strony

[...] (patrzeć analogicznie na tył) trzeba by też wkleić pas poliweglanu zamykający szczelinę między szprychową ;) do zrobienia. Opcja nr 2 zostawić pełne rozcięcie na wentyl (do przemyśleń). Wycięcia tylko z jednej strony, z drugiej pełne dyski. /SFD/2016/8/18/4a59fcf5ace34b5c89cdcf54f299b0e5.jpg Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-18 18:49:27

[...] Z tyłu tej najcieńszej wersji jest tylko tyle co mam na foto: /SFD/2016/8/18/6725f15e69d046c7b02dafb9ebdaaa42.jpg Z drugiej strony jak tak patrzę na ten filmik wheel builders to raczej 0,7mm poliwęglanu będzie sztywniejsze, ale właśnie wezmę do ręki 1mm i 1,5mm to będę znał i wagę i potencjał ;) [...]

[...] by też wkleić pas poliweglanu zamykający szczelinę między szprychową ;) do zrobienia. Opcja nr 2 zostawić pełne rozcięcie na wentyl (do przemyśleń). Wycięcia tylko z jednej strony, z drugiej pełne dyski. /SFD/2016/8/18/4a59fcf5ace34b5c89cdcf54f299b0e5.jpg Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-18 18:49:27 Jutro sprawdze ale te dziury [...]

[...] poniedziałek wytnę i albo sam skleję na stożek, albo zawiozę do firmy gdzie spawają plastik i zrobią to ładnym spawem. Rozważam obie opcje. Za płytę poliwęglanu 1.5mm na jedno koło (obie strony) zapłaciłem 35 zł. Na razie będę robił sam tył. Zobaczę na gotowo czy warto kombinować z przodem. /SFD/2016/8/23/eb0e6e46b14645f88ed77fdeeabe2322.jpg

[...] Ba, jestem pewien, ze mialby jeszcze lepsze rezultaty gdyby zrezygnowal ze spontanicznego treningu na rzecz konkretnego planu, ktory sam by sobie ulozyl. Z trenerem obaj chyba mielibyscie dodatkowy problem, bo w takiej relacji kluczem jest slowp "zaufanie" ;-). Ok, EoT z mojej strony... Wszyscy zadowoleni, wiec nie ma co nawracac nikogo.

[...] ciekawostki. Czytam książkę o programowaniu treningu siłowego i w jednym z rozdziałów, napomknięta jest kwestia, która od razu skojarzyła mi się z dyskusją dwie czy trzy strony temu. Okazuje się, że VO2 Max na rowerze w zależności od stopnia wytrenowania osiąga się od 30 do 40% maksymalnego napięcia mięśni. Także teges, chyba jazda na rowerze [...]

[...] energii na utrzymanie odpowiedniej temperatury ciała. Warto nawet spać przy uchylonym oknie, dokładnie się przykrywając. Wtedy bez najmniejszego wysiłku z naszej strony chudnie się we śnie. Człowiek sprężyna Sprężystość zależy od rodzaju ścięgien. Podczas gdy ścięgna mogą być sprężyste w jednej części ciała, w drugiej może im zupełnie [...]

Mała poprawka do mojego wpisu z poprzedniej strony. Po kilku porcjach białka truskawkowego muszę powiedzieć że nawet mi zasmakowało (a pisałem,że nie jestem fanem smaków owocowych). Przyjemna odmiana dla moich ulubionych białek czekoladowych A dodam,że mieszam z wodą. Lekko schłodzone naprawdę bardzo dobre. Jak otworzę wanilię to też podzielę się [...]

rush comes 2 strony wcześniej była mowa o mniej więcej 2 tygodniach, więc w tej partii pewnie jeszcze nie ujrzymy nowego smaku, ani produktu. Swoją drogą ciekawe co jako pierwsze pojawi się po białku. Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2010-03-21 20:26:59

[...] a u mnie 2 tytki zeszly w lekko ponad miesiac, czyli blisko 50gram na porcje! Waga zawiodla. Nie sugerowac sie postem wyzej, to trzeba zwarzyc na dobrej wadze. Lub z innej strony 1 tytka zeszla w 15 dni (druga chyba w 16, nie pamietam dokladnie) 15x3 miarki = 45 miarek w tytce = 2250ml Wyzej napisalem, ze ma wyjsc teoretycznie 25 porcji z [...]

Produkt jak najbardziej godny polecenia. Dla mnie najważniejszym wyznacznikiem odżywki jest samopoczucie po jej spożyciu. Po tym białku nie mam zadnych sensacji ze strony układu pokarmowego więc pierwszy warunek jest spełniony. Jeśli chodzi o rozpuszczalnośc to jest bardzo bardzo dobra. Wrzuciłem porcję bialka do jogutru zrobiłem dwa ruchy [...]

phex1337- moglbys podac jakis przyklad ? chetnie stestuje skoro lepsze i tansze a hajs trzeba ogladac z kazdej strony obecnie...

Ja w sumie juz sie przyzwyczailem. Nie jest taki zly, z drugiej strony nigdy nie bylem fanem bananow, zarowon tych naturalnych jak i w odzywkach.

SFD WPC Protein V3 - smak WANILIA Może to najmniej istotne element, ale zaczne od strony wizualnej. Bardzo fajna szata graficzna nowego opakowania, do tego opis i tableka zrobione bardzo przejrzyście. Mimo, że czasem irytują mnie foliowe opakowania zamykane strunowo, jest w miarę ok W opakowaniu miarka ~30g Pierwsza porcja mieszana w szejkerze [...]

SFD WPC Protein V3 - smak WANILIA Może to najmniej istotne element, ale zaczne od strony wizualnej. Bardzo fajna szata graficzna nowego opakowania, do tego opis i tableka zrobione bardzo przejrzyście. Mimo, że czasem irytują mnie foliowe opakowania zamykane strunowo, jest w miarę ok W opakowaniu miarka ~30g Pierwsza porcja mieszana w szejkerze [...]

Xzaar a ja Cię zapytam jeśli można, widziałem Twoje fotki i patrząc na sylwetkę przodem to nie miałeś jakiejś kontuzji klatki z lewej strony? Oglądałem niedawno i stąd to skojarzenie http://www.youtube.com/watch?v=x_Yffa2X6q4#t=41 Zmieniony przez - barti7k w dniu 2014-01-07 15:14:40

Fajne podsumowanie Od siebie dorzuce jak ktoś ma +40 jest skierowanie do pobrania ze strony pacjent gov pl na darmowe badania również

Fajne podsumowanie Od siebie dorzuce jak ktoś ma +40 jest skierowanie do pobrania ze strony pacjent gov pl na darmowe badania również Tak, ale nie wszystkie przychodnie je reflektują. Radzę najpierw sprawdzić listę i zadzwonić. Bo ja miałem na liście przychodnię pod nosem, dzwonię tam, a oni, że już nieaktualne.

Fajne podsumowanie Od siebie dorzuce jak ktoś ma +40 jest skierowanie do pobrania ze strony pacjent gov pl na darmowe badania również Tak, ale nie wszystkie przychodnie je reflektują. Radzę najpierw sprawdzić listę i zadzwonić. Bo ja miałem na liście przychodnię pod nosem, dzwonię tam, a oni, że już nieaktualne. Ja mam alab "pod nosem" u mnie [...]

Fajne podsumowanie Od siebie dorzuce jak ktoś ma +40 jest skierowanie do pobrania ze strony pacjent gov pl na darmowe badania również Tak, ale nie wszystkie przychodnie je reflektują. Radzę najpierw sprawdzić listę i zadzwonić. Bo ja miałem na liście przychodnię pod nosem, dzwonię tam, a oni, że już nieaktualne. Ja mam alab "pod nosem" u mnie [...]