strony

dobre dobre mega amatorszczyzna z waszej strony i zero pojęcia w temacie

z drugiej strony mozna by CIe usprawiedliwic brakiem sprzetu :P jest ok ;)

- Słabe strony? Zauważyliśmy kilka błędów technicznych, myślę, że Danny jeszcze nigdy nie boksował z tak silnym zawodnikiem jak ja. OK, był mistrzem świata w dwóch kategoriach wagowych, ale nie w mojej wadze. Mnie najciężej boksuje się z zawodnikami, którzy dużo biegają po ringu, a Danny preferuje bardziej męski, twardszy boks, jaki i ja lubię. [...]

Myślałem że trawisz prosto do celu, jednak nie było tak prosto. Instrukcja obsługi linka :) Ze strony głównej kliknij na "odżywianie", przewin az bedziesz mieć "SUPLEMENTY...",kiliknij na "współdziałanie różnych suplementów", teraz przewiń az dojedziesz na "1) współdziałanie białek" Z tymi grudkami sprawa [...]

i od razu nie staraj sie plywac calym stylem tylko powoli cwicz kazdy element, bo inaczej bedziesz plywal jak niestety wiekszosc ludzi, czyli glowa nad woda jak najwyzej,obracasz ja we wswzystkie strony,a rekoma machasz jak popadnie byle szybko = zero techniki powodzenia w nauce

Witam chłopaki, trochę odświeżyłem posta chce sobie zrobić krzyż na barku, potrzebuje jakiś wzorów. Znacie może jakieś strony z gotowymi wzorami. Z góry dzięki!

A co to takiego oczy demona ? Jak go widziałeś w tym temacie to byś się odniósł do strony itp.

Piję Iron Flex na regenerację stawów a z drugiej strony nadwyrężam je poprzez zbyt szybkie zwiększanie obciążeń treningowych. }:-( Kulturystyka (a także każdy inny sport w którym walczy się o zwycięstwo lub dobry wynik) to balansowanie na granicy utraty zdrowia a nawet życia :-D :-? Wczoraj chyba się przeforsowałem i dzisiaj rano po posiłku [...]

[...] Potem: pompki na podłodze 10p/podciąganie na drążku nachwytem po 4p - przy pompkach bolał bark z przodu a przy podciąganiach bolące ciągnięcie jakiegoś ścięgna od prawej strony zewnętrznej najszerszego https://youtu.be/zT54SGx2Qbk w lustrach wyglądało dosyć fajnie (widziałem tylny lewy akton barku :-) ) 1a. WL na poziomej 48kg/2x10p [...]

[...] 5x15p wyciskanie sztangielek 13,75kg stojąc 5x12p wznos ramion skosem w bok w pochyleniu tułowia 5x15p potem zerwałem 2kg czereśni i teraz wszystko mnie boli! (bicepsy od strony łokci, barki, najszersze grzbietu). Na dodatek jestem śpiący! (Po powrocie ze zrywania czereśni zjadłem 0,6kg agrestu z kompotu :-) - i to może dlatego?.) Odpocznę na [...]

[...] :-(. Może mam słabe połączenia nerwowe i chociaż bardzo się staram to nie potrafię iść szybciej niż 6km/h Viki - też tak uważam ale to strasznie długo trwa. Z drugiej strony intensywniejsze formy są zbyt wyczerpujące. W nocy zdążyłem się obudzić aby rozciągnąć kurcz łydki zanim stwardniała na kamień. Ciężko było! Idę robić barki. Zmieniony [...]

Dla mnie nie jest sprzeczna,test bedzie szedl dlugo i w nie malej dawce wiec hcg potrzeba wiecej Co osoba to inna opinia ale tam jeszcze w srodku poleci hcg. Z drugiej strony rzeczywiscie lepiej dac za duzo niz za malo ale pod warunkiem ze w wiekszych dawkach to rozdzileli i w takim samym okresie czasu da jak te 10000iu zreszta jak koles jest [...]

Dla mnie nie jest sprzeczna,test bedzie szedl dlugo i w nie malej dawce wiec hcg potrzeba wiecej Z drugiej strony rzeczywiscie lepiej dac za duzo niz za malo ale pod warunkiem ze w wiekszych dawkach to rozdzileli i w takim samym okresie czasu da jak te 10000iu. Niby czemu w tym samym okresie?nie ma takiej potrzeby Zmieniony przez - kamilplnk w [...]

Dla mnie nie jest sprzeczna,test bedzie szedl dlugo i w nie malej dawce wiec hcg potrzeba wiecej Z drugiej strony rzeczywiscie lepiej dac za duzo niz za malo ale pod warunkiem ze w wiekszych dawkach to rozdzileli i w takim samym okresie czasu da jak te 10000iu. Niby czemu w tym samym okresie?nie ma takiej potrzeby Zmieniony przez - kamilplnk w [...]

no dht ale z drugiej strony ludzie leca latami na provi przepisywanym przez lekarzy i jest ok aby dbać o prostatę wystarczy dużo sexu ;-) i podjadać pestki dyni %-) ja polece do jakiegoś marca i zrobię jakies badania konkretne i zobaczę jak się sprawy mają ,. lecz te kilka miesięcy na 50 mg to raczej nic złego nie powinno się dziac

[...] 18 lat :) no i tam szarżowałem sobie az do 150mg dochodzilem ed. Moja skóra stala sie napieta a miesien o wiele bardziej suchy niz przedtem ale pojawiły sie też negatywne strony tego specyfiku jak: -poranne niekontrolowane wzwody byly tak bolesne ze sie momentami sie zwijałem z bólu, -ból w okolicach gruczołu krokowego co juz dobrze nie [...]

dzięki to było dobre posunięcie z twojej strony

te z PKP maja z jednej strony chyba takie wciecie do polowy i przez to wciecie sie je sciaga z tej linki :)

''jak zrobic obciazenie z betonu juz mam zalana forme betonem tylko mam problem z wyciagnieciem moze ktos wie jak to zrobic'' bierzesz to kładziesz na klocu do rąbania drewna młoteczek i stukasz w forme z każdej strony i jak to równo zdejmujesz to nic Ci sie nie skruszy pozdro

ja ze swojej strony muszę napisać że test przerwałem z powodu takiego że srakę miałem niemiłosierną przez 3 dni pod rząd pierwsze 2 dni myślałem że przypadek , ale 3 już odstawiłem witaminy i jest ok no szkoda trochę , ale jak 1,5 tyg nie było widać poprawy to czyba już by jej nie było , nie wiem lipo bez zmian