SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • mateusz, chcesz, żeby Ci przerobić jakiś avek 80x80, czy szukasz strony z materiałem na avka?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 17:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam strony z materiałem na avka

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 17:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 15 lat już można bez groźby ze strony prokuratora. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-05-17 13:51:12

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 13:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i proszę obie strony o nie prowokowanie się w przyszłości.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 23:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choć z drugiej strony na ch** ci Vieira tyle karabinów ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dihydrotestosteron (DHT)w stosunku do testosteronu jest uważany za androgenny , gdyż m.in. jest niezbędny do wykształcenia zewnętrznych narządów płciowych. Z drugiej strony, DHT nie wykazuje działania anabolicznego, ponieważ nie jest aktywny w mięśniach szkieletowych (jest enzymatycznie dezaktywowany). W mięśniach wpływ anaboliczny [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15105 Data: 2011-08-26 23:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Papito

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    też te saszetki do wody mam z tej strony, w ogóle od jakiś dwóch tygodni jestem chyba ich głównym sponsorem, oblukaj sobie też batony bo mają na prawdę fajne do tego mają dużo błonnika i jak mam problem z opróżnieniem to akurat jak znalazł :-)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 2016-04-23 19:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Papito

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    też te saszetki do wody mam z tej strony, w ogóle od jakiś dwóch tygodni jestem chyba ich głównym sponsorem, oblukaj sobie też batony bo mają na prawdę fajne do tego mają dużo błonnika i jak mam problem z opróżnieniem to akurat jak znalazł :-) Batoniki to zawsze był drogi biznes {{:-( Raczej skusze się na własne na bazie masła orzechowego, oleju [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 2016-04-23 22:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od diety można smarnac delikatnie majonezem. OMLET NA SŁODKO 4-6 jajek owsiane 80-100 gr dżem rodzynki jajka mieszasz , zalewasz gorącąpatelnie jak sięzetną z jednej strony zasypujesz owsianką i rodzynkami odwracasz na tąstrone i czekasz aż delikatnie sie prztnie uważajać żeby nie przypalićpłatków i rodzynek wywalasz na talerz i [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem PePo omleta ze strony 3 , użyłem słonecznikowego a w drugim olivy z olivek + jogurt zamiast dżemu i daje rady :) Ktoś tam pisał o salmonelli , ja wcinam surowe jajka od 5 lat i ani razu problemów nie miałem

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 16:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] się was poradzić odnośnie tego w jakim jestem momencie. Teoretycznie mógłbym już przejść na poziom drugi, ale obawiam się, że mam jeszcze za słabe wyniki w C1. Z drugiej strony jest mi trochę ciężko poprawiać swoje wyniki w B, A2, D, C1 z treningu na trening. Szczególnie A2 wydaje się stać w miejscu i ruszać tylko kiedy robię go jako [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11600 Data: 2011-09-04 14:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] robić serie po 5 powtórzeń a dla któregoś z ćwiczeń wynik wygląda tak 5/5/5/4/3/3. Czy do 6 powtórzeń powinienem przejść dopiero kiedy zrobię pełne 6x5? Od drugiej strony to czy każde ćwiczenie należy traktować osobno, tzn. np w jednym zwiększać ilość powtórzeń z treningu na trening, bo jest siła a inne np. raz w tygodniu bo idzie [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11600 Data: 2011-09-05 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] Generalnie dopóki suma powtórzeń danego ćwiczenia rośnie to jest dobrze, choć oczywiście należy w miarę możliwości starać się powalczyć i w ostatnich seriach Od drugiej strony to czy każde ćwiczenie należy traktować osobno, tzn. np w jednym zwiększać ilość powtórzeń z treningu na trening, bo jest siła a inne np. raz w tygodniu bo idzie [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11600 Data: 2011-09-05 23:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] sugestie mówiły o poziomie I.1 albo Mawashim. W chwili obecnej sam nie wiem co bym wolał. Jeszcze niedawno powiedziałbym, że dalej Lafay, bo znam już ćwiczenia. Z drugiej strony doszedłem już powoli do momentu kiedy trudno o motywację. Wyrabianie maksów, jakiekolwiek by nie były, myśląc o tym, że będą bodźcem do budowy mięśni jest ok, ale [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11600 Data: 2011-10-21 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    a twoje? bo widzę że ty wiesz wszystko najlepiej i nie mogę wyrazić swojej opinii bez późniejszej krytyki z twojej strony

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11600 Data: 2012-02-14 20:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chciał bym w sumie, ale z jednej strony praca i swój grosz by się przydał :) / chciał bym z moją paczką do wrocka pojechać na studia, oni jadą na bank kończą liceum w tym roku matury, ja dopiero 1rok dalej bo 4 lata technikum: ) może do nich dołącze ew

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, zamuliłem się %-) Rampy ogarniasz co i jak? A jak nie chcesz zarzutów robić, to dawaj highpulla albo jump shruga, to ostatnie to 0 filozofii. A zarzutów się nie bój, jak pierwszy raz zarzucałem, to poszło 50 kg na 4 razy, wprawdzie pewnie pokaleczyłem z każdej strony, ale kwestia wprawy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jednak znów po kilku tygodniach straszny ból wrócił, chyba będę musiała znowu się przejechać nad morze albo w góry... Gdyby ktoś był zainteresowany to podaję linka do strony biura z którego byłam na rehabilitacjach, dodatkowo mają teraz konkurs w którym można wygrać bon dla dwóch osób o wartości 300zł. www.patrona.pl/konkurs pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12642 Data: 2011-09-04 20:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten sposob walki jest bardziej finezyjny , subtelniejszy a poza tym walka zazwyczaj konczy sie w parterze gdzie chwytacz jest o niebo lepszy. Poza tym spojrzcie na to z tej strony : walka naszprycowanych po same uszy zawodowcow jak wiekszosc zawodnikow Vale Tudo ma prawdziwie wysoki , zawodowy poziom. Wchodza w nogi bo to sie sprawdza , bo tak [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-07 23:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bjj. Pankration to starogrecki styl wolnej walki. Obecnie nawiazuje sie do niego tworzac nowoczesny Pankration. Sa starasnia aby ten styl byl pokazowy na Olimpiadzie w Atenach. Na ile to realne nie wiem, jak wyglada od strony technicznej tez nie. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-08 14:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)