strony

Oho! jakieś masaże tu widzę;-P to ja też chcę, ja też! Alexxa, dopiero teraz zobaczyłam te twoje fotki późniejsze, nie z 1 strony...no i to mnie tylko utwierdza w przekonaniu że jest co masowaćgitara jak sie patrzy

[...] Mają po 400kcla, przy całości 1600, wiec zgodnie ze sztuką (śnaidanie 35% całości kcal i 25% węgli, potreningowy to samo) mają trochę za dużo ... Ale to patrząc na całościowe wyliczenie. Samo zaś wyliczenie IMO jest za niskie... wiec patrząc na problem od tej strony, to są akurat Dobra, piję winko na pusty żołądek, bo siem śledziem podtrułam...

fotki z 37 strony bardzo fajne daj jakies nowe noi filmiki oczywiscie fajne fotki zarcia , az slinka cieknie

[...] nienajlepsze, zdanie . Co do drugiej kwestii: a/ mam żonę b/ nie cierpię whisky c/ podobno siostra Poznań niedługo opuszcza więc jest trochę punktów na "nie" (no a/ szczególnie ), ale z drugiej strony pobiegać po Łęgach razem możemy - czy do tego wymagana jest rozmowa? (w razie czego przyniosę dla siebie karton mleka pasteryzowanego )

Witam wszystkich Zgromadzonych!ile WAS tutay...jaka dyskusja...a qwer to pokazał swoje troskliwe oblicze, aż miło...coś jak "zerwane więzi"... z drugiej strony pobiegać po Łęgach razem możemyRadojak na razie szykuję się na Maltę A co do Łęgów, to wino pite tam na polance z widokiem na miasto smakuje i pobudza doskonale smiga na te [...]

Alexa... nie rozumiem pewnych działań chcesz przyspieszyć metabolizm a z drugiej strony hamujesz go tak niskokaloryczną dietą. sorry ale dla mnie to głupota. za 2 cm dojdziesz do wniosku, że już za wolno idzie i zejdziesz do 1000kcal, dorzucisz sobei więcej ćwiczeń i będzie fajnie. wszystko spoko ale nie o to tu chodzi. 1300kcal to u Ciebie [...]

[...] bolą, to już zawsze będą?? Radoz HIIT-em muszę poczekać (kolana!!!), a tym bardziej teraz po siłowym na nogi Lukrecjamasz rację. chcesz przyspieszyć metabolizm a z drugiej strony hamujesz go tak niskokaloryczną dietą Gdzie proponujesz dodać i ew. co? Rozpiska: I KURAK100/OWIES20/MCT5/WARZYWA - przedtren. *WHEY II KURAK150/OWIES20/WARZYWKA - [...]

[...] PS. Siora Agatka jakby co możesz dawać u mnie rozpiskę czasem, jako takie ciekawostki przyrodniczeNo i photosy, wiadomo Na peeewno będą zainteresowania. Ale jeden warunek 2 strony mojej, żeby obyło się bez deprechy Edit: Jedzonko, z kcal in + I POSIŁEK *kurak100 *owies30g *MCT5g *pomod200 TRENING WHEY II POSIŁEK *kurak150g *march św *owies30 III [...]

Wiem, ostatnio troszku mało kcal, a jakby tak mniejszym szokiem do 1500kcal, przy 50g węgli? Nie wiem, nie wiem...Ufam Izie, ale z drugiej strony ta psycha!!!

Alexxa, różnica duża w stosunku do zdjęć z pierwszej strony. A i nie porównując to bardzo ładnie :) Szkoda, że tylko brzuszka zdjęcia zamieściłaś. Tak to bardzo ładnie, robi wrażenie. Ja to mam jakieś szczęście. Zajrzałem i na nowe zdjęcia trafiłem. Gratuluję i pozdrawiam

...przynajmniej te 2,5mln Turków mieszkających w Niemczech--->uniknęło ataków ze strony Niemców, przeżyją

Widzę , ze jakieS poruszenie bylo 4 strony wczesniej , ale nie chciało i się czytać całości i nie wiem o co chodzi W każdym razie weźcie się do roboty siostro Bo nie będzie Vanili

[...] ja nic na to nie poradzę konto zabijaka11 zostało zbanowane przed Miętkiego, tylko dany mod , który dał bana - może go zdjąć, także możesz próbować pisać do niego, ze swojej strony dodam iż gdyby to był mój ban, to bym go nie zdjął, czego też nie uczynię z innego Twojego konta (bodajze killerban czy coś w ten deseń) ,za ponowne wpisy w w/w [...]

ogolnie jakos ciezko mi wyrazic stanowcze zdanie bo nie wiem jak to naprawde jest, ten gest jest kojarzony raczej przez wszystkich z hitleryzmem, no i troche lipa ze wyraza swoje poglady na boisku a z drugiej strony jest wolnosc pogladow z mojej strony to wszystko

[...] oraz czasami jest naprawdę dobrze przygotowany kondycyjnie tu powinien mieć pewną przewagę. Manuwa jest większy i silniejszy od Shoguna, Noolan warunki to nie tylko wzrost i zasięg, waga i siła będzie po stronie Manuwy no i świeżość (młodość w MMA). Mam przeczucie, że Manuwa to wygra przez TKO, ale wynik może iść absolutnie w obie strony.

[...] się po obu. Johnson zrobił mega postępy, Rogan słusznie mówi, że technicznie jest najlepszy na świecie. Cariaso został zgwałcony. O ile z Dodsonem decyzja mogła iść w obie strony tak wyrównana walka była o tyle teraz myślę, że Dodsona by rozwalił wyraźnie, ale nie wiadomo, bo ten potrafi uderzyć i ma zapasy, Lineker ma gorsze zapasy i raczej [...]

[...] cenowa producentów surowca i/lub eksporterów i/lub dystrybutorów itp... jedno jest pewne ktoś na tym zarobi a ktoś straci... No jak w życiu zwykle bywa. Dla mnie z jednej strony LIPA, bo jem Olimp, a zdrugiej strony cena bialka z odzwyki coraz bardziej zbliza sie do tej z jedzenia, więc wybór zaczyna być coraz bardziej prosty Ale piszę [...]

Z jednej strony jak się słyszy gdy ktoś wyzywa Cię od okosiarzy, to zaje....cie denerwuje i boli. Z drugiej zaś strony niestety trochę prawdy w tym jest. W moich stronach jak ktoś zobaczy gościa, który bierrze tylko trochę więcej od niego na klatkę niż on, od razu pada na niego hasło koksiarz! Najgorsze jest to, że sport ten zaczyna sprowadzać [...]

Jeśli nie JW i ZAKSA, to kto dołączy do walki z Resovią? Bo jeśli kadra Skry zachowa zdrowie, wydaje się nie do ugryzienia. Lotos może być silny, Cuprum zawiódł mnie wczoraj w spotkaniu z Warszawską, liczyłem na więcej z ich strony.

Pare info z mojej strony. 1 wtopa Lotosu. Bylem na tym meczu z Cuprumem. Wg mnie w Lotosie wylaczony byl Mika, serwowali w niego gorzej atakowal i juz gra Trefla sie posypala. Ten Troy gra w miare OK, ale w koncowkach jak jest cisnienie zawodzi. Schwarz bardzo slabo. Gawryszewski byl do zmiany od ok. 10 pkt. w 1 secie. Troya tez bym zmienil, ale [...]