strony

nieee,zawsze wracając zaczepię o piekarnie :D z drugiej strony, pod jedną z siłowni jest dino + stoisko z pieczywkiem.. chyba musze się tam przenieść! Kończąc offtop, co nna brzuch ?

Ja bym jeszcze trochę redukował ale już zaczyna widać fajne efekty tej redukcji. W porównaniu z wcześniejszymi zdjęciami klatka się ładnie podkreśliła. Co do redukcji jak Ci nie idzie możesz pokombinować w rożne strony. Dorzucić więcej cardio/obciąć kalroie/rotować węglami w końcu obwody pójdą w dół :).

Cześć wszystkim, jak świąteczne obżarstwo? u mnie pod kontrolą aczkolwiek pozwalam sobie na więcej niż normalnie ;)) zostałem obdarzony zaufaniem ze strony moderatorów i wybrany do udziału w teście Redoxa! \-) Mega się cieszę i naprawdę uważam, że to będzie fajna przygoda :-) Test będzie musiał być prowadzony w innym dziale, ale nie chciałbym [...]

C zostałem obdarzony zaufaniem ze strony moderatorów i wybrany do udziału w teście Redoxa! \-) Mega się cieszę i naprawdę uważam, że to będzie fajna przygoda :-) Test będzie musiał być prowadzony w innym dziale, ale nie chciałbym porzucać tego tematu, więc muszę dogadać jak to rozwiązać. gratulacje :-) wrzucaj do dwóch w takim razie

smialo mozesz prowadzic i test i dziennik endoczesnie:-) nie ma tutaj problemu z anszej strony

Za ziemniaki z masłem z 14 strony wp****** od cyganów! Moto mega, ustawka dalej aktualna? Glejty zrobiłeś czy latasz bez? :-) U mnie już trzeci raz nie poszło :-P

kleks łap soga - omlet wypas. robiłem z miodem, i dżemem - były kozackie. co do sałatki gyros z 3 strony, to polecam ją ze śmietaną majonez to zbytnia kaloryczność, jogurt się trochę rozpływa, kefir to nie ten smak, a ze śmietaną jest naprawdę dobra - no i można łatwo kontrolować kaloryczność poprzez dodanie śmietany jakiej się chce. pozdro

student a jak sobie zrobie te placki z 1wszej strony wieczorem to będe mógł je zjeść dopiero rano czy sie popsują??a jak jest z omletem??jeżeli go wezmę zrobie na wieczór,zostawie w lodówce i rano podgrzeje to sie będzie nadawał do spożycia??

SOG za placki z 1 strony, idealne jak mam na zerowke do szkoly, mozna zrobic dzien wczesniej wieczorem :) ciekawy temat

Te placki z pierwszej strony w ogole mi nie wychodzą. Wszystkie składniki w odpowiedniej ilości dodałem. One się tak rozpadają, nie, nie da się ich przerzucić na drugą stronę. Nie wiem co to ma być...

[...] byc o niskiej intensywnosci wiec nie biegi tylko szybki marsz lub rowerek stacjonarny, tak z grobsza tylko zerknolem bo niemam teraz czasu ale to sa podstawy by gubic tluszcz a nie miesien, trening to ci pomoga bardziej ci ktorzy sie na tym dobrze znaja ja nawet teraz nieprzegladalem treninu tylko zerknelem na diete z pierwszej strony pozdr.

[...] zawodnika przed startem, zwłaszcza polskiego. Doping publiczności sprawia, że chcę jeszcze bardziej pokazać na ile mnie stać. Zależy mi na pokazaniu się z jak najlepszej strony przed polską publicznością. Jak podsumujesz swój indywidualny start w Mistrzostwach Świata Juniorów? Weronika Wedler: Jestem bardzo zadowolona. Przede wszystkim [...]

Kiedyś na forum był opis jak dokładnie korzystac z tej strony mybody, ma ktoś może linka do tego opisu?? bo ja straciłam wszystkie linki do ulubionych a z netem tez mi sie coś chrzani i z wyszukiwarki nie bardzo moge kożystać, postów podwieszonych też nie widze:-/

strasznie chcialbym zeby Adamek wygral z ktoryms z kliczo, ale zdaje sobie sprawe ze to bedzie bardzo ciezko, przynajmniej zeby ewentualna walka nie byla jednostronna i pokazal sie Goral z dobrej strony

[...] - kontynuacja zmagań z żelastwem aka hard training every day - Prowadzę blog u konkurencji - chwilowo forum bf leży - więc może założę tutaj ... www.sfd.pl/_Knife__POWER_-_kontynuacja_zmagań_z_żelastwem_aka_hard_training_every_day_-t419835.html - Sprzed 7 minut - Podobne strony - Zanotuj" Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-08 12:32:19

Cały czas czuje kłucie z lewej strony klatki. Mam nadzieję, że to nic poważniejszego. Na szczęście do wtorku nie robię żadnych wyciskań.

wg mnie jest taka rotacja po prostu, że co kilka lat, któryś z mamutów w Kulm bądź Vikersund wypada z kalendarza ;-) poza tym jest to sezon olimpijski więc rządzi się swoimi prawami ;-) z mojej strony nie ma mowy o żadnym bojkocie, szczerze mówiąc to nie mogę się już doczekać zawodów :-))

[...] zawody, to jest sezon olimpijski i jeśli odpuścić trochę to akurat teraz. Ps ktoś napisał że na mamutach skoki są bardziej widowiskowe, fakt ale tutaj trzeba popatrzeć ze strony skoczków. Dwadzieścia pare konkursów na dużych skoczniach daje możliwość stabilnego sezonu, i oczywiście na MŚ/IO skacze się na takich właśnie skoczniach (i na [...]

U Słoweńców poza wspomnianym Prevcem ostatnio Damjan się z dobrej strony pokazuje ;-) ciekawe czy utrzyma tą dyspozycję i przekona tym Janusa do siebie :-))

W LGP zawsze pokazują się nowe twarze, pamiętam jak oglądałem Schlierego tam, w sumie tam się pokazał z bardzo dobrej strony :)