od lewej strony...bzdura No i pisz gramatycznie iNny czlowieku. Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2017-11-19 16:54:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2017-11-19 16:52:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a jak trenowałem rok muay thai po 4 miesiącach przeszedłem do zaawansowanej tylko w boksie się podszkoliłem to takie nogi im na głowy wchodziły że nie wiedzieli z której strony. Jaa nie dyskredytuje żadnego stylu też nie musimy się tu kłócić, tylko na luziku podyskutować. Ale jednak to nie było to, po prostu taekwondo to jest to co kocham, od [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17630 Data: 2017-04-15 15:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wraca do pozycji że gdy ktoś chce wykonać obalenie to nie dochodzi ciałem a osoba broniąca się po.skosie wycofuje nogi, lub uderza z odejściem. Zobaczcie te filmiki ze strony jkd Brodnica, tam są przykłady. W walce na ulicy nie będziesz zależany. Tylko jak Leżysz na glebie to gość nie będzie kulał się wokoło Ciebie na betonie albo trawie, [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17630 Data: 2017-04-16 13:19:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Od zachodniej strony Łodzi masz Boks Tur z dobrym trenerem Turskim (Retkinia, Nizinna 16) i Vera Sport na Siewnej. Polecam Boks Tur, ale poważnie trzeba podejść to tematu, bo zrzeszony w OZB. Po ostatnich mistrzostwach w Sulejowie Boks Tur zajmuje trzecie miejsce w województwie. Po Włókienniku i RSB Nokaut Radomsko. Boks dobry na początek, bo [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17629 Data: 2017-04-07 07:41:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Który Gracie? I w mma trzymali dystans? Jakoś widziałem co innego. Skończ p******ić, proszę. A no ten https://youtu.be/Gj12IIeyeOE Wstawilem to 3 strony temu. To ja mam Ciebie uświadamiać w sw którą Ty ćwiczysz? Trochę śmiech. Więc odp Ci tak idź się douczyć laiku wróć za 5 lat jak będziesz widział walkę jako całość i jej doświadczysz w sparrach [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17629 Data: 2017-04-16 20:51:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] takie podejście jest w jkd.:-) I wiedza uczniów wiele mówi o instruktorze.;-) I jaki sens w takich postach? Jedynie dziecinne i żałosne przechwałki lub teoretyzacje z twej strony pietro. ;-) Za stary jestem na takie głupie zachowanie. Lol what's your point now? Skoro wszystko już ci wyjaśniłem.mam nadzieję? (Ja buduję moją opinię na [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17629 Data: 2017-04-16 22:41:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] miejsce gdzie i co ćwiczysz i ile lat/po prostu. ;-) nie piszę że inni gowno wiedzą. A dwa napisałem ci ze skoro nie wierzysz w bajki to ich nie wymyślaj.;-) zobacz Antoś strony wstecz i.twoje niezasadnione osobiste wycieczki w mym lub jkd kierunku. Tak wiem, brak argunentacji doprowadza do frustracji.;-) ale się pohamuj chłopie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17629 Data: 2017-04-17 13:27:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Internet zza ekranh anonimowo tym co umieją i wiedzą więcej od was lub waszych trenerów czy jakkolwiek ich nazywacie to jedynie robicie sobie i im zła reklamę. Ake z drugiej strony ja mam ponad 30 lat wy 16-20 roczniki 98 itp to właśnie typowe takie podejście. I nawet jak powiem żebyście przyjechali do Brodnicy to odwrocicie kota ogonem, bo w [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17629 Data: 2017-04-17 14:39:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] the Fight http://www.tslkdpanevezys.lt/admin/fotkes/docs/2340yyy.pdf Żeby Ciebie antek i Pietro dobić w tej walce 2 na 1 to jeszcze dodam tylko: No i odnośnie silniejszej strony z przodu to w boksie gdy walczono na gołe ręce bez rękawic właśnie główną bronią był cios prosty i walczono na dystansu bo w krótkim można było zostać znokautowanym i [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17629 Data: 2017-04-17 16:27:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Ale ty głupoty piszesz, oburęcznośc nie oznacza używania dwóch rąk w walce, ale że ktoś nie ma strony wiodącej większość jest prawo lub lewo ręczna w zależności od aktywności półkuli mózgu. I dawniej w boksie stali z wiodącą ręką z przodu żeby precyzyjniej sxybciej i silniej uderzać. Jeśli masz słabsza rękę vz przodu to siłą rzeczy nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17629 Data: 2017-04-17 20:48:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Ale ty głupoty piszesz, oburęcznośc nie oznacza używania dwóch rąk w walce, ale że ktoś nie ma strony wiodącej większość jest prawo lub lewo ręczna w zależności od aktywności półkuli mózgu. I dawniej w boksie stali z wiodącą ręką z przodu żeby precyzyjniej sxybciej i silniej uderzać. Jeśli masz słabsza rękę vz przodu to siłą rzeczy nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17629 Data: 2017-04-17 21:06:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping - zdjęcia

    ttiiggrree - środki tej firmy jak najbardziej można dostać, mało tego można dostać wszystko w wersji inj - od mety po primę. Odnośnie wizualnej różnicy ze stronki polskiej a niemieckiej - 2 osobne team'y to robią - był post o tym opisujący "niby" śledztwo ze strony niemieckiej w sprawie podrabiania przez polaków środków tej firmy.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 12:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bójka...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Autorze po tym co napisałeś ewidentnie widać, że reprezentujesz margines społeczny. Piszesz o swojej dumie o swoim wybuchowym charakterze - śmiać mi się chce z takich jak ty. Mam nadzieję, że policja cię dojedzie. PS. Nie bronie drugiej strony po pewnie jest takim samym gównem. Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2010-02-03 14:22:34

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2010-02-03 14:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi ciala, w roznej postaci, miesa (kurczak indyk ryby), nabialu(mleko jajka) do tego weglowodanki (ryz, warzywa, makaron ) (polecam 3 torebki ryzu dziennie jak robisz mase, mi to pomoglo) pozatym poszperaj na forum a napewnno znajdziesz wiecej ciekawych informacji to by bylo tyle z mojej strony mam nadzieje ze sie przyda jak cos to pytaj ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2003-08-11 20:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem właśnie ze trening zeby byl skuteczny musi byc idealny od strony technicznej a diete musze jeszcze dopracować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2009-08-19 20:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Biała Podlaska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko przez dzwi silke jak ciezarowcy sie "bawili" ciezarami hehe wypas xD poza tym za***isty stadion i plywalnia... akurat przyjechalem jak byly dni otwarte i zawody w gimnastyce :D normalnie wypas :) choc ja sie tam nie ucze, POLECAM :) poza tym uczelnia z kazdej strony obstawiona barami :P takze nie bedziesz sie nudzil :) pozdro

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 15:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)