SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Pomoc w ćwiczeniach nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Takie pitolenie za przeproszeniem nic nie przyniesie. Nie widze chęci współpracy z Twojej strony.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-11-01 21:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igor dobrze kontroluje ramiona Nakamury, ten nadal w jego gardzie, Pare hammerow na glowe Igora, Naka obija tez niemilosiernie jego zebra, Naka wstaje i Igor otwiera garde, proba dzwigni na noge ze strony Nakamury, ale nieskuteczna. Wraca do gardy Igiego.

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 09:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście, że Shogun go wykończył go ciosami, Arona nawet oporu nie stawiał, ale gadanie, że sukcesywnie go niszczył jest dla mnie bajką. Zdecydowała tu psychika: z jednej strony mamy Aronę, który pokonał Wanderlei'a Silvę-mistrza oraz zawodnika, którego najbardziej pragnął pokonać i jest już nasycony natomiast jego przeciwnikiem jest Shogun, [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 19:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i ocena mnie co mam robić itp. rzeczy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://chomikuj.pl/Szparag96 <-------------- na tym chomiku są ss'y diety ze strony potreningu.pl oraz zdjęcia mojej sylwetki. Pozdrawiam i proszę o porady :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2012-12-23 13:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i ocena mnie co mam robić itp. rzeczy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na jogurtach jabłkach sokach pomarańczowych czy capi masy nie zbudujesz. W ogóle nie wliczaj takich rzeczy do diety. Ryż biały 190g ? wysypujesz prawie dwa woreczki czy jak ? Edit: Sory nie zauważyłem że są 4 strony i już ktoś o tym mówił. btw jak usunąć swój post ? Zmieniony przez - warzy w dniu 2012-12-25 18:06:16

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2012-12-25 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O RADY

    Post
    Doping

    Wydaje mi się, że jeszcze za wcześnie na krytykę z Twojej strony, ale to taki off topic, pozdr;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2009-04-09 12:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROXEN - orale

    Post
    Doping - zdjęcia

    wrzuce mietka który mnie odwiedził ostatnio, zdj z każdej strony

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 19424 Data: 2011-09-24 22:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Totalnie jej nie trzymają. Poza tym duża ich część nie ma pojęcia o uderzaniu i o przyjmowaniu ciosów a także o zachowaniu dystansu odpowiedniego do uderzeń. Z drugiej strony, jak w miarę niezły judoka do ciebie dojdzie i pozwolisz mu na chwyt, to rzeczywiście może się to źle skończyć... Co prawda nie walczyłem nigdy z judoką na zasadzie: [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 19331 Data: 2003-06-19 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mnie jednym ze skuteczniejszych w walce ulicznej (w zaleznosci od prowadzacego i treningow). http://www.kyokushin.zyx.pl lub http://tks.karate.zyx.pl (dwa adresy do jednej strony), jest to oficjalna strona mojego klubu. Znajdzioes ztam wiele zdjec i troche filmow (kilka KO w wykonaniu K. Habraszki- Mistrza Europy w kat. Open ). Wydaje mi sie, [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 19331 Data: 2003-06-20 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin?

    Post
    Sztuki Walki

    cos w tym jest ale z drugiej strony patrzac: jesli slaba orgaznizacja i malo zawodnikow to nizszy poziom zawodnikow na zawodach a to nie zmusza do osiagania super formy itd ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 19331 Data: 2003-07-05 12:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walne... boje sie jej... chcialbym jeszcze jedno dziecko za 3 lata :-D Ok.. czyli mastera enana ogarne po 1ml e4d. Dziekuje. Boldenon ladowanie dobrze? I wtedy jak lepiej... 1ml e3d czy 2ml e5d.. czy bez wiekszej roznicy? A jak z tymi stezeniami? Za bardzo sie spuszczam nad nimi pewnie co? Mam je ze strony steroaas Raz jeszcze wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2019-06-09 13:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moje foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bo akurat robiłem nogi więc uda mi się fajnei cieły... a po co się miałem przed Tobą pokazywać z dobrej strony.... brzuch w porównaniu z Tobą to napewno mam lepszy... hehe ;)Nie no bez besztów ;) ale jak idziesz na siłke to rób coś konkretnego a nie na każdym urządzeniu po seryjce... ale ogólnie śmiesznie było przychodź częściej... ale [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-28 00:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lewej to tępe laski przykładowo, nie da się z nimi pogadać itd. Pani z prawej jest rewelacyjna! Cud miód malyna dziewczyna, uczynna, miła, inteligentna, anioł! I co? Dalej liczy się wnętrze a nie wygląd?? i nie chce tutaj obrażać nikogo z tych zdjęć ze strony wiadome, po prostu dałam przykład - bo nie zgadzam się z tym że wygląd się nie liczy

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19345 Data: 2011-07-27 14:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ( tapety/tynki/ pudry/podkłady etc.) ale ma przeciąg miedzy uszami, a taką zwykła normalna co ma poukładane w głowie to raczej wygląd by nie grał takiej roli. Co prawda mówią że ładna miska jeść nie da ale z drugiej strony z brzydkiej jeść się nie chce ( bez popadania w skrajności). Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2011-07-28 19:55:16

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19345 Data: 2011-07-28 19:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieca pupa :)

    Post
    Trening w domu

    [...] przyrządów. Podstawowe ćwiczenie: lezysz na brzuchu ręce pod brodą lub na karku i unosisz tułów w górę. Lub: w klęku podpartym unosisz wyciągniętą prawą rękę i lewą nogę, tak aby stanowiły jedną linię, później zmiana strony. Również robiąc różne ćwiczenia w klęku na pośladki, które pewnie znasz, częściowo ćwiczysz również dolną część pleców.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11154 Data: 2008-09-12 13:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 98 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Machida jest jak najbardziej do pokonania. Na chwilę obecną w UFC w LHW brakuje chyba jednak zawodnika który potrafiłby rozpracować jego styl od strony taktycznej bo taktycy są tam obecnie w odwrocie - poza Machidą właśnie. Page'a z nim nie widzę. Edit: Vospyl, Machidy nie dał rady sprowadzić i obić Ortiz, który się w tym specjalizował, więc [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8451 Data: 2009-05-25 02:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ze swojej strony chcialbym zobaczyc jak Floyd radzi sobie w takim wieku z niewygodnymi takimi jak Bradley.Co do Pac mana,to nie ten sam Paco i tez mi sie wydaje,ze nokaut od Marqueza jest tego glowna przyczyna.A raczej na pewno,bo taki cios konczy kariere zawodnika na zawsze.Manny probuje jeszcze sam przed soba udowodnic ze jest twardym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2014-04-15 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jego młodość i ten refleks,to byłoby ciężko.Oceniam tą walke tak.Pacquiao wygrał doświadczeniem,bez szału,ponieważ Bradley byl aż za bardzo ostrożny.Gdyby doszło ze strony Bradleya jak w pierwszej walce próba wymiany,myślę że Paco,pokazałby siłę i szybkość.Pamiętam w tej walce przyśpieszenie Pacquiao w nogach i w rekach jak natarł na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2014-04-20 07:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600 stron o sterydach to co potrzebny ci sklad chemiczny wiazania i dzialanie w organizmie kazdego srodka od strony biochemicznej na 10 stron po co to czytac jak nic nie przyswojsz. tam jest to co trzeba napisane a jak ktos literowek nierozroznia to znaczy ze nic nie wie o koksach i nie umie rozpoznac bledu typu dawka na dzien a powinno byc na [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] skierował na prześwietlenie i werdykt: " ma pan wszystko w najlepszym porządku, sam chciałbym mieć taki kręgosłup". Znów zaczynam robić pompki i znów ten sam problem, trochę go ograniczyłem kładąc nacisk na rozgrzewkę (kręcenie głową w różne strony ;)), nie wiem jak go całkiem wyeliminować i co może być tego przyczyną. Jakieś sugestie.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 14:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)