[...] przyleciała do mnie mama w trakcie przysiadu heh,ale dobrze, bo później pomogła wstać :-D Ale niebezpiecznie było, bo pomagając najpierw przechyliła mi sztangę z jednej strony na drugą zamiast podejść od tyłu. Po poniedziałkowej wytrzymce zakwasy nad i pod piersiami i w sumie obok też i na żebrach i ramionach.Pewnie stąd ten regres w [...]
[...] Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty, woda filtrowana TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ed686b589ca4bec9a89193f8a68dfa1.png Słabeusz ze mnie, ale po wczoraj można by się tego spodziewać %-) Od wczoraj wieczorem mam porządne zakwasy pupy, takie dziwne, bo bardziej z prawej strony niż z lewej. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-02-16 17:19:37
[...] porannych. Tylko się zastanawiam, czy iść już w marcu, jak tak tylko w niektóre dni pobolewa, czy czekać aż zacznie naprawdę boleć, tak jak mi mówiła dentystka. Z drugiej strony tata wypytał u innego dentysty, że im wcześniej, tym lepiej, żeby stan zapalny się nie zrobił. Aha...i z tego, co tata się dowiedział zwolnienia na to nie ma, ale może [...]
[...] w pracy uświadomili, że nie powinnam na rowerze jeździć, jak biorę antybiotyk, a wczoraj jeździłam (policzki obwinięte grubym szalikiem, bo wyglądałam jak chomik z jednej strony i taka niesymetryczna strasznie twarz i nie chciałam, żeby ktoś zobaczył), bo przecież chora nie jestem, a tu jednak się okazało, że wycięcie ósemki to też jakby [...]
[...] NA WIELKANOCNYM STOLE };-) P.S. Znajdziecie mnie w Dziennikach Treningowych, gdzie zapewne za chwilkę zostanę przeniesiona, bo tutaj jest za dużo chamstwa i spamu ze strony niektórych :-> Tam przynajmniej będę miała spokój :-D Przynajmniej mam taką nadzieję :-> Oczywiście zapraszam do podglądania wszystkich, którzy nie mają problemów z [...]
Wow, nigdy nie patrzyłem na wymiary kobiet, ale ten biceps to naprawdę 23,5 tylko na zdjęciu z 1 strony? Aż się wierzyć nie chce. Swoją drogą sylwetka świetna, a trening, ten z 1 lipca, z samego początku tematu - prawie jak moje... :D Zmieniony przez - Asmed13 w dniu 2014-04-20 18:20:00
[...] w hormonach, ale to też nie jest pewne, bo już bym testowała...|-)...hehe...żartuję oczywiście |-) Czytałam trochę o estrogenach i walczę z nimi, jak tylko mogę...z jednej strony nie powinnam jeść za dużo warzyw krzyżowych przez Hashimoto, a z drugiej one dobrze wpływają na gospodarkę estrogenową, czy coś w tym stylu, więc ryzykuję i zjadam ich [...]
[...] zachowania kojarzą z Polakami i to jest poważny problem. Wiem, bo pracowałam długo, jako tłumacz i pilot wycieczek i spotkałam się z tym zjawiskiem, można rzec, od drugiej strony... Dlatego, ja zawsze kupuję sobie na mieście swoje produkty i nie wykupuję opcji All inlusive itd jeśli wiem, że nie ma bezglutenowego jedzenia w tym hotelu. [...]
[...] kalafior gotowany, sałata Rano groziły mi znowu przeciwbólowe, ale nie chciałam jeść na czczo, a po śniadaniu przeszło, chociaż jeszcze w ciągu dnia coś mnie czasem z jednej strony zakłuje. Dziwna sprawa, że bolesność na drugi dzień się przedłużyła :-? Zwykle to był tylko 1-szy dzień. AKTYWNOŚĆ TRENING A (60 s przerwy) 1.Wyciskanie sztangielek [...]
[...] aromatyzowana Warzywa: pomidory, cebula, papryka, ogórki świeżo kiszone AKTYWNOŚĆ: Rower Dojazd rowerem na lekcję włoskiego i z powrotem, w sumie wyszło 40 minut w obie strony. Tempo raczej szybkie, bo się spieszyłam. TRENING B (60 s przerwy) Nogi, brzuch 1. Przysiad ze sztangą na karku lub ze sztangielkami 20/15 3 x 12-8;1 x 12 20 x 12 [...]
[...] Z WINEM , czytaj ze zrozumieniem a co do walka to trudno powiedziec jest tam forum i jak dobrze trafisz to mozesz zagadac z lekarzem sportowym na ten temat z tej wlasnie strony taki to wlasnie WALEK czlowieku The only way to store, transport, preserve LR3 IGF-1 is by suspending it in sterile BA in a sterile vial, which is what we do at [...]
Coś mi się wydaje, że na tych zawodach klasę pokażą Heath i Green i mam nadzieję, że to właśnie oni będą TOP 2, ale z drugiej strony dobrze byłoby jakby Warren będąc na fali wygrał te zawody pokazując, że ciężką pracą można dojść do tego czego inni nie spodziewaliby się :D
Freeman kiepsko wygląda, a kto układał ten ranking ? Amerykanie ? Oni się nie znają :D Liczęna Roberta, ostatnio w KiFie były jego zdjęcia, strasznie był tam kwadratowy, mam nadzieję że na Arnold Classic pokaże się z konkretnej strony i będzie wysoko. Japończyk... brzuch słabiutko słabiutko ... Zmieniony przez - lidao w dniu 2010-02-26 21:34:17
Chodzi elegancko:) Ale myslalem, ze tylko w Polsce organizacja czasami posysa, ale tam jednak jest identycznie:P Nikt nic nie wie, kiedy kto wychodzi ze sceny, z ktorej strony, kiedy fotografowie robia zdjecia na scenie itp:P Fajny chaos:P
[...] bardzo sprawiedliwe, chociaż oczywiście walka między Kai i Phil była ekscytująca. Nie da sie do końca rozstrzygnąć kto to powinien wygrać bo każdy z nich miał mocne i słabe strony. Kai masa solidna ale jak większość stwierdziła nie do końca w takiej formie jak rok temu, kaptury musza mu urosnąć bo zaczyna wygladać kiepsko, owszem szeroko ale bez [...]
**** z nim według mnie to wcale nie jest dobre posunięcie z jego strony ze nie chce być w jakis sposób medialny mysle ze przyniosło by mu to spore korzyści. Jedyne co nam pozostaje to Czekać aż Radek zdobędzie karte Pro i wtedy mysle beda jakies ciekawe relacje
[...] podpowiada IFBB ;) hehe" Moze i tak, bo innego sensownego wytlumaczenia tego zjawiska nie ma... "**** z nim według mnie to wcale nie jest dobre posunięcie z jego strony ze nie chce być w jakis sposób medialny mysle ze przyniosło by mu to spore korzyści. Jedyne co nam pozostaje to Czekać aż Radek zdobędzie karte Pro i wtedy mysle beda [...]
"**** z nim według mnie to wcale nie jest dobre posunięcie z jego strony ze nie chce być w jakis sposób medialny mysle ze przyniosło by mu to spore korzyści. wyobraz sobie ze sa na tym swiecie osoby dla ktorych korzysci materialne nie sa w zyciu priorytetem, Nie mowie ze Robert taki jest bo go nie znam, jego wybor i powinniscie to uszanowac [...]
Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)
