strony

[...] mogę się tylko cieszyć. Po trenie uda dygotały jak porażone prądem. : ) Kiedy wrócę już do prawdziwego treningu nóg to jestem pewien, że wystrzelą progresem na wszystkie strony świata. A, no i byłbym zapomniał o rzeczy oczywistej, acz wartej odnotowania – DOMS na barkach i tricach mam przepotężne. Zrzut : [...]

[...] mogę się tylko cieszyć. Po trenie uda dygotały jak porażone prądem. : ) Kiedy wrócę już do prawdziwego treningu nóg to jestem pewien, że wystrzelą progresem na wszystkie strony świata. A, no i byłbym zapomniał o rzeczy oczywistej, acz wartej odnotowania – DOMS na barkach i tricach mam przepotężne. Zrzut : [...]

Po prostu nikomu się nie spieszy a zdrowie jest najważniejsze;-) Dobra,tyle z mojej strony.

Po prostu nikomu się nie spieszy a zdrowie jest najważniejsze;-) Dobra,tyle z mojej strony. Jeśli jest to projekt masa trwający 8tygodni a nie 12 jak poprzedni - to tak, spieszy się :) jeśli chodzi o poziom wytrenowania. Odróżnij gościa, który robi 120kg 8 razy w serii w martwym przy podobnych wymiarach od gościa, który ten sam ciężar robi 20 razy [...]

[...] do Was. Cele: poszerzyć górną połowę ciała - barki, grzbiet, klatka głównie. Powiększyć uda i ramiona. Lekko zejść w pasie. Poszerzenie górnej połowy ciała, głównie od strony grzbietu na pewno się udało. Klatka jakoś spektakularnie nie urosła – przyznaję, dalej kiepsko radzę sobie z tą partią i nie cierpię jej ćwiczyć. Z barków jestem w [...]

Jesli chodzi o postep to jest git i tu nie dyskutuje. Ogolnie nie dyskutuje z faktami ;-) Gratulacje z mojej strony. Ciekawi mnie bardziej teraz ta redukcja mowiac szczerze. W chuy roboty zrobione, w chuy wiecej do zrobienia ;-) Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-04-14 11:17:09

[...] zemulgowany tłuszcz. Myślę że nie ma potrzeby by pić miód i przegryzać go bananem, bardziej dałbym to dla smaku. Jednak tutaj poczekaj jeszcze na wypowiedź faftaq'a, ze strony treningów za wiele powiedzieć nie mogę. Antykataboliki po treningu? Banan i miód? Rozwiń to bo nie rozumiem. Masz na myśli zwalczanie wolnych rodników? Zmniejsz ilość [...]

Znamy juz uczestników ze strony SFD-pora teraz na uczestników z klubu Promień,gdzie Paweł Najdek jest vice prezesem: Ale na początek chciałbym przedstawić bardzo młodych mistrzów podnoszenia ciężarów : braci bliźniaków: Mikołaja Dach,który w zeszłym miesiącu zdobył złoto w wadze do 50 kg na mistrzostwach Polski do lat 15 (słownie piętnastu !),do [...]

[...] posiłków i braku owsu/twarogu w diecie osiągnął w sylwetce/sporcie wyniki o których 95% polskich for mogło marzyć. Coś nie tak, nie? Drugi etap to anglojęzyczne strony w których zobaczyłem nowoczesne, zdroworozsądkowe moim zdaniem podejście - pojęcie katabolizm tam nie występuje, nie ma twarogu na noc, a płatki owsiane o dziwo można [...]

[...] Rozmawiałem z Bullem w nocy dość długo i całą sytuacja jest beznadziejna... qrde a tak walczyliśmy o niezależność działu! wqrwiła nas ta sytuacja bo białko jest produktem legalnym i dobrym dla sportowców... najchętniej przestałbym w ogóle pisywac w dziale... ale nie tędy droga i mam nadzieję na pełne wyjaśnienia ze strony władzy forum...

bulmastifie ze swej strony moge cie przeprosic bo rozumiem doskonale zaleznosc szef-podwladny; jednak panowie umowmy sie: tak naprawde to nie mateo ani sponsorzy stanowia o sile forum i jego wartosci tylko wlasnie wy- bul wilhelm, elite michail mawashi - moderatorzy to wy macie wiedze to wam zadajemy pytanie i to wam ufamy przy wyborze odzywki. [...]

[...] by sponsoring forum nie wiem czy ktorąs z tych wybierał ale pewnie myslal o kazdej z nich ale pamietajcie w swych osądach ze w tym wypadku musza byc zadowolone az 3 strony co wcale nie jest takie proste stad prosba o czas stare i prawdziwe DUZY MOZE WIECEJ MOZE ZAPROPONOWAC CIEKAWSZĄ OFERTE I CENE!!!! Zrozumcie to bo w tym przypadku [...]

chłapać pyskiem pochopnie jest łatwo decydowac i narazać sie na konsekwencje lekko inaczej tekstow z 1 i 2 strony mam bardziej dość niz tych po 3 latach przyjazni z omem

niech mi ktos poda adres strony ostrowi

Chce Wam cos uswiadomic i nic. Zobacz z innej strony, wezmy na przyklad Olimp co by bylo jak by zaczal sprzedawac swoje WPC w cenie hurtowej? Cena by byla bardzo podobna do Ostrowi, ale czy wtedy racje bytu mialy by sklepy lokalne z suplami, czy wogole jakiekolwiek sklepy? skoro producent daje po dupie innym? Przemysl to... Co do fasta to sie nie [...]

Spoko all trzeba sprawdzic ,czy to polprodukty ,jakie sklady ,cena ,dostepnosc ,jak to od strony prawnej wyglada ,co ustali mateo poczekajcie ,sadze ze do ponidzialku,wtroku all bedzie wiadomo

[...] biznes i bardzo realne siano! wiec nie tylko walka o tansze produkty ale jadki o rynek sfd na ktory juz widac kilka person apetytem siega wielu tu pisz ale niekazdy o tym samym i nie w tym samym znaczniu jedni chca kupic inni sprzedac i zarobic wiec nie udawajcie ze widziecie to tylko z jednej strony chce wam sie czytac to popisze dalej?

[...] przypopmina) w srodku maltodekstryna niskocukrzona uzyskana w wyniku enzymatycznej obrobki ziemniaka opis zapodalem kilka stron wczesniej, ale tak po krotko info z ktorejs strony producenckiej Maltodekstryna "L 25" Opis produktu * Maltodekstryna w proszku „L 25” jest uzyskiwana przez usunięcie wody z płynnego [...]

Flep karte przetargową? gwarantuje ci ze jestem 2-3 etapy dalej w temacie niz ty zobaczysz z czasem! to tyle w tym topicu z mej strony i na ten czas

Mmaarin- mozesz zapodac tutaj jeszcze raz wszystkie linki i adresy? Mam wolny komputer a to 44 strony . P.S. Zna ktos namiary tych hurtowni w Trojmiescie?