strony

[...] walka, - z GSP bardzo wyrównana walka, wg mnie jednak wygrał z GSP, - z Lawlerem 1 walka tak samo, wg mnie i większości Hendricks wygrał te 3 rundy, - 2 walka mogła iść w 2 strony z Lawlerem ja osobiście dla Lawlera dałem 3 rundy. Czyli wszystko się zgadza, może z Brownem będzie inaczej i np wygra 30-27 / 30-26, ale wątpię %-) no albo [...]

[...] SW i tam tez ciagle widzialem klotnie Boruty z innymi userami. Potem klotnie na forach internetowych (podejrzewam, ze na wszystkich na ktore pisal). A kłotnie z jego strony konczyly sie niemal zawsze jednym tekstem. Zaproszeniem do niego do klubu na walke Wiec i moze koles ma wiedze teoretyczna i praktyczna, ale jego zachowanie i [...]

[...] regularnie i moge sie zgodzic bodaj z Marianem, ten typ pisal tam ostatnio tylko po to zeby robic zadyme jemu i jeszcze kilku kolesiom. Nie widzialem az takiej agresji z ich strony do Boruty. Czy ban sluszny trudno rozstrzygnac, mozna bylo dac te posty tutaj, jezeli byly takie jak mowi Marian nie byloby tego wszystkiego, poszedl by za ogolna [...]

wyrazilismy po prostu swoja opinie Bul - z doswiadczen w rzeczywistosci Ja - z doswiadczen i spostrzezen tutaj that's all z mojej strony EOT

[...] prawo wyrazić swoje zdanie mimo iż nie piszę w działach dotyczących sw to czytam i wiem, że Boruta jest doświadczonym kolesiem z ogromnym pokładem wiedzy co do jego zachowania - nie komentuje - nie o to chodzi mówię tylko o wiedzy potrzebni są temu forum użytkownicy z dużą wiedzą przykładem jest Boruta EOT z mojej strony... Pozdrawiam serdecznie

tylko ujadanie ze strony niektórych hojraków (sic!) zaczyna sie dopiero, gdy Boruta nie ma jak się bronić. i o to chodzi.

Zna ktos odpowiedz na moje pytanie z poprzedniej strony??

[...] sobie posiłek po treningowy „bo trzeba” i tam wciągasz 500 kcal. I efekt masz, ze nie jesteś w deficycie. Opcja tez jest, ze zjesz same białko po treningu, ale bedzie po tym odp ze strony insuliny i będziesz mógł odczuwać mocniej glod, niż jak bys był faktycznie podczas postu. If to żadna magia, to po prostu strategia. Deficyt zawsze bd prio

[...] po treningowy „bo trzeba” i tam wciągasz 500 kcal. I efekt masz, ze nie jesteś w deficycie. Opcja tez jest, ze zjesz same białko po treningu, ale bedzie po tym odp ze strony insuliny i będziesz mógł odczuwać mocniej glod, niż jak bys był faktycznie podczas postu. If to żadna magia, to po prostu strategia. Deficyt zawsze bd prio Właśnie o [...]

[...] poście na Instagramie McGregor w zeszłym tygodniu napisał "Akceptuję" jako podpis do zdjęcia, na którym uderza Mayweathera, po tym jak Fight Hype poinformował, że obie strony prowadzą rozmowy na temat potencjalnego rewanżu pięć lat po pierwszej walce. W odpowiedzi White po prostu wyśmiał ten pomysł. "Nie ja. Nie mówię o tym" - powiedział [...]

program wylicza z dupy strony - masz malo kalorii, poki tego nie zrozumiesz poty nie ma o czym gadac musli mozesz z kefirem jesc, albo zrobic omlet z jajek i owisanych.

[...] o ruch ala rozciąganie łydek). Przez to np. schodzenie po schodach jest męczące i problematyczne. Stopa głównie boli z przodu (i tutaj też najbardziej puchnie) a nie od strony achillesa tam gdzie była strzałkowa złamana. Krwiaków i siniaków nie ma, mała i mało-widoczna blizna po zabiegu jedynie jest. Pewnie to trochę skomplikuję sprawę ale w [...]

Wiem, o co chodzi, to jest jeden z testów stosowanych w fizjoterapii. Świadczy to o tym, że z jednej strony masz poprzykurczane mięśnie.

To i ja się dopytam. Jak robię przysiad, boli mnie ścięgno biegnące od zewnętrznej kości miednicy, w zgięciu, zwłaszcza z lewej strony. Jak dociągam nogę leżąc do brzucha też je bardzo czuję. Mocno mi to przeszkadza w przysiadach, bo ból tego ścięgna jest silniejszy niż mięśni. Rozciągam się ale niestety nie pomaga. Teraz, jak od ok. 2 tygodni nie [...]

Dziewczyny wrzućcie linki do dzienników w podpisy, to ułatwicie życie modom. "Edycja konta" (u góry strony z lewej) i potem "Ustawienia forum".

Saido, Ruda widziała moje zdjęcia, mówi, że krzywa jestem, ja też to widzę, ale do tej pory wobec braku dolegliwości ze strony kręgosłupa nic z tym nie robiłam, ale dochodzę do wniosku, że może pora. Czy masz może wiedzę kto z fizjoterapeutów w Lublinie krzywdzy mi nie zrobi?

[...] są już raczej nieodwracalne. Jednocześnie mam bardzo krzywe nogi, w kształcie litery "O". Mam duży problem z butami - szybko "ścinam"je tak, że wycierają się tylko z jednej strony i po kilku miesiącach nie da się w nich chodzić.:( Zewnętrzna strona łydek jest bardzo umięśniona, jednak na wewnętrznej - pomimo prób przeróżnej aktywności fizycznej [...]

Lordozę szyjną czy lędźwiową? I link do strony ze zdjęciami;-) Zmieniony przez - Saida w dniu 2013-02-19 23:45:53

Bardzo proszę o odwiedzenie pierwszej strony mojego dzienniczka http://www.sfd.pl/Okurasei.Just_do_it!-t924242.html są tam moje zdjęcia. Jedna z forumowiczek zasugerowała żebym udała się do fizjoterapeuty , więc poszłam wcześniej do ortopedy , który stwierdził że wszystko jest dobrze. Że mam lekkie przeprosty w stawach (ale to ponoć kwestia [...]

[...] Bo to nie trzeba być geniuszem żeby wiedzieć, że ćwiczenia jednak są, wystarczy odpalić YT%-) Ciśnienie mi skoczyło na takie olewające podejście do tematu - o ile ortopedzie czy chirurgowi się jeszcze nie dziwię, bo to spcjalizacje zabiegowe, tak ze strony rehabilitanta to świadczy o jego niekompetencji;-] Wieczorem będę wpadać z konkretami;-)