strony

Czy białko z żelatyny wliczać do bilansu BTW czy nie? Z jedenj strony wiem, że biologicznego pkt widzenia wchłanialność jest niemal zerowa, z drugiej strony jestem skrupulatny ;-) Warzywa jakby co też wliczam ;-)

Czy białko z żelatyny wliczać do bilansu BTW czy nie? Z jedenj strony wiem, że biologicznego pkt widzenia wchłanialność jest niemal zerowa, z drugiej strony jestem skrupulatny ;-) Warzywa jakby co też wliczam ;-) Tyle jej w diecie, że nie ma sensu zawracać sobie głowy.

[...] parę osób , które lepiej mnie znaja i wiedzą, że pod tym względem jestem pierdykniętą primadonną, której przeszkadza każde kolejne pół procenta tłuszczu na mięsie. Z jednej strony to dobre podejście dla kogoś , kto lubi 365 dni w roku wyglądać na „będącego w formie” , z drugiej strony spróbujcie z takim podejściem zrobić [...]

wspaniala okazja z jednej strony 2 rok na studiach bankowosc,imprezy d*****,koks,narkotyki,silownia,piekne zycie studenckie, z drugiej strony wozki widlowe i robota po 12 godzin

Uwielbiam takie dyskusje. Z jednej strony mmamateusz, który opiera swoje tezy na faktach- najpierw kogoś cytuję, a potem na dowód prawdziwości wkleja filmik z tego wywiadu. Z drugiej strony grind, który piszę "a widzisz, ja czytałem że mówił że Lee był lepszy" i nic nie wkleja%-) Generalnie, wywiad z Chuck Norrisem jest najbardziej rzetelnym [...]

Ja mam mieszane uczucia odnośnie z tym i podobnymi cyrkami w światku MMA. Z jednej strony to nawet śmieszne i wiadomo, że pod specyficzną japońską publiczność, która jara się takimi głupotami. Z drugiej strony jednak sądzę, że coś jest trochę nie tak. Koleś ma tam walczyć, ma być profesjonalistą. Za moment będzie kogoś boleśnie tłukł, albo jego [...]

[...] coś na przeprosiny. Ja się muszę terazz błyskawicznie nauczyć wczesnego wstawania. Jutro zaczynam nową pracę i zaczną się pobudki 0 6.00. Będzie ciężko, bo ostatnio wstawałęm zwykle w przedziale godzinowym 10.00-12.00. Ale tak to jest jak się chce być porządnym dewiantem i wchodzi się o 2.00 na strony... Już wszyscy wiedzą jakie strony...

Z tego co widze, nie ma odnosnika do tej strony ze strony glownej. Nie sądzę, żeby to był żart-raczej strona ukryta, tylko dla osob z klubu. Spartan, jakżeś Ty to wyszukal?

W ogóle gdzie jest Kinder Pinguini bo mam do niego parę propozycji co do strony i pare artów co by smutny nie był Jak wrócę wieczorem z pracy to podeśle Ci art na pw sprawdzisz i jak uznasz ze warto to wrzucisz. A moja propozycja co do strony wygląda tak że jeśli klikamy w dział odnośnie twórców sztuk walki to mogło by ich wyświetlać [...]

panie Janku zepsuł mi pan humor tymi fotkami z poprzedniej strony}:-( naturalnie wypada pan o wiele lepiej niż na zdjęciach z zawodów ( pewnie kwestia nabicia oraz diety). co do dzieci to i syna pana zony ma rację jak i fansląska. kwestia jakie się ma się cele - czy chce się mieć czy być. z drugiej strony jak dziecko ma za dużo czasu to dostaje [...]

[...] 2 z 5 posiłków, 3,5h po sniadaniu, 3h przed następnym posiłkiem. Myślę czy lepiej tu dać 150g chudego twarogu+olej lniany czy 1,5 porcji odżywki białkowej+olej lniany ? Z 1 strony twaróg niby nie nadaje się w ciągu dnia, i ma więcej laktozy niż odżywka, ale za to podobno zwykłe żarcie lepiej napędza metabolizm niż proszek, ale z 2 strony odżywka [...]

[...] jeżeli triceps dostaje trochę luzu całą pracę musi w tym czasie wykonać obręcz barkowa .Ale teraz gdy wchodzi limit czasu trzeba się bardziej skupić na ćwiczeniu tricepsa od strony wytrzymałości.Robiłeś kiedyś serie na triceps w 50powt.a po 1min.znowu to samo i znowu..."Opuszczanie" barków się sprawdza gdy nie ma limitu /zabiera dużo czasu/. [...]

[...] te zawody nie jestem sędzią i zawodnikiem tylko zawodnikiem na zawodach no chyba że /odpukać/coś wypadnie.I mam satysfakcje z tego jak coś się uda zrobić a z drugiej strony jako 50-cio latek chyba daję dobry przykład aktywności fizycznej-przynajmniej ja tak do tego podchodzę zresztą muszę startować bo potrzebuję tych emocji to chyba [...]

WZOREK gratuluję wnuczek moi synowie jakoś się oszczędzają.Do 100kg wystarczy mała modyfikacja treningu i będziesz w czubie.Ale faktycznie jeżeli masz w planach start na max to zupełnie inny trening.SETA jako zabawa.Ale z drugiej strony jak się uda spiknąć z Rosjanami potrzebni będą doświadczeni zawodnicy.

[...] numer ostatni w"Secie" i pierwszy w "Głównej"i 30min. może być zbyt krótką przerwą.Ale co proponujesz żeby było przejrzyście i nie stwarzało niedomówień? Ja ze swojej strony jako gospodarz deklaruję że zamienię się z taką osobą numerem startowym przy aprobacie pozostałych zawodników,chyba że sam wylosuję jedynkę . Można też puścić pierwsze [...]

wycwiel jak chcesz to mogę wrzucić ten regulamin ze strony 10-ej na pierwszą,oczywiście ze zmianami ?

he,he ale ściema... wycwiel możesz podesłać na priv,ale możesz też tutaj napisać co zmienić w regulaminie ze strony 10

Masti i Bull na mistrzostwach SFD napewno padną ciekawe wyniki a moźe i rekordy, z mojej strony zrobię wszystko żeby síę poprawić, pozdrawiam

[...] Też bym tak powiedział, w dodatku to co Agares pokazał, udowadnia że sprawa jest bardzo trudna. Bo niby ręka była sflaczała, ale potem reagował, choć z trzeciej strony jakoś tak niemrawo, najlepiej gdyby kciuk w górę pokazał, ale z czwartej strony nie można wymagać takich gestów od fightera, który jest skupiony na wyjściu z sytuacji. [...]

wiesz wszystko zależy od upodobań i stylu. nie nie "dojabałes" mi tylko Ty pokazałes sie z tej "drugiej" strony. co jest złego w trampkach takie krótkie podsumowanie jakie z strony Słupska jak u nas byli. "Grecja to kraj, smartow, trampek, jednosladow..." tu praktycznie kazdy chodzi w tramkach (ja tez, czarne, rożowe [...]