SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta wysokotłuszczowa wcale nie musi oznaczać złego odżywiania, ba, tego typu diety jak Kwaśniewskiego, pozwalały ludziom wyleczyć się z wielu schorzeń. Z drugiej strony, dieta bogata w cukry proste, jakie tam na pierwszej stronie zaproponowałeś - czyli suszone owoce, miód, soki owocowe, wcale nie musi oznaczać niczego zdrowego. Nie wiem skąd to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8962 Data: 2017-06-03 00:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYT. ze strony medycyny praktycznej - www.mp.pl/leki proviron: hormon steroidowy, syntetyczna metylowa pochodna dihydrotestosteronu, wykazujący silne działanie androgenne. W mniejszym stopniu niż testosteron hamuje wydzielanie gonadotropin, dzięki czemu nie prowadzi do zahamowania spermatogenezy.. wynika z tego, ze jednak w pewnym stopniu wplywa [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11370 Data: 2005-02-11 16:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest silniejsza od teścia. Dlatego proszę chyba Kazana, aby uargumentował swoją wypowiedź jeśli się mylę, bo to co mi tam wcześniej odszczeknełeś było chyba pomyłką z twej strony. W całym arytykule prócz statystyk i to różnie interpretowalnych nie ma bezpośrednio napisane o czym jednoznacznie mówisz... a kończąs do Kazana "Po drugie sama [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11370 Data: 2005-02-14 00:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJvsKick

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oszama: to jest Slipknot "Wait and Bleed" - tak twierdzi 4nzix. Jest już nowa wersja strony 4nzix.com, ale download filmów jest z przekierowania na sherdog.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11750 Data: 2002-06-26 09:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCI-FIT Cell Fit PROMOCJA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no niby macie racje ale z drugiej strony to nie jest produkt dla was a na pierwszy cykl w poloczeniu ze zwyklym mono na pewno da fajny efekt no ale mysle ze nie powina byc to cena promocyja a cena normalna 50zl za puszke do tego zwykle mono vitalmaxa i powino byc dobrze powiedzmy z rana zwykle mono po trenigu cell fit w nie trenigowe same mono ps. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2006-06-03 00:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje na diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przywróceniu równowagi hormonalnej a niekoniecznie kształtowaniu sylwetki. Nie schodziłbym poniżej 1700-1800kcal i rozsądnie dobierał aktywność fizyczną. No kurcze z jednej strony tak przyznaje 100% rację. Ale do czasu az endo nie zajmie sie moimi hormonami nie mogę sie rozytyć do woli. A teraz w krótkim czasie dosłownie mnie zalało. Sama do [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12893 Data: 2016-10-20 19:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to Dobra Rozpiska ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale z drugiej strony zalezy ci koniecznie na splicie? I tak jestes pilkarzem koksem nie bedziesz ;p wiec opcja pawlo na fbw jest mysle tez dobra , ale to juz chyba zalezy od ciebie ;P co wolisz.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2013-02-07 21:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo węgli - czy coś się stanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powoduje, że pokarm zostaje dłużej w żołądku, przez co produkowane jest więcej kwasu solnego, dlatego w przypadku wrzodów eliminuje się prawie całkowicie tłuszcze. Z drugiej strony może jest to mit powielany przez lekarzy, bo spotkałem się z twierdzeniem, że to węglowodany (szczególnie o wysokim IG) powodują nasilenie choroby - oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2006-12-09 15:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Qw3rty: No rozumiem, w sumie prawda że lepiej wydać na jedzenie lecz z drugiej strony mam jeść cały czas to samo? A dodatkowo BCAA chociaż sensownie mnie wspomoże? Nie chodzi tam już też o kwestie finansowe tak bardzo, myślę że jakieś białko i tak by uzupełniło coś nawet gdybym jadł to co mówisz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2018-07-22 17:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalna vs. domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam wole w domu bo mi sie to opłaca. GGdybym choził na siłownie wygladało by to tak 4razy w tyggodniu 7zł za busa w dwie strony + mioesiecznie karnet 95zł a takto wydałem około 1000zł i jest git

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11156 Data: 2012-07-27 20:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta - dla plci pieknej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No prawie wszystko zostało powiedziane. Ja ze swej strony chciałbym tylko dodać że dieta redukcyjna biorąc pod uwagę umiarkowaną aktywność fizyczną znajomej od ronowicza powinna być zbilansowana energetyczne w zakresie od 1300 kcal do 1600 kcal w zależności od tempa metabolizmu. Nie należy w żadnym wypadku schodzić poniżej 1200 kcal bo osiągniemy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5586 Data: 2002-10-29 10:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta - dla plci pieknej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma sensu rozpisywac kobiecie jakijs super drastycznej diety bo po prostu na tej diecie nie wytrzyma i po tygodniu bedzie wpie... wszystko co na drzewo nie ucieka. z drugiej strony na mnie dziala tylko silna obcinka wegli, zadne musli na sniadanie nie wchodzi w gre, szczegolnie ze tam rodzynki i inne takie. Jesli dziewczyna nie trenuje to starczy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5586 Data: 2002-11-05 21:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mówiąc nie widziałem Janasa od tej strony, pewnie musi wprowadzać reżim do drużyny i dlatego nie pojechał Dudek i Franek pokazał swoje drugie oblicze

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6809 Data: 2006-06-03 22:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na poręczach - dlaczego?

    Post
    Trening w domu

    i od wewnętrznej strony palce trzymam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16813 Data: 2006-07-30 15:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do diety na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha napisales ze 1- moze byc tzn mogloby byc jeszcze cos leprzego? jakas propozycja z Twojej strony? jeszcze nic nie zamowilem dlatego sie poradzam z gory dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2008-02-21 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towarzyszu, nie zaczynajmy wszystkiego od d.py strony. Pierwsza i najważniejsza sprawa: czy to dziewczę w ogóle ma miesiączkę? Swoją, prawdziwą, regularną, wynikającą z cyklu hormonalnego - nie mylić z krwawieniem z odstawienia przy tabletkach hormonalnych. Fota poglądowa, jak wygląda 15% BF u kobiety: [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2013-02-27 22:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety gorsze, dobrymi chęciami to jest piekło wybrukowane. Moim zdaniem marnujesz energię, a ze swojej dziewczyny robisz kalekę. Albo sama będzie chciała coś zrobić - z pomocą dziewczyn lub bez, albo się chłopie napracujesz i dostaniesz rykoszetem z tej czy innej strony. A ja ciągle mam wrażenie, że Ty na siłę próbujesz ją uszczęśliwić;-)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2013-03-01 10:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i jak jest z ta woda duzo wody pijesz podczas treningu ? bo z tego co wiem powinno sie pic ale z 2 strony na brzuch to chyba nie dziala dobrze takie ilosci wody ;p

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2009-07-20 23:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta? / Cwiczenia z hantalmi? / ABS 2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No tak, a bralem z tej strony wszystkie dane, takze wszystko prawidlowo. http://www.ilewazy.pl/ Zmieniony przez - Matt17 w dniu 2013-03-10 18:55:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2013-03-10 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 500g, cena bez zmian oczywiscie%) jak ktos nie zwraca uwagi na to podczas zakupow to sie cieszy ze cena bez zmian, a jednak czesc produktow znika z paczki%) z drugiej strony pscyhologicznie dziala to lepiej niz podwyzszenie ceny%) to tak jak z maslami pojawily sie smietankowe 65% zamiast 80% tluszczu klasyczne maslo. Najgorsze jest to, ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2023-03-13 07:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)