wagi

[...] niepotrzebne pobudzanie trzustki poprzez wrzucanie w siebie ni z gruszki ni z pietruszki owoców na przykład... (pisząc zjadam jabłko ). Pamięć organizmu do najczęstszej wagi ponoc jest udowodniona, ale można to obejść i sprowokować, żeby waga jednak spadała dalej. Kwestie czy i komu to jest potrzebne zostawiam na boku... A jeśli chodzi o [...]

[...] Normalnie pod koniec kwietnia jeździłam w terenie!!! Jutro sezon wyścigowy się zaczyna, a ja do tej pory w terenie byłam... DWA RAZY(nie lubię zimna i deszczu). W każdym razie szlag mnie trafia na myśl, ze mam znowu wsiadac na tę stacjonarną ****ę! No, to się wyraziłam Miary i wagi podam na koniec 6 tygodni. ############ KONIEC ############

Powiem Ci, że z tamtej wagi mój mózg sporo pamięta Nie moge się np. przyzwyczaić do tego, jak składam ręce, że są takie chude i czuje kostki. Zawsze zatrzymują mi się w momencie ruchu przy składaniu w tym miejscu, tak jak wyglądały stare nie wiem czy zrozumiałaś.

[...] pojadania niezdrowych pustych kcal, i jesli chudne (no bo na razie nie tyje, tylko wspomne, ze na starcie ciazy mialam spory zapasik tluszczyku, jakies 10kg od normalnej wagi), to czy ten tluszczyk teraz gdzies sobie zdrowo uchodzi? czy nie zatruwam mojego dziecka? na pewno ze mnie schodzi bo widze chocby po twarzy, rekach i nogach, tylko czy [...]

madu, kochana, daj organizmowi troche czasu Widzialam gdzies na necie krzywa spadku wagi i nie jest ona liniowa, tylko ma postac schodkow. Po kazdym spadku organizm musi sie dostosowac do nowego stanu Tylko, kurka, nie umiem tej krzywej znow wygooglowac

Maduś nie masz wagi ?? 10g to 1 porcja Meruś to twoja face w avatarze ??

Powinnyśmy Ale kogo to obchodzi... Kolagen... tak sobie rzucam...??? Bubuś, prochy doszły A jak fachowo zapakowane Ja nadal bez wagi, to mi tylko powiedz, czy białeczek jest po jednej porcji? Bo mam ochotę na miętę.... na sucho za***ista Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-19 18:48:42 Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-19 18:51:59

[...] jak będzie ich w dt nie +/-350 a 500 np o ile dojdę do takiej puli. Tak jest zobaczy się co później , narazie bez zalozen na przyszłość tylko podbijanie bez zmian obwodów i wagi. Myślę żeby podbijać nie więcej jak 100 na tydzień? Będzie dobrze. Byłem już na dodatnim z tłuszczami bo wagę mam na + jak i wymiary, le ten tydzień się cofnąłem z [...]

Panowie jak liczyc?? jak Roni: tylko makro ?? w zasadzie nie liocząc kcal..w zasadzie.. czy jak pisze Macciej Knife: ze najpierw kcal do wagi i tr potem białko itd.... ...rozumiecie moj dylemat??;-)) droga Roniego przypada mi do gustu ale jak nie chcialbym wygladac jak Lee Priest dawniej "" na masie"" ;-) 167 i 135 kg wagi ..25 % fatu( sam tak [...]

Mam około 11 miesięcy stażu ale przez wakacje straciłem 7kg wagi i chce przez to zyskać na beztłuszczowej masie mięśniowej. Mam 17 lat, 96kg wagi a diete zastosowałbym jak bym już miał zakupione odżywki.

Ja sie zawsze zastanawiam, na czym to polega, Nie wiem jak było u mnie kiedyś ale jak schudłam do tych 16% BF to nie mam skoków wagi przed-okresowych na pewno, ale patrząc na Aprhiel to akurat tez nie ma nic wspólnego. Shrimp pozostaje poczekac na przekwitanie |-)

no dzielna byłaś bardzo ;-D jessoo....tyle kremówek w jednym miejscu.... Za wytrwałość nagroda się należy %-) jutro będzie błyskawiczny spadek wagi, bo wypocisz ten cukier na treningu %-)%-)

Ostatnio nie narzekam. Jeden lekarz, któremu na wstępie wizyty powiedziałam ile schudłam, stwierdził: na prawdę? a w ogóle pani nie ma indyczej szyi. Przy takim spadku wagi powinna pani mieć. Pani Kasiu, prawda, ze pani nie ma indyczej szyi? Nie; nie ma panie doktorze. Żeby nie było wątpliwości, fakt nie posiadania indyczej szyi bardzo mnie [...]

[...] Kaloryczność: 1500-1600, węgle do 50g (bo mam ciągi na owoce i za cholerę się nie mogę od nich odkleić), zielonego i lnu, którym posypuję niektóre dania, nie liczę. W efekcie wyjdzie jakieś 1800. Daję sobie miesiąc i w tym czasie nie przejmuje się bujaniem wagi i obwodów, a po miesiącu zobaczę co dalej. Raporciki z michy i treningów mode on :-D

[...] od września znów spróbować nie liczyć, no i spróbuję, ale czuję, że albo zeświruję, albo zeświruję i na dokładkę przytyję kolejnych 7 kg. Kompletnie nie mam miarki ani wagi w oku. Najpierw mi się zdaje, że za dużo zjadłam, za chwilę, że w sumie to chyba nie i za coś łapię, potem znów, że przeszarżowałam i tak w kółko. Mówię Wam ocipieję i [...]

[...] odruchy wymiote nie wiem czemu, ale mój organizm strasznie nie lubi twarogu, dlatego dzisiaj tak mało białka. Ma ktoś jakieś sposoby by doprawić twaróg (bez cukrów prostych\-)) tak by dało się to zjeść/zmienić smak ? Btw. Pytanie dotyczące pomiarów obw. pasa i wagi. Robić je na czczo? Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2013-09-17 19:06:35

@Kacper a co miałeś na myśli ? :-P @Sawanodo spalacz w ostatniej fazie redukcji, tzn kiedy mało fatu jest już do spalenia <- tak przynajmniej wyczytałem. Na początek.. hmm zależy od twojej wagi, wzrostu jak na Ciebie działają produkty pobudzające itp. Jak dla mnie na pierwszy ogień jest dobry Clenburexin z treca.

18 dni temu było 70,5kg jak się ważyłem na siłowni, ale to było w lekkim ubraniu i butach, w dodatku wieczorem (przed ostatnim posiłkiem). Źle zrobiłem, że na początku na czczo wagi nie sprawdziłem, ale niestety miałem rozyebaną wagę w domu \-), niedawno kupiłem nową.

Miałem właśnie zaedytować posta :-P Byłem u babci i skonsumowałem pokaźną porcje pieczonego łososia i trochę tatara :-D Nie miałem tam wagi, nie mogłem zważyć, ale było tego dość sporo, dlatego tyle kcal, bo nie wliczałem obiadku u babci :-D

[...] może szybciej bym spalił tłuszcz i ogólnie byłoby lepszym wyjściem dla mojej gospodarki hormonalnej, ale trudno.. czasu i tak już nie cofnę. Zdjęcie niestety mam tylko z wagi 85kg, zrobione na kilka dni/tygodni przed tym jak poszedłem pierwszy raz na siłownie, nie pamiętam dokładnie. A to drugie zrobione kilka dni temu. [...]