[...] i zaraz po nim chce walczyć o pas z Chrisem Weidmanem lub Luke Rockholdem. Mimo, że Belfort wyraźnie przegrał z Weidmanem na UFC 187, to liczy na kolejną walkę o tytuł wagi średniej. Zanim jednak to nastąpi Vitor musi zmierzyć się z Danem Hendersonem na gali Fight Night 77 w Sao Paulo, w Brazylii, w dniu 7 listopada. Będzie to trzecia walka [...]
Dolce powiedzial ze jak pierwszy raz gadal z nia o cieciu do 135 to byla w lower 160s a teraz chodzi w middle 170, wiec przytyla jeszcze w ch**, nie ofiary nie zgrywa z tym cieciem wagi bo swiadomie przybrala przez kilka lat
j**ać tą rondę i cyborgową ,zabierają się do tej walki masakra. Dana p******ił na May/Pacman a nie potrafi skłonić do zbicia wagi cyborga? kvrwa proste liczy się $$ ,nie rozumiem ich wiedzą ,że zarobią w ch na tej walce to niech rzucą Cris z milion $$ i zaraz zobaczycie ,że zbije tą j**aną wagę. Ogólnie Dana właśnie tak pyerdolił na [...]
Badurek po prostu zdaje sobie sprawę, że znowu będzie mieć problemy ze zrobieniem wagi i że jak przegra to ją wywalą, dlatego robi krok w stronę Mirka, żeby wziął ją znowu do PLMMA }:-( a może KSW po nią sięgnie. 'Weteranka UFC' dla Karoliny Kowalkiewicz :-P
PLOTKI: Jeśli Paige VanZant pokona 5 września Alex Chambers na gali #UFC191, to zostanie „opcją rezerwową” dla Joanny Jędrzejczyk w walce o pas wagi słomkowej UFC dywizji kobiet. VanZant ma wskoczyć w miejsce Claudii Gadelhi, jeśli ta nie zdąży wykurować się po swojej ostatniej walce do 2 stycznia 2016r. Nie chciałbym tego oglądać :-{
Biedna Paige, ale to powinno się dobrze sprzedać. Organizacja UFC wprowadza nowe zasady wg których zawodnicy będą mieli zakaz stosowania kroplówek po zbijaniu wagi. Wg nowych przepisów obowiązujących w UFC po oficjalnym ważeniu nie będzie można stosować nawodnienia organizmu za pomocą kroplówek, a jedynie w formie doustnej rehydracji. Złamanie [...]
Organizacja UFC cofnęła zawieszenie zawodnikowi wagi ciężkiej UFC, Travisowi Browne'owi. Amerykanin oskarżony był o stosowanie przemocy domowej, jednak podczas dochodzenia nie udowodniono Browne'owi winy. Z kim wg Was, Travis Browne w kolejnej walce w UFC powinien się zmierzyć? Claudia Gadelha o sytuacji związanej z następną przeciwniczką Joanny [...]
Zobaczymy. Khabib w sumie po wdrożeniu o niezapowidzianych przepisach nie walczył, a RDA już tak. Jedynie teraz te przepisy o robieniu wagi się mocno zmieniły i zobaczymy jak wpłyną na RDA. Nurmagomedov ma niesamowite zapasy, nadal nie mogę wyjść z podziwu, tak zależeć RDA, a te 21 obaleń na Trujilo. Kondycja niesamowita klincz i parter mocny. RDA [...]
[...] potem iść zrobić jeszcze trening ,to na pewno da się trenować 2 razy dziennie bez sterydów ,no na maxa wyniszcza organizm robiłem na magazynie ostatnio miesiąc na nockach z wagi 91 kg ,formy życia spadłem do 85 kg i nie chcę mi się nic jeść. do tego kilka energetyków na nockę bo tak mi się chciało spać... Chociaż u mnie niestety w ogromnej [...]
Z OSTATNIEJ CHWILI: Były mistrz wagi półciężkiej UFC, Jon Jones uniknął kary pozbawienia wolności za spowodowanie kolizji drogowej, w której ucierpiała ciężarna kobieta i zbiegnięcie z miejsca wypadku. Jon Jones jednak będzie jednak poddany 18-miesięcznemu dozorowi kuratorskiemu. /MP
Jon Jones rozpoczął treningi nóg bijąc swój rekord w martwym ciągu Jon Jones znów rozpoczął twarde treningi na siłowni i wydaje się, że zawodnicy wagi półciężkiej powinni zacząć się obawiać. Wygląda na to, że Jones jest w najlepszej formie w całym swoim życiu i widać jak wszystko w nim buzuje. „Bones” jest gotowy, by wrócić do klatki i odzyskać [...]
Grapplera robiłem kilka razy ale to jest chyba typowa wytrzymalosciowka . Chciałbym dorzucić trochę kg wagi Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-10-15 15:46:44
/SFD/Images/2015/10/20/39c4d7d94bcb4acbae57561a1adab747.jpg Brock Lesnar: „Gdyby nie choroba, wciąż walczyłbym w MMA” Były mistrz UFC wagi ciężkiej i obecnie zawodnik pro wrestlingu, Brock Lesnar rozmawiał w programie „Stone Cold” na temat swojej choroby, która przekreśliła jego karierę w MMA. W rozwinięciu fragment wypowiedzi Lesnara z programu [...]
Walka wieczoru: 185 lbs: Brandon Halsey (185) vs. Rafael Carvalho (184) – walka o pas wagi średniej Karta główna (godzina 3:00 czasu polskiego): 170 lbs: Brennan Ward (170.75) vs. Dennis Olson (170.5) 145 lbs: Goiti Yamauchi (145.75) vs. Isao Kobayashi (145) 170 lbs: Michael Page (171) vs. Charlie Ontiveros (169.25) Karta wstępna (godzina 0:00 [...]
ile kcal dajesz moon ? Max 1600 xD wiem mało ale tak to jest gdy chciałem przyciąć sporo w krótkim czasie. Jestem zadowolony z efektów ale next redu będzie lepsze. Wbijam aby wyrównać kaloryczność utrzymania wagi a potem albo znowu potn albo na plus
CIEKAWOSTKA: Miniona gala #UFC192: Cormier vs. Gustafsson osiągnęła najsłabszy wynik sprzedaży PPV w historii walk o mistrzowski pas wagi półciężkiej UFC! Gala sygnowana nazwiskami Daniela Cormiera i Alexandra Gustafssona sprzedała około 250 tys. dostępu PPV. /MP Ludzie się zniechęcają do UFC po prostu. Mi też się nie podoba to co robią. [...]
CIEKAWOSTKA: Miniona gala #UFC192: Cormier vs. Gustafsson osiągnęła najsłabszy wynik sprzedaży PPV w historii walk o mistrzowski pas wagi półciężkiej UFC! Gala sygnowana nazwiskami Daniela Cormiera i Alexandra Gustafssona sprzedała około 250 tys. dostępu PPV. /MP Ludzie się zniechęcają do UFC po prostu. Mi też się nie podoba to co robią. [...]
[...] które raczej nie mają takiej samej wartości), nie piszesz ile dokładnie zjadasz, nie wiem jaki jest rozkład makroskładników... Na moje oko masz za mało kalorii do tej wagi i aktywności, korzystałeś z kalkulatora... to oczywiście nie wyklucza błędu... są mniej lub bardziej prawidłowe formuły na wyliczenie kaloryczności, dodatkowo warto [...]
Własnie z tym bf tez do końca nie wieże czy jest jakis inny sposób aby go zmierzyc oprócz wagi? Z tą dietą chyba faktycznmie przydało by się przemyslec sprawę skoro juz druga osoba mówi ze cos z nią nie tak. I jak macie dajcie jakies namiary na sprawdzony kalkulator na kcal.
kylo_87 - wagi oszukują, chyba ze masz naprawde dobrą wage za trochę $ zrób test pomiarowy wejdz na wage i zmierz bf a potem ponownie wejdz tylko weź coś ciężkiego np hantelke 5-10 kg (chyba goral o tym pisał własnie) jak masz jakieś wątpliwosci co do diety to odezwij sie do quazara , napewno Ci doradzi nie widze terazTwojej diety wiec z głowy [...]
Test Scorch V3 Remix - podsumowanie str 15 by Kylo_87
