strony

Wróciliśmy z zawodów. Wrażenia mieszane, sporo niedosytu, z drugiej strony bardzo silna konkurencja i fajna atmosfera na imprezie. Spośród polskich zawodników na najwyższym podium w walkach stanął Krzysztof "Wiśnia" Wiśniewski z częstochowskiego "Orientu", trzecie miejsce zajął Marcin Migas z KCT Kraków. W testach siły pierwsze [...]

Mnie sie wydaje, ze 31 lat, to jeszcze dosyc mlody fajter, ale z drugiej strony to tak samo dobry wiek na boks z drugiej strony.

Jeśli nie masz żadnych dolegliwości ze strony ukladu pokarmowego po spożyciu nabiału to nie musisz się go całkiem pozbywać. Ale szaleć tez z nim nie ma co. Nie ma obowiązku spożywania posiłków o stałych porach, chociaż np mi pomaga to w trzymaniu diety. Po prostu wpadam w jakiś tam schemat i nie przychodzą głupie pomysły do głowy. Ilość posiłków [...]

z jednej strony Wilczewski nie ma nokautującego ciosu wiec jesli wygra to na pkt z drugiej strony walka w Anglii, a tam wiadomo jak punktuja mimo wszystko licze ze pas wróci do Polski

Sztuczek ze strony gracza nie ma :) ... ale ze strony kasyna są... np 12-14 razy jeden kolor idzie... itd.

I Efedryna należy do grupy sympatomimetyków, nie jest zatem hormonem. Po pierwsze efedryna ma bezpośredni wpływ na spalanie tłuszczu. Z jednej strony spowodowane jest to nieznacznym podwyższeniem temperatury ciała tzw. termogenezą. Upraszczając efedryna podwyższa temperaturę ciała, a do utrzymania wyższej temperatury ciała [...]

Don Alex,ale bzdury wypisujesz..."Czy są jakieś zawody KM? Chyba nie,a to zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki,tam czuje się stres,adrenalinę,emocje". Zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki? Na zawodach wiesz kiedy będziesz miał walkę, z kim walczysz (jeden przeciwnik),jest podział na kategorie wagowe,brak [...]

Tak, ponieważ przy Martwym Ciągu np brzuch pracuje jako stabilizator ale trenować brzuch PO plecach chyba nie zaszkodzi Z jednej strony tak, z drugiej strony już jest dolny odcinek grzbietu zmęczony a tu jeszcze brzuszki robić trza. Ja osobiście bym sobie trening brzucha odpuścił. :)

[...] będzie pewnie jeszcze więcej, a wszystko dopiero się zaczyna. Więcej niż 10 imprez w miesiącu? W takim razie jedziecie grubo i nie musicie się obawiać konkurencji z naszej strony ;]. Chociaż ciekaw jestem ile dokładnie w ciągu roku w jest imprez w K1 i MT w PZKB. Możesz podać konkretną liczbę? Jakieś konkrety odnośnie meczu? Właśnie z Wełną [...]

to sa chyba najnudniejsze 4 strony jakie mozna znalesc w tym dziale... a nie ma do tego podstwaw. ostateczne wyniki juz po kontrolach antydopingowych i odwolaniach.wymienie tylko polskich zawodnikow,bo to nas najbardziej interesuje i cieszy: adam adamski w wadze do 90 kg zajal VI miejsce.awans o jedno miejsce w gore..zawodnik mocno rozwojowy i [...]

40mm w dupsko elegancko Mocny Micz bije 8-ki podskornie nawet, co kto lubi Ja tam wybieram najciensza i najkrotsza igle z mozliwych, przy injekjach eod to ma znaczenie, ale z drugiej strony widzialem ostatnio gdzies filmik gdzie laska lubi sobie przeszywac jezyk igla i nicia Wiec co kto lubi

progres niesamowity porównując foty z pierwszej strony i teraz, jak z agresorem na wodzach i czy z libido się coś zmieniło?

Cyganskie spodnie do garniaka mozesz kupic. Gdzie kupowales T-bola bo tylko amerykanskie strony mi wyskakuja?

No mocne strony sie powiekszyły ale nad słabszymi trzeba chyba jakoś priorytetowo popracować w sensie minimum na hormonie :) a tak na poważnie to ładnie poszło. łapa ciężko wy***ana, barki widzę że chyba też. rozumiem że reszta od sierpnia na kaszy gryczanej i kefirze ;) do zo

[...] kilka lisci laurowych troche ziela angielskiego i pokroic 2 srednie cebule i kilka zabkow czosnku tak zamarynowane miesko do lodowy na kilka godzin pozniej z kazdej strony kazdy z platow miesa przesmazyc na patelni na wyzszym ogniu z kazdej strony po 1.5min usmazone kawalki wlozyc do naczynia zaroodpornego przekladac mieso z plastrami [...]

Napisał dużymi literami, że cel pierwszorzędowy to siła. Nawet dał dwa wykrzykniki %-) (ale z drugiej strony też napomknął, że nie obraziłby się za 7 kg mięśnia ;-) ) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-02-26 16:22:01

Dłuższa sprawa, jak przeczytasz dziennik Bamfa, zwłaszcza ostatnie strony to zrozumiesz ocb. Generalnie rzecz wszelkie parametry hormonalne zależą od intensywności, objętości, pory dnia i czas treningu jest tu tylko jedną ze składowych. Trening 60-70 nie obniży Ci znacząco teścia, tak jak dwa treningi Ci go nie podwyższą ;-] Martw się dopiero gdy [...]

[...] nie spodziewam sie, zeby to kiedykolwiek moglo zaczac choc minimalnie przypominac Wing Chun albo aikido. Zupelnie, ale to zupelnie nie w te strone panowie i panie :-)) Od strony technicznej to co dziewczyny wypracowaly wyglada jak kombinacja uderzen specyficznych chyba tylko dla naszej szkoly, judo i bjj. Z uderzen wymienie te, ktore wchodza w [...]

wielki dzięki jeszcze raz programiści śledzą każdą Waszą wypowiedź tym projektem zajmuje się forma zewnętrzna więc musicie nakierować lekko jak to ma chodzić bo wiadomo, że inaczej od strony produkcyjnej a inaczej od strony praktyka korzystającego z takich gadżetów czekam na kolejne wpisy dzięki!

[...] do dołu, lekko cofnięte do tyłu poza oś środkową ciała i zgięte w stawie łokciowym, palce złączone, dłoń skierowana w stronę tułowia, wygięta łódeczkowato. Lewa noga (od strony sędziów) lekko zgięta w kolanie, stopa płasko spoczywająca na podłodze. Prawa noga (dalej od sędziów) zgięta w stawie kolanowym, stopa cofnięta do tyłu, palcami oparta [...]