SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    ale ostatnie zdanie to chyba sama dopisałaś ogólnie pasuje chyba sobie w podpisie to wstawię żeby Cię zaskoczyć to niestety nie http://strony.aster.pl/zyczenia/znaczenia-imion-meskich.htm

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    <rotfl>.... zboqi:) Ps... właśnie czytam wcześniejsze strony - WESOŁO ! Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-11-12 23:58:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 23:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    ale z drugiej strony jak widzę u niektórych taką znieczulicę na wszystko to też aż przykro się robi i tekst w stylu "cóż życie..." ja tak np nie potrafię się nie przejmować mieć wszystko gdzieś, myśleć o własnym tyłku...niestety potem dostaje się po tyłku, bo tacy ludzie mają gorzej w zyciu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 09:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Ze efekty beda inne niż z obrazków z pierwszej strony konsultacyjnego to juz sie skapnęłam w trakcie drugiego cyklu. Teraz to sie tym bawię, zobaczymy gdzie mnie to zaprowadzi. Przecież da sie to odkrecić?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 23:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z FIBO 2015 strona 17, zdjęcia od str 5

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    aaaa ;-) no do strony, bloga itp. w stylu PoTreningu taka nazwa pasuje, ale to ma być nowa marka suplementów też, tak? Czy ja się już gubię.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 15:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z FIBO 2015 strona 17, zdjęcia od str 5

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ta blondi z prawej strony to serio jak ksiezniczka wyglada %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-04-11 12:38:40

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 12:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z FIBO 2015 strona 17, zdjęcia od str 5

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tłumy ludzi, ciężko gdziekolwiek się dzisiaj przedostać dlatego siedzimy całym teamem na stoisku , które z każdej strony ma coś ciekawego ;) Kolejna porcja fotek, w tym sporo forumowych gwiazd ;D http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635643598718751496DSC_0462.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635643598731231496DSC_0466.jpg [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 14:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przez wzgląd na ukształtowanie terenu było mi ciężkawo, trochę czuję plecy. Trzeba kilka razy dźwignąć i nieść. Oczywiście ktoś zaraz doleciał mi pomóc, miło z jego strony , ale i wjechał mi na ambicję, ze do takiej pracy to trzeba faceta! :P Psychika odporna jest, ale fizycznie to trzcinka jestem - babska fizjonomia sprawia, że czasem [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabrać - podnoszenie i noszenie: czasami pracuję na zlecenia dla zakładu pogrzebowego, przez wzgląd na niedostatek siły fizycznej jestem traktowana ulgowo(niosę od lżejszej strony), ale po pewnym zleceniu gdy z noszami zasuwałam po skarpie do góry solidnie czułam plecy, generalnie bylo ciężko i bardziej mnie trzymała ambicja i upor niż słabe [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 09:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zmieniło ;) Jest mnie 5 kg więcej niż wtedy, i jestem w odrobine w lepszej formie. Wczoraj fatka na siłowni robiła ręce - gałązki(moje ręce zdradzają, że zwykły tylko strony ksiażki przewracać). Okazało się, ze nie ma bata abym hantel 5 kg podniosła ponad głowę :D, więc ćwiczyłam 2,5 kg- na więcej przyjdzie czas. Zakwasy obecne. [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 09:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postawiłam na trening w domu - nieco pilatesu(skoncentrowany na brzuchu i kręgosłupie), wyciskanie 8 kg pały na leżąco(4 x 10, w tym zamiana pozycji pałki, wszak z jednej strony cięższa), na stojąco, przysiady z nią + teraz gimnastyka na moje koślawe kulasy bo cały czas dają się we znaki po sobotnim łażeniu. I brzuch mam miodzio- bo jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 08:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma czegoś takiego jak grubszej kości %-) zdjęcia z pierwszej strony mówią co innego. Zresztą jędrność, mięsistość i apetyczność też idzie w parze z talią, niekoniecznie chłopięcą ;-) Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2019-01-28 07:29:00

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 07:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma czegoś takiego jak grubszej kości %-) zdjęcia z pierwszej strony mówią co innego. Zresztą jędrność, mięsistość i apetyczność też idzie w parze z talią, niekoniecznie chłopięcą ;-) Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2019-01-28 07:29:00 no można miec różna budowę, wystarczy spojrzeć na szerokości nadgarstków różnych osób ;-)

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 14:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którzy korzystają słyszałam że kobiety też nie pozostają dłużne i mają całą listę wymagań. Czasami od razu wypisaną w punktach -180+ -wysportowany -zaskakujący - na hej co tam nie odpisuje itp. Z drugiej strony taki wybor na portalach że nie ma sie co dziwic że ludzie wybieraja jak ciastka na półkach w sklepie ;) będą jakieś fotki z Egiptu? :-D

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-24 09:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie nie przeszkadza ... Znam faceta co ma 152 cm i z jednej strony to dopiero musi być kłopotliwe. Z drugiej - on jest taki uroczy i fajny, że pewnie bym się umówiła ;) Wczoraj włączyłam wreszcie trening nóg i dziś tak mnie boli doopa(wykroki), że usiąść wygodnie nie mogę. Dzisiaj przerwa, a jutro zapewne się wybiorę.

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi wybite:P Czekam na ten sam ruch z waszej strony:D:D Ile siostra ma lat?:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 14:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piata woda po kisielu od strony siostry ciotki%-)no ale rodzina%-)jak bym miał foty to miałbys na gadu%-) wzrost me gusta była kształty no popracowałbym ale z ryja kasztan%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 23:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema elo elo, k***a wczoraj nie moglem caly dzien na sfd wejsc, pisao ze nie ma takiej strony, az sie przestraszylem :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 09:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swietny pomysl Arab. Podszedles ze strony o ktorej malo kto pomyslal. Brawo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 18:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to już podchodzisz do tego od dupy strony

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)