SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] zaczęłam się zastanawiać czy nie powinnam zwiększyć ilości aero? Mam w tym względzie dylematy i byłabym wdzięczna gdybyście mnie utwierdziły w jakimś przekonaniu. Z jednej strony wiem, że trzeba pracować konsekwentnie i systematycznie bez zrywów i rzucania się na ilość aero, a z drugiej strony zastanawiam się czy robię dobrze ilościowo i [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 20:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Pride FC***

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak ktoś chce wszystkie gale ufc to niech pisze na priv a dam linka do strony gdzie są wszystkie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10571 Data: 2009-11-18 16:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozbyłam się wszystkiego, co miałam do zrzucenia. Tyle, że nie da się żyć bez jedzenia. Problem jakiejś rozsądnej diety oczywiście więc powrócił. W międzyczasie pojawiły się strony internetowe diety optymalnej - a nie ukrywam, że jak chodzi o to, co się na tej diecie je, to bardzo mi to odpowiadało, postanowiłam więc zasięgnąć porady [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 17:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdecydowała podjąć się studia, do których tak naprawdę nigdy nie czuła powołania. Wewnątrz jej nadwyraz wrażliwej psychiki toczyło się ogromne rozdarcie – z jednej strony nie chciała zawieść rodziców, z drugiej, dobrowolnie skazywała się na robienie czegoś, co w żaden sposób nie leżało w sferze jej humanistycznych i artystycznych [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko). 2500???? hahaha no ja to moze by samo Ruda slonsko pojechala????? nierozsmieszej mnie WIDZISZ RUCH w przeciwienstwie do wos jeździ na wyjazdy i pokazuje sie z dobrej strony!!!!!. co do oplat z dworca to niestety ale nie mowimy o liczbie kibiców na poziomie 1000 a 7500!!!!!! wiec bez porównania w ostatecznosci z buta pocisniecie!!!!! sory [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8885 Data: 2009-01-31 01:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie ( powiedzioł ze som wom załatwi transport)!!!!!!!!! a nie lazi o samo cena biletów tylko bilet+ transport. Dostaliscie 7500 i jo nic złego w tym niewidza tylko z waszej strony wyniko ze ciezko wom dac 5 zł wincej za bilet. Pozatym mocie wreszcie okazja zagrac w tym sezonie po za granicami POLSKI na GÓRNYM ŚLONSKU :) do zobaczenia na szpilu [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8885 Data: 2009-02-10 09:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Śląskim do końca sezonu. - Ten stadion musi mieć swojego gospodarza - podkreślał Szczerbowski, ale też dodał, że umowa na pozostałe mecze jeszcze nie jest podpisana. Gdyby strony nie doszły do porozumienia, Ruch musiałby szukać zastępczego obiektu. źródło: Gazeta Wyborcza Katowice jak dla mnie to zarząd mo minus 10 pkt ( oczywiscie Ruchu) bo [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8885 Data: 2009-02-12 23:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Kiedy zaczynałem grać w lidze, w barwach Ruchu, taka myśl, że będę grał w Chorzowie jako zawodnik Górnika nie przyszła mi nawet do głowy. Nie obawiam się jednak wyzwisk ze strony kibiców Ruchu. Nie zrobią na mnie wrażenia - wyjawił zawodnik. Gorawski wyjaśnia, że wybrał Zabrze ze względu na trenera Henryka Kasperczaka, którego zna z czasów [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8885 Data: 2009-02-24 00:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie Ruch zmierzy się z Polonią w Najstarszych Derbach Śląska! Sprzedaż biletów potrwa od środy do piątku w godz. 16:00 – 19:00 w kasie nr 10 stadionu Ruchu (od strony DTŚ). Koszt wyjazdu wynosi 30 złotych. W cenie wliczony jest bilet na mecz, przejazd pociągiem oraz gadżet-niespodzianka. O zbiórce na mecz poinformujemy niebawem. [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8885 Data: 2009-03-10 23:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładny gest ze strony kapitana Ruchu Wojciecha Grzyba. http://www.sport.pl/pilka/1,82311,6439745,Kapitan_Ruchu_oddal_koszulke_na_licytacje.html Zmieniony przez - Sport.pl w dniu 2009-03-31 09:04:17

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8885 Data: 2009-03-31 08:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skorzysta z materiałów z tego meczu to powinien rozgryźć "Czarne Koszule", choć te jak wiadomo zmieniły trenera, a nowa miotła zawsze zamiata inaczej. Z drugiej strony jednak jak pokazał ich dwumecz z Arką w dalszym ciągu są do ogrania. A propos dwumeczu. Dla mnie ćwierćfinał Pucharu Ekstraklasy w wykonaniu "ławki" to po [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8885 Data: 2009-04-02 12:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z różnymi skrajnymi badaniami, które dowodzą różnych rozbierznych teorii. Podobnie jak za starszych czasów hasło "cukier - sprzymierzeńca czy zabójca". Z jednej strony owszem, z drugiej zaś strony obniżenie poziomu DHT powoduje zatrzymanie "ubytku" testosteronu, w ostatecznym skutku jego podwyższania. Dotarłem także do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12452 Data: 2005-04-04 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG][czkujawa] Dziennik treningowy: Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na biodra, naprzemianstronne skłony tułowi w bok: 20 razy. 4. Stanie w rozkroku, opad tułowia, ramiona w bok, skręty tułowia: 15 razy. 5. Krążenia bioder w staniu w obie strony: 20 razy. 6. Stanie w szerokim rozkroku, ramiona na biodra, półprzysiady na lewej i prawej nodze: 15 razy. 7. Pajacyki: 20 razy. Seria (pierwsza, druga, trzecia - [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7167 Data: 2014-08-14 07:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłę. I przyniosłoby to dużą porcję satysfakcji i motywacji. Ale tu trzeba by się już wziąć konkretnie za dietę. " Niestety sam nie jestem w stanie tego ogarnąć. Z jednej strony szkoda mi uzyskanej siły i masy mięśniowej, a z drugiej strony chciałbym się pozbyć tłuszczu i uwidocznić mięśnie }:-(. Nie stać mnie na chwilę obecna na trenera [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-02 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z jednej strony racja - całe to forum jest za cienkie w uszach na Greene'a, z drugiej jednak strony mamy np Johniego Jacksona, która ma olbrzymie braki w udach i nadal je ćwiczy na odwal się, koło tego już nikt nie przechodzi obojętnie w zasadzie. Farrah czy Glass też muszą na nich zarabiać wytykając im błędy :-) no odżywianie - racja, w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 23:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczne od tego, że czytałem uważnie, ale tylko pierwszą i ostatnią strone (nie mam czasu na przeglądanie każdej osobnej strony w wątku, w poszukiwaniu "czy przypadkiem coś sie nie zmieniło", dlatego spytałem. a z drugiej strony najlepszy mix potreningowy to białko+ww+leucynka....a ona chyba malezy do grupy bcaa?? Należy, należy. Ale czy [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 02:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba zrobic szppagat 2 razy na obie strony %-) Mi też wczoraj wyszło przez przypadek 2 razy na obie strony. Ogólnie się jeszcze zastanawiam, jak szybko zobaczę jakikolwiek progress bo czytałam opinie, że na szpagat się pracuje od średnio od 6/8 tygodni do 2lat @-|

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 15799 Data: 2020-11-12 10:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabości po gainerze? przy wysiłku??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hipoglikemia poposiłkowa - tzw reaktywna wczesny okres cukrzycy zaburzenia opróżniania żołądkowego zespół poresekcyjny rzadkie defekty genetyczne Objawy; * ze strony układu przywspółczulnego: silne uczucie głodu osłabienie nudności i wymioty * ze strony układu współczulnego: niepokój zlewne poty tachykardi drżenie i wzrost napięcia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2009-06-30 11:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a foto ze strony alpha co pokazuje ? http://www.alpha-pharma.com/products_07_asthmatics.php w sumie po takim foto to tam nic nie widac.. ale na zagranicznych forach mozna wyczytac o tym clenie w innym opak i chyba paru innych srodkach.. Przyjrzyj sie dobrze tym opk clena na stronie i opk clena ktore sie rozrywa. Inne wykonczenie maja. Ten na [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wypowiem. Kuracje zacząłęm ponad 3 miesiące temu, wziąłem 3 opakowania Aknenorminu po 20 mg na dzień i ... pani dermatolog niespodziewanie skończyła moją kuracje. Z jednej strony się cieszę bo zaczynają się wakacje, słońce, alkohol no a z drugiej strony boje się nawrotu trądziku. Buźka poprawiła się u mnie po ok. 2 tyg. brania Aknenorminu, [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 13:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)