strony

więc tak moje zapotrzebowanie kaloryczne liczone programem z tej strony http://www.1percentedge.com/ifcalc wynosi w dni nie treningowe 2759kalorii, natomiast w dni treningowe 3010 żeby podbić mase o 0.36 w tydzien z tego co rozumiem z tego programu. Chciałbym podbic wage do 70kg

[...] z tym problemem juz sobie poradziłem odkręciłem obudowę i po prostu naciągnąłem linek która przybliża ten magnez do kola zamachowego i teraz juz opór jest dobry kopiłem ten rower za 400 ale jak patrzałem na strony niemieckie to jest za okolo 200 euro sadzilem ze sprzet który mam jest wybrakowany ale jednak wszystko gra jak trzeba Pozdr.

rower jest praktycznie nowy tzw towarem powystawowym ze sklepu kilka otarc na obudowie itp nic po za tym nawet pachnie nowościa gwarancje mam ale nie opłacało mi sie odsyłać ten rower za duży koszt wysyłki i pewnie płaciłbym w obie strony z reszta nie bylo żadnych plomb na obudowie

[...] ubezpieczen, kazda nowinka ratujaca zycie zawsze spotka sie z zagrozeniem, ludzie wykupywali by np mniej dodatkow "w razie smierci" takie jak sa za granica. Nie pamietam strony z statystykami, ale kiedys zostala usunieta przez...no wlasnie... pokazywalo ze po wprowadzeniu obowiazkowych pasow bezpieczenstwa wiecej ludzi ginelo za kolkiem niz [...]

[...] Poza tym jeśli się coś opłaca producentom, to oczywiste, że będą sprzedawać. Mniejsza śmiertelność to większa opłacalność, bo i sprzedaż zdrowa oraz kary mniejsze. Z drugiej strony totalne zmniejszenie śmiertelności to gigantyczne koszty, więc trzeba to pogodzić. Wartości ubezpieczenia nie mają tutaj nic do rzeczy. Tematem dyskusji był tu [...]

"Poza tym jeśli się coś opłaca producentom, to oczywiste, że będą sprzedawać. Mniejsza śmiertelność to większa opłacalność, bo i sprzedaż zdrowa oraz kary mniejsze. Z drugiej strony totalne zmniejszenie śmiertelności to gigantyczne koszty, więc trzeba to pogodzić. Wartości ubezpieczenia nie mają tutaj nic do rzeczy. " Producenci "moga sprzedawac" [...]

Argumenty argumentami, ale z pewnoscia nie jestem Twoim misiaczkiem. Rozumiem, ze to forum kulturystycznie i pewna czesc userow trafa tu ze wzgledu na wdzieki zawodnikow, chec nawiazania blizszych kontaktow, ale przynajmniej z mojej strony na żadne misiaczki liczyc nie mozesz!

[...] ale postaralem sie wybrac te najciekawsze ;) tak, wiem - za duzo czytania i ogladania ;) jedno ALE - jezeli dyskusja ma byc merytoryczna to kazda ze stron powinna miec dostep do pelnej wiedzy i punktu widzenia drugiej strony. ja ten mainstreamowy juz znam wiec jezeli ktos chce sie sensownie pospierac to brac sie za material i do roboty ;)

andruts przeczytaj moje posty: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_masa-t865737-s3.html od tej strony-do ostatniej

[...] jest jeden i oczywisty, mozliwe ze sie myle, nie ma ludzi nieomylnych, ale patrzac na jego odzywianie - nie pozostaje mi nic innego jak myslec tak a nie inaczej. Z mojej strony to tyle narazie, kłócić sie nie mam zamiaru. -nie jada po 18 - chociaz to zaden odnosnik, ale nie odpowiedzial o ktorej chodzi spac, mozna zalozyc ze korzysta z [...]

[...] W normalnej walce to byłoby nie do pomyślenia. PI do tego wszystkiego kompletnie ślimacze tempo, to wszystko przypominało jakąś ustawioną pokazówkę Aikibudoka z drugiej strony walczył w stylu bardziej przypominającym grappling niż aikido. Oczywiście wypadł bardzo dobrze - praca w dystansie, poruszanie, obalenia...Tylko że łatwo tak wypaść na [...]

[...] prężnie. Ukraińcy działają we wszelkich głównych organizacjach Muay Thai, i zdobywają medale mistrzostw Europy i świata. Jak najbardziej jeżdżą do Tajlandii. Oficjalne strony Muay Thai na Ukrainie: - w języku angielskim: http://www.muaythai.org.ua/index_e.html - w języku rosyjskim: http://www.muaythai.org.ua/index_r.html Andrzej Kalisz - [...]

Znacie strony internetowe, gdzie sprzedaja ten typ danikenów ? Pójdę jeszcze do wojownika w Katowicach ale wątpie, żeby tam mieli ten wzór.

[...] sobie, iz suplementy ktore powszechnie poleca się do "stałej suplementacji" - w cale nie musza byc niezbedne. Akurat preparat o-3 - jest wygodny. Z drugiej strony tlusta ryba 2 razy w tyg, ewentualnie olej lniany wysokolinolenowy - jest w stanie zalatwic sprawę. Ale taniej nie wyjdzie... Wez moze, wrzuc swoj jadlospis do [...]

to że jakiś część masz nizej itp to nie wina mieśni a zapewne krzywej postawy, trenowanie jednej strony było kiepskim posunięciem. Trenuj ciało jednako i udaj się do fizjoterapeuty jakiegoś lekarza by zbadał Twą postawę.

salix-- pamietaj ze strony sa rozne i moze ta akurat ta firma umiescila a fakt taki ze 200mg bolda jest realnie nie mozliwe koniec i kropka moga sobie pisac ze tam jest 200mg ale napewno nie ma

Muszę jeszcze pofatygować się do wrzeszcza - bilet w 2 strony 5zł , więc nie bardzo. Zapraszam do Gdyni to za 75 ci oddam.

Dublet Redbulla, nie spodziewałem się tego, ale zachowanie Vettela jak dla mnie dno, mógł sam zakończyć wyścig i swój i kolegi z zespołu. Jak to na szwaba przystało zrobi wszystko aby wygrać. Hamilton pokazał dziś na konferencji klase, przyznając, ze Rosberg tam powinien stać. Dziś liczyłem na więcej ze strony Ferrari i Raikonena.

[...] to na kolanach niemasz zbędnego tłuszczu, tak wiec są wielkie bo sa i niestety nie zmienisz tego. TO genetyka chciala zebys miala grubsze kolana,widocznie masz grubsze stawy, grubsze kosci w tym miejscu.Albo po prostu masz mocno umięsnione te kolana skoro od wewnętrznej strony są grubsze? Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-09-28 19:05:21

[...] zaczeli rezygnować z mleka tuż przed zawodami. Możliwe, że chodziło im o ograniczenie kalorii, bardziej złośliwi mówią, że wtedy jeszcze nie znano roli kalorii. Z drugiej strony mogło chodzić o retencje wody, wiadomo, że kilka dni przed zawodami trzeba unikać prawie wszystkiego... W pewnym momencie niektórzy kulturyści doszli do wniosku, że [...]