siłownie

Tutaj na forum to sami inteligenci i czyści technicznie, a na siłce to widzę przeważnie chłopa oderwanego jak od pługa z inteligencją rybki akwariowej, dal których liczy się tylko ciężar i nic więcej... i o dziwo jakoś są bykami, dzikami, czy jak wy ich tam nazywacie %-) bo na silownie chodza "pakerzy" a nie wyedukowani użytkownicy forum :))

Nie widzę sensu płacić 100 zł za karnet, jak mam siłownię, która praktycznie ma wszystko co potrzebuje. Nie ma suwnicy, nic na uginanie, ale wszystko poza tym jest.

czy swoją siłownie dawałeś na forum

na pewno dojdziemy. Ja wrzucę pewnie koło 2-3 jak już wejdę na cykl i ruszę z pełną para na siłownię :D

Ja często jeszcze o 21 kończe siłownie jeszcze, wiec nie mialem wiekszych szans, najgorsze że pytania pajawiały się odrazu o 21, zamiast np. 21:25 bo bym mial wieksze szanse, no ale co tam ;]

ja chce dziewczyne która ćwiczy! przejde sie chyba na siłownię %-)

może po tym jak pisze tutaj w spami co wcinam to mi nie uwierzycie, ale kiedy miałam mega hype na siłownie i dokładanie masy mięśniowej (Jamie Eason była normalnie moja boginią a ja już prawie z kurczakiem z ryzem i brokułami siedziałam na przerwie w szkole) to serio jadłam mega czysto - rano omlet z owsianych, jajek, wiórek i owoców lub [...]

haha, dla takich przygód się chodzi na siłownie :-D

właśnie o tym mówię, np. jak trenowałam bieganie i chodziłam na siłownię, miałam BCAA, multiwitaminę, omege-3 łykałam potem dla porównania odstawiłam -> żadnej zmiany więc nie widze sensu wydawac kasy

Ja i tak będę musiał swoje treningi w końcu ograniczyć trochę bo chcę zostać kierowcą ciężarówki więc siłownię będę odwiedzał dużo rzadziej, ale co zrobisz.. nic nie zrobisz. :-D

i wszystkie byśmy wpadły na jakąś siłownię i ją rozniosły %-) ciekawy jak by ludzie zareagowali na taki babiniec %-)taaaaaaaaaak!!!!!!:-D

i wszystkie byśmy wpadły na jakąś siłownię i ją rozniosły %-) ciekawy jak by ludzie zareagowali na taki babiniec %-)taaaaaaaaaak!!!!!!:-D widząc ten entuzjazm, podoba mi się to bardziej z każdą chwilą %-)

oj Ptaszku, to ja wiem.... ;-) ale pytanie, co se ja na nogę zaczepić mam, jak nie mam specjalnej taśmy do wyciągu do nogi, tylko łancuch gruby i pojedynczy uchwyt ;-) kombinuję , jak mogę ;-) ale hack czeguś tam, to nie mam.... robie na stepach, tzn podkładam pod krażki ;-) Są w sklepie sfd takie narzędzia. Sam kupowałem. [...]

oj Ptaszku, to ja wiem.... ;-) ale pytanie, co se ja na nogę zaczepić mam, jak nie mam specjalnej taśmy do wyciągu do nogi, tylko łancuch gruby i pojedynczy uchwyt ;-) kombinuję , jak mogę ;-) ale hack czeguś tam, to nie mam.... robie na stepach, tzn podkładam pod krażki ;-) Są w sklepie sfd takie narzędzia. Sam kupowałem. [...]

cześć ;-) idę na siłownię 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) 8-) trzymajcie kciuki, żeby moje plecy się nie odezwały, nic nie boli także modlę się, żeby było ok %-)

marta sie bala jak kazda baba :D Waga klamie :P Centymetr krawiecki i mierz np rano zaraz po toalecie przed jedzieniem co pare dni. Mi dziennie wymiary wachaja sie nawet o 5 cm w pasie na plus wiec bez obaw ! Nie jest tak latwo przytyc majac zdrowa diete i liczac kalorie,a co dopiero jak sie uprawia sport ! Ja tam bym poszedl na silownie i zaczal [...]

Myslalem ze jest, bo wisi jeszcze tablica MAXIMUS, a mieszkac tam bede dopiero od pazdziernika. Jaka mozesz polecic silownie na Grunwaldzie? (w miare blisko przystanku Grochowska) pzdr

jesli chodzi o silownie to sunlight na bulgarskiej.ale tansza jest siłownia dawid! mniej wiecej koło king crossa na 1 stronce masz opisy!

Witam serdecznie Polecam siłownie HULK Poznań 28czerwca 1956r nr 222 , osobna siłownia dla panów i osobna siłownia dla Pań osobne szatnie , prysznice , Czynna codziennie od 8-22 Karnet miesięczny bez ograniczeń 70zł , wejscie jednorazowe bez ograniczeń (cały dzień za 10zł ) w cenie opieka instruktora ; Najwiecej wolnego sprzetu w [...]

A PROPOS SIŁOWNI DLA PAŃ... też byłabym zainteresowana. Nigdy nie ćwiczyłam na siłowni, wolę raczej inne sporty, ale ostatnio przybyło trochę otłuszczenia, stąd myślałam o poprawie sylwetki, generalnie nie chodzi mi o przyrost masy ale raczej wyrzeźbienie mięśni i spalenie tłuszczu... więc jaką siłownię polecacie, bo jak na razie pasuje mi [...]