strony

[...] tej sytuacji można sobie gdybać do śmierci, dlaczego idzie tak, a nie inaczej. A już myślenie o mocniejszych środkach, to w ogóle absurd - masz na razie nieduże problemy, a chyba chcesz sobie narobić większych... Tu trzeba znaleźć źródło problemów zdrowotnych (jeśli takie są), pracować nad dietą, a nie kombinować od najgorszej strony. Pozdrawiam.

[...] być zawiedzeni, że najbardziej umięśniona zawodniczka zajęła "dopiero" trzecie miejsce, a zwolennicy fitnesu obrażei, że promuje się takie umięśnienie w fitnesie. Może jakby była zachęta ze strony związku, to te bardziej masywne dziewczyny przeniosłyby się do sylwetki i miałby szansę na sukcesy w kraju i za granicą. Ot takie moje rozważania ....

[...] sie tam pisze) właśnie palce ściągnięte do siebie i tylko opuszkami palców... ćwiczyłem tak 7lat kopałem bosa stopa w materace tarcze i w kolegów i nic mi sie nie stało wiec powinno mieć to raczej znikomy wpływ na urazy.... Chociaż z drugiej strony można złamać palca u stop np. kopiąc jakiś kamyczek albo potykając się sie o płytę chodnikowa....

[...] wkonywania naglych ruchow. Co do duszenia krzyzowego to dla mnie wazne jest to, ze przeciwnicy klepia, natomiast nieistotne jest czy z obawy przed zemdleniem czy utrata zebow Chociaz z drugiej strony moze powinienem zmienic swoje nastawienie do tego? Nie chcialbym zeby czyjas szczeka ucierpiala w wyniku mojego "duszenia" Pozdro

klejnoty tez sa zagrozone w grapplingu ostatnio podczas walki o pozycje doszlo do takiej pozycji, ze ja jestem na kolanach a przeciwnik z lewej strony chwyta mnie wpol (jak np on zrobi wejscie w nogi ja sprawl a on przejdzie nie wiem jak to lepiej wytlumaczyc ) no i zlapal mnie i sie mocno pochylil do przodu. to ja niewiele myslac hyc go za glowe [...]

w jakiej formie mam dodac tluszczu sobie? bo w tym sęk ze nie wiem dlatego tez z jednej strony tutaj na forum pisze

[...] od stójki. Na niekorzyść krótszy camp niż zwykle, plus to, że typ nie widzi na jedno oko. To jest bardzo niebezpieczne, bo wtedy nie widzi kopnięć nadchodzących z prawej strony, a Luke to niestety mańkut. Jeśli Majkel będzie w stanie grać naokoło kopnięć Rockholda (wierzę, że tak), nie będzie dawał możliwości obalania (walka daleko od [...]

[...] wydolnosc chyba by tego nie lykali? jak wezmiesz propa 50mg e2d poprawisz wytrzymalosc i sile wody wiadomo cos tam podejdzie ale szybko zgubisz wode gdyz winstrol z jednej strony "wyciaga" ta wode podskorna clene sie doprawisz zmozona potliwosc w ciagu dnia biegi i treningi sw i masy tak czy siak wielkiej nie bedziesz mial a sila i [...]

Jak byś jadł dobrze to byś nie narzekał na brak efektów zapraszam do działu odżywianie, tyle z mojej strony dodam jeszcze że bold na 10 tygodni to tylko marnowanie soku Zmieniony przez - El zet w dniu 2011-06-16 09:51:49

najs luuking bicz! ile zbiłeś ze strony 1 ?

Po brzusiu wyglądasz na mniej zalanego niż na tych fotach z 1 strony... sog leci Ile kcal dziennie wcinasZ?

przedostatnie zdjecie z poprzedniej strony miażdży system

Było już kilka tematów o bananach. Gdy wszystko zsumujemy to wychodzi na to że banany są zdrowe, chociaż wiadomo że mają też złe strony. Ja osobiście nie jem więcej niż 2 bananów dziennie

no to jak z tymi bananami ?? btw- niby polecają te banany po treningu, ale z drugiej strony slyszy sie ze fruktoza itp... Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-10-19 09:36:55

Ale mala odpowiedz z waszej strony by sie przydala, czy ten trening co podalem wyzej jest w miare OK ?

hk po***aly ci sie strony to uriel mial infekcje odbytu a ty geby po tym jak mi wylizales jaja po wszystkim...

[...] zwłaszcza w dzisiejszych czasach .BJJ jest mało widowiskowe dla oka .Pomimo ,że mają elementy boksu i karate to jednak głównie sa nastawieni na walkę w parterze.Z drugiej strony co raz mniej młodziezy jest chętna do walki i tylko walki.Szukają czegoś spokojnego cos co pozwal im poznac inne wartości i mieć swój cel jaki mozna łatwo odnaleść w [...]

No cóż, kiedyś były inne czasy i zmiany nie były potrzebne, ale w dzisiajszych czasach, gdzie z każdej strony czycha na nas niebezpieczeństwo musimy byż jak najlepiej wyposarzeni, w broń, w siłe, w technike która w koncu może ocalić nam życie. Ps: Ja tam się nie martwie, u mnie w sekcjie jest parter itd. Wszystko to sprawa wyboru.

[...] wcale nie jest nudny i nieciekawy. Często mówią tak ludzi, którzy się na nim po prostu nie znają. Którzy nigdy nie założyli rękawic i nie dostali po pysku. Z drugiej jednak strony jest to osobiste uczucie, czy komuś się to podoba, czy nie. W to nie wnikam. Są gusta i guściki. "sugeruje iz masz w istocie monopol na wiedze o stylach [...]

... to co widzisz na obrazku, to za te linki To wszystko widziałem, jak macie jakieś super tajne strony z clipami KK, to będę Wam dozgonnie wdzięczny za podanie. Te które podałeś, cóz thx ale coś czego nie znam proszę... *co Cie nie zabije, to Cie umocni bowiem w słabości siła sie hartuje*