"Przysiady z obciążeniem powodują większe wydzielanie hormonu wzrostu, ale są 2 strony medalu i drugą stroną jest właśnie ta, że kości długie szybciej zrastają jak sie obciąża kręgosłup." Wypowiedź przytoczona z tematu z 2005 roku o wzroście. Niech teraz ktoś dogłębnie zbada i wyjaśni ten problem i ukaże w szerszy (i praktyczny) sposób [...]
jak juz to do konca sezonu maxymalnie nie wiem co myslec bo z jednej strony jak juz sa ofiary w ludziach to juz tylko drasztyczne srodki jak wstrzymanie rozgrywek jest dobre z drugiej moze to sie bardzo zle odbic na włoskiej piłce co nie jest zbyt dobre
[...] ciągnąć przyczepkę ;-) ). Później stwierdziłam, że wracamy inną drogą bo nie lubię tą samą i ciekawa byłam gdzie prowadzi druga trasa. No to wyjechaliśmy zupełnie z drugiej strony, zgubiliśmy się, kilka przerw i próby łapania sygnału gps, ale w Puszczy to sobie można łapać.. co najwyżej komary %-) Na podejściach trzeba było rower z przyczepka [...]
[...] na razie, ani nawet leków, ale sama będę stosować suplementy i maści z kasztanowca. Upiekłam wczoraj chleb gryczany, liczyłam BTW i kcal, cała rozpiska zajęła mi 3 strony A4 i sprawiło mi to ogromną przyjemność, nie wyobrażam sobie z tego teraz rezygnować... Zmieniony przez - Milka91 w dniu 2016-11-20 12:09:45 Zmieniony przez - Milka91 [...]
No wlasnie Dragon nie widze jakiejs wielkiej zmiany w ksztalcie, z wygladu jest ok. W sumie najwieksza polewka ze kiedys dostalem z lewej strony nosa i nie moglem oddychac na prawa dziurke a teraz dostalem z drugiej strony i elegancko mi sie oddycha - to jest najlepsze:D. A bolec boli wystarczy lekki prosty i na****ia strasznie:) jak dotykam to po [...]
Od strony snu mogę Ci powiedzieć ze nie jest polecane spożywanie dużych ilości białek (dla niektórych to nawet ilości 10g) I zastąpienie ich węglowodanami które sprzyjają zasypianiu i utrzymaniu dobrego jakościowo snu. Ja przyznaje że po zjedzeniu 250g twarogu sypiam trochę gorzej, a dobra bułeczka przed snem bardzo fajnie mnie usypia:) Od strony [...]
[...] się wiele styli Aikido. Najbardziej powszechne z nich są wymienione tutaj wraz z krótkim wyjaśnieniem na temat różnicy po między nimi. Każdy styl ma swe silne i słabe strony ale wszystkie są silne ukorzenione w podstawowych zasadach co czyni Aikido tak unikalną sztuką jaką jest. Nikt nie powinien rozważać czy dany styl jest lepszy czy [...]
[...] rozrywkowy tryb zycia i dobrze walcza. Moze to tez kwestia koncentracji lub tego ze sie wychowal w sowieckiej komunie. Byc moze ma to jakis wplyw na to, choc z drugiej strony jest wielu sowieckich fajterow i sa mistrzami ( Fedor, Kliczko). Roznica jest taka ze oni maja rodziny i prowadza normalne zycie, a Andrei czegos takiego nie posiada i [...]
[...] Tutaj pojawia się pytanie do autora wątku, co mu konkretnie przeszkadza, może nie chodzi o lęk tylko o fizjologiczną reakcję organizmu na ostry doping, chociaż z drugiej strony pisał, że leki przeciwlękowe zażywa od kilku lat. Nawiązując do postu wnc - co innego anksjolityki. Te powodują uzależnienie. Przy czym to jest ciekawe, bo wpływają [...]
[...] w chińskim wushu. Tak naprawdę podobnie jest ze sztukami walki w ogóle, nie tylko chińskimi. Faktycznie można je podzielić trochę inaczej, czy na więcej nurtów. Z drugiej strony takie podziały też nie do końca są ostre - wiele rzeczy jest płynnych, różne nurty wzajemnie się przenikają, czy zawierają różne aspekty w różnych proporcjach. Zatem [...]
[...] jeszce 2 elementy aby suwaczek był kompletny: - kawałek pręta o średnicy 25-28 i wługości np 40cm. należy przyspawać go prostopadle do profilu 40x40, najlepiej bedzie od strony ściany. płaskownik - długość np 8cm, zgięty w połowie pod kątem np 120*. przy jednym z konców wiercimy otwór, np "fi" 8. przyspawać należy od strony [...]
Nie mając doświadczenia nie porywałabym się na odchudzanie chorej na tarczycę osoby z tak olbrzymia otyłością - bo z jednej strony otyłość niejako uprawnia do bardziej restrykcyjnego przycięcia kalorii, z drugiej zaś strony brak ww może tarczycy szkodzić.
Oto mnie nie podejzewajcie :) Miesnie sa poto by je uzywac a nie autobusem wozic.Pozatym lubia jak sie je meczy :) A z drugiej strony wczoraj widziałem w aptece wyjatkowo niskie ceny na Olimpa . Tauryna 150kaps ,27zł gold omega 3 - 16zł ,Żeń-szeń vita-complex 9 zł .Nie podam w jakiej aptece.Jak to mozliwe ze tak tanio jest w niektórych aptekach [...]
Z jednej strony ogromny odkop (co jest raczej niemile widziane na każdym forum), ale z drugiej strony. Jak to zobaczyłem to pomyślałem, że w końcu ktoś kto się pytał parw lat temu o diete/trening etc. Wkońcu coś osiągnął! Tylko pogratulować
[...] po głowie albo wbijać nóż w jelita. Udało się? Policja, komisariaty, oskarżenie o pobicie, wizyta w sądach przez wiele lat (to nie bajka, takie prawo), ryzyko zemsty ze strony napastników. W nagrodę duma, że się komuś pomogło. Właśnie dlatego ludzie nie pomagają. Boją się. Boją się konsekwencji fizyczno-prawnych. Jeśli ktoś pomaga robi to [...]
Każdy rozsądny i dojrzały człowiek odradzi Ci udział w jakichkolwiek bójkach, bo to nie jest rozwiązanie na takie śmieszne problemy jak Twoje. Z drugiej jednak strony czasem żałuję, że w młodości temu czy tamtemu nie dałem w mordę, bo teraz poszedłbym siedzieć, ale kiedyś dostałbym co najwyżej uwagę do dzienniczka i miał święty spokój oraz [...]
Witam po dosc sporej przeriwe no i musze sie podzielic wynikami co do stosowania Whey Mass Gain i Creatine Powder ze strony 19 i minelo juz okolo 5 tyg stosowania no a wyniki sa tekie ze kreatyny jeszcze troche zostalo mi a Whey Mass Gain to tak moze do niedzieli styknie takze juz koncowka zestawiku :D Wyniki z bardziej widocznych to: Przed i [...]
[...] rok w 2004 roku) i uczeszczamy do profesjonalnej silowni lecz brak nam doswiadczenia w ulozeniu i dobraniu do naszych potrzeb takiego planu ktory przez ciezka prace z naszej strony da nam szybki przyrost masy miesniowej lecz bez efktu najpierw musisz sie spasc zeby potem wyrzezbic bo takie teksty juz slyszelismy , wydaje nam sie ze jest mozliwe [...]
Konkurs , aktywnosc w terenie - Viki
