SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie dziala

  • Droga do idealnej sylwetki może być długa i skomplikowana. Czyha na niej wiele pułapek, w tym porad „znawców z siłowni” oraz czasem nawet negatywna odpowiedź ludzi z twojego otoczenia. Jak realizować swój cel, nie tracąc czasu? Postaram się udzielić odpowiedzi na to pytanie. Pułapka 1: „Niekończący się zapał powoduje wypalenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 4/18/2019 10:19:19 AM Ocena: 5
  • Wiele filozofii treningu głosi, iż nie ma złych ćwiczeń, a każda droga prowadzi do celu. Gdyby to była prawda, nikt nie sprzedawałby maszyn treningowych, sztangi i hantli – wystarczyłaby joga, trening z obciążeniem własnego ciała, bieganie czy pływanie. Niestety ludzie nie są i nie mogą być równi, nawet pod względem osiąganych na treningu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2/13/2018 6:42:54 PM Ocena: 5
  • Powód nr 2: „za częsty trening bułgarskich koksiarzy” Mięśnie rosną wtedy, gdy odpoczywasz. Jeśli codziennie trenujesz jak szalony, doczekasz się efektów: „smaller by the day” („codziennie coraz mniejszy”). Zbyt częsty trening jest szczególnie groźny dla osób mających słabą dietę, nie sposób się zregenerować w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 7/31/2017 9:16:18 AM Ocena: 5
  • Dlaczego kofeina nie działa?

    Artykuł
    Suplementy

    Czasem na forum spotykam się z opiniami, że na danego osobnika nie działa suplementacja kofeiną. Zazwyczaj osoby te dochodzą do znacznych dawek, a jedyny efekt, jaki odczuwają, powiązany jest z bezpośrednimi reakcjami układu nerwowego. Drżenie rąk, nudności, światłowstręt, uczucie duszności czy braku siły, to najczęstsze objawy przedawkowania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18622 Data: 12/2/2017 12:57:04 PM Ocena: 5
  • Wiele osób ulega efektowi placebo pijąc napoje energetyczne. Niestety nie mają one prawa działać na człowieka, przynajmniej w zwykłej dawce, przez niewielką zawartość substancji ergogenicznych. Podobnie nieskuteczne jest picie kawy, ale co innego już to podawanie kofeiny. Dlaczego? Wyjaśnię na końcu. Na razie przyjrzyjmy się badaniom. Celem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 11/11/2018 8:29:36 AM Ocena: 4.67
  • Gainer nie działa - co robić?

    Artykuł
    Suplementy

    [...] białek serwatkowych, który charakteryzuje się wysoką wartością biologiczną. WPC obfituje w aminokwasy BCAA, w tym leucynę, dzięki czemu swoją jakością i wartością nie odbiega od posiłków mięsnych, konwencjonalnych. Węglowodany z kolei bazują na maltodekstrynach, hydrolizacie skrobi, węglowodanach z owsa czy też grochu. Do czego służy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 7/20/2017 9:42:24 AM Ocena: 5
  • Kreatyna - dlaczego nie działa?

    Artykuł
    Suplementy

    Wykorzystanie kreatyny w formie cyklu jest obecnie powszechną strategią, aby maksymalnie podnieść anabolizm metodami naturalnymi w naszym ciele. Wielu sportowców korzysta ze wsparcia suplementem tego typu, realnie poprawiając możliwości swojego organizmu. Kreatyna wpływa na organizm poprzez zwiększone magazynowanie fosforanu kreatyny, którego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 10/27/2017 8:50:41 PM Ocena: 5
  • Espumisan - nie działa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] że wkrótce znikną. Mowa tu oczywiście o bąkach. Słuchajcie już trzeci tydzień jem te tabletki trzy razy na dzień po dwie(6). ograniczyłem mleko do jednego talerza dziennie, proteinkę (hi-teca) piję z wodą rano i na wieczór, dziewczyna nawet już się przyzwyczaiła, hihi (juz tak nie wyzywa jak kiedyś), ale są też miejsca gdzie nie wypada [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2003 1:14:50 AM Liczba szacunów: 13
  • LargoMass opinie - nie działa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witajcie, Pełno widzę spamu na temat tego produktu, sprawdziłem skład o co tam chodzi dlaczego taka cena za kofeinę i kilka witamin?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 10/24/2017 10:06:36 AM Liczba szacunów: 3
  • Corti lean v2 dlaczego nie działa?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, Od ok 2 dwóch tygodni biorę corti lean v2, jestem na diecie 1500 kcl i na wadze nie mam żadnych efektów. Ruszam sie 3 razy w tygodniu,ważę 64 kg przy wzroście 158 cm, moim problem jest wystający duży brzuch. Czy ktoś brał ten spalcz i miał efekty?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 180 Data: 9/2/2020 12:15:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Dlaczego większość diet nie działa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Codziennie stykamy sie z relacjami osób które były lub są na jakiejś diecie mającej na celu schudnięcie. Wielokrotnie osoby te skarżą się że "ta dieta na mnie nie działa" - waga stoi w miejscu, a czasem nawet rośnie. Nawet gdy niekiedy słyszymy że dieta przyniosła rezultaty i nastąpił spadek wagi, to jakimś cudem osoby takie po niejakim czasie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2004 11:58:34 AM Liczba szacunów: 1
  • [...] życie i pójść trochę na skróty. Kupiłem WXN Labs Simple Burner (skład to: Kofeina 250 mg, Guggul 10% – 250 mg, Synephrine HCL – 30 mg, Yohimbine HCL – 10 mg). Zjadłem grzecznie posiłek przed godziną 14, łyknąłem tabletkę o 16:30, ćwiczyłem od 17 do 18:30. I nic. Wszyscy opisują podstawowe objawy jako: lekki stres, obkurczenie ścian żołądka w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 7/26/2018 1:44:45 PM Liczba szacunów: 5
  • Co robic gdy HST nie dziala?

    Temat
    Trening w domu

    No wlasnie, co robic jesli HST nie dziala? Po pierwsze przeczytac uwaznie jeszcze raz podwieszone posty i nie panikowac i nie zniechecac sie. Zwykle przyczyna jest jedna i prawie zawsze taka sama, a mianowicie zbyt duze skomplikowanie treningu, ktory w swoim zalozeniu jest prosty, przejrzysty, zwarty i poukladany. Niepotrzebnie wiekszosc go [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13255 Data: 2/23/2008 10:47:47 AM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA-Jak to działa?A może nie działa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ostatnio czytać POSTY o KREATYNIEi wiekszosc, wlasciwie to prawie wszystkie, wyrazaja same pozytywne poglady.Kazdy pisze jaka to ta KREATYNA jest fantastyczna i swietnie dziala ale nikt tak naprawde NIE napisal w zadnym z nich jak naprawde dzaiała to "CUDO" Wiec moja prosba jest taka niech ktos napisze jak to działa tzn jakie sa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9248 Data: 7/21/2005 6:49:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam, czytalem na kilku stronkach sporo opinii ze to firma krzak i te bromo nie dziala, jestem po cyklu pro-tren + epi mialem zerowe libido, zamulony i bez checi do zycia o seksie nie wspominajac, teraz biore te bromo ponad tydzien i powrocilem do zycia hehe i mysle ze to nie efekt placebo bo faja stoi pół nocy i w dzien tez chce sie sexu. i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6534 Data: 4/22/2012 7:21:39 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ciąg: 140 kg x 5 powtórzeń -przysiad: PYTANIE: Mój problem może wydawać się typowy, ale to tylko pozory. Na siłowni ćwiczę od przeszło 3 lat. Trzymam dietę i skrupulatnie liczę kalorie, a na treningu się nie opierniczam. Mimo to efektów brak. Przez te 3 lata moja sylwetka zmieniła się tak jak u niektórych po kilku miesiącach ćwiczeń. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 5/16/2017 1:01:08 AM Liczba szacunów: 4
  • Pasy wyszczuplające - działa czy nie działa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym poznac Wasze opinie na temat pasa wyszczuplającego marki THORN, czy faktycznie jak się używa tego pasa podczas biegania, ćwiczenia na areobacg czy robienia brzuszków tłuszcz na brzuchu zdecydowanie szybciej się spala? Prosze o komentarze szczególnie osoby, które używały takiego pasa ( jesli sa tu takie) Pozdro!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 6/5/2005 7:13:49 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB działa czy nie działa...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy HMB naprawde daje efekty i czy oplaca sie w to inwestowac Agresja jest strachem przed agresja...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 6/17/2002 5:04:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Działa czy NIE działa - IZOTEK

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    WITAM Biore Izotek juz miesiac(40mg dzien) i chcialem sie spytac czy juz powinny byc jakies rezulktaty bo ja biore to i za bardzo nie widze zeby mi pryszcze jakos schodzily ale mam ich pelno na plecach a jak jakis zejdzie to zaraz wyskoczy inny i teraz nie wiem czy to gowno nie dzila na mnie czy za wczesniej eszcze czy moze za mala dawka (95kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 12/27/2006 10:36:14 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] przede mną ciężki wybór i spory wydatek, gdyż muszę kupić suplementy. Białko potrzebuję na pewno a do tego przydałoby się kupić BCAA i L-carnitynę. I w związku z tym mam pytanie, czy L-carnityna 1500 cokolwiek mi da? Czy warto ją kupić? Czy to prawda, że po odstawieniu jej dochodzi do efektu jojo? Jestem aktualnie na zastoju redukcji. I drugie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 6/12/2016 3:32:46 PM Liczba szacunów: 0