SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

siłownie

  • Siłownia Sosnowiec ??

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    Witam powiedzcie mi jakie sa silownie w sosnowcu najlepiej blisko zagorza ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2012-10-24 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla poczatkujacego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam taka prosbe czy umialby ktos ulozyc paln na silownie typowy na mase.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-02-23 13:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening naddczo

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chodzę na siłownie 7 miesiecy i mam takie nie zręczne pytanie czy dobrze jest ćwiczyć naddczo ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-01-18 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SIŁOWNIE SĄ OTWARTE W NIEDZIELĘ 20 I PONIEDZIAŁEK 21 WIEM O S4 KTÓRA FUNKCJONUJE 24H JAKIE INNE???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2014-04-19 21:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy sprzęt

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie czy warto kupic taki sprzet na silownie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-09-07 21:39:40

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2015-09-05 19:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie do sztafety

    Temat
    Trening dla początkujących

    proszę o rozpisanie treningu na basen, siłownię, który poprawi mój czas w biegach :) z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-10-03 11:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet na silke

    Temat
    Targowisko

    ma ktos moze jakis link albo kontakt z firma ktora oferuje sprzet na silownie ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2005-02-08 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New city gymn

    Temat
    Informator PODLASKI

    Siemanko, podobno siłownię New city gymn mają zamknąć czy to prawda ? Ktoś się orientuje ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-09-08 21:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze mi ktos ulozyc diete mam 180cm i waże 72kg chodze na silownie dopiero 2 miesiace z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2004-05-16 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia dla początkującego co i jak?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, w końcu się zebrałem i chcę iść na siłownie. Chciałbym aby mi ktoś ułożył dietę jak i plan ćwiczeń

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2014-03-09 15:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutafusion jak brac?

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam od miesiaca chodze na silownie , moze mi ktos powiedziec jak najlepiej brac glutafusion? Dzieki..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-10-19 16:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o obciazenie-Poznan

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam gdzie mozna kupic tanio obciazenie na silownie w Poznaniu lub w okolicach Poznania??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-04-26 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie sprzęt na siłke

    Temat
    Targowisko

    Kupie sprzęt na siłownie (obciążenia, ławka, wyciąg, modlitewnik, co tam macie ) za rozsądną cene.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-03-17 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 15 lat i poszukuje planu treningowego na siłownie ważę 80 kg i mam 175 cm wzrostu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2017-08-20 18:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Thermo Speed + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Kiedy je stosować ? Chodzę 3 razy w tyg na siłownie ( trening siłowy + 1h aeroby ) a w dni nietreningowe biegam 1h.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2014-06-17 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Kupie krazki na silownie z 40kg wytoczone nie orginalne. Za solidna cene.Pozdro!Picac na gg 7367769

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2008-05-28 17:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Ważę ok.120kg wzrost ok 185cm Zaczołem chodzić na siłownie więc moje pytanie jest takie co mam jeść ile i kiedy ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2011-04-12 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu dla dziewczyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ktoś by mógł mi ułożyć plan treningu na silowni jestem dziewczyną 16 lat, mam 183 cm, waze 60 kg chodze na siłownie już miesiąc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2014-03-11 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening , Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 14 lat . Moim celem jest zgubić tłuszcz. Potrzebuje plan na siłownie. Do tego planu miło by było gdyby ktoś dorzucił bieganie ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2016-05-24 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE Dyma-Burn Xtreme

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanko.Jak mam przyjmować Dyma-Burn Xtreme.Śniadanie jem o 7.00 Na siłownie chodzę rano o 8.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-05-28 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)