Zdecydowanie cudujesz :-) i w tych wypiskach z miski gdzie masz wagi produktów typu 42, 57 to też cudowanie. Mam zadanie dla Ciebie. Nauczymy Cię ludzkiego podejścia choćby do diety, bo na razie jest troszkę paranoiczne. We wszystkich miskach zaokrąglasz wartości tak by się kończyły na 0 lub 5. Zgodnie z zasadami matematyki. Nad rozkładem [...]
[...] robić formę bez okresu ale ciężko robić ją z takim bajzlem w psychice i głowie. A może właśnie trening dla przyjemności, zdrowia i powolnego progresu, dieta bez liczenia - już masz wprawę potrafiłabyś liczyć na oko, jeść posiłki ze zdrowych, wartościowych produktów. Bez wagi i zegarka w ręku. A jednocześnie małymi krokami naprawiać zdrowie.
[...] - gdzieniegdzie dorzucasz sobie łyżkę jakiegoś oleju czy kilka sztuk orzechów I bez dzielenia na dt i dnt. Czy coś jest złego w takim odżywianiu? Czy użyłam choć raz wagi? Czy muszę debatować nad tym ile to było ww, białka i tłuszczu? Mniej więcej bedzie wychodziło podobnie +/- Nie startujesz w zawodach, żeby to miało dla Ciebie większe [...]
[...] zbędnego sadełka i waga docelowa ok 79kg Z racji tego że rozpoczynam treningi w kosza będzie mi to przydatne z racji szybkości i sprawności jak również pomocne przy zbijaniu wagi. od Stycznie znów zaczniemy nabierać tylko tym razem mam nadzieje ze nieco mniej tłuszczowej wagi:-P [...]
[...] zarysu żylnego), siły i wielkość na kalorycznym deficycie. W celu spotęgowania działania utraty tłuszczu, Clen może zostać zestawiony z T3. Dieta: dużo białka (1.5 g na lb wagi ciała), umiarkowanie węglowodanów (0.5 g do 1g na lb wagi ciała), nisko tłuszczowa dieta(0.25 g na lb wagi ciała) wydaje się pracować najlepiej z Clenem. Alternatywa dla [...]
[...] Helwani’s MMA Show, Tony Ferguson wypowiedział się niezbyt przychylnie na temat Michaela Chandlera i tego, co robi w UFC. Nie podobało mu się również to, że były mistrz wagi lekkiej Bellatora jest zawodnikiem rezerwowym dla pojedynku o tytuł między mistrzem Khabibem Nurmagomedovem a tymczasowym mistrzem Justinem Gaethje na gali UFC 254. [...]
[...] wytrzymało 1:30min to był szejker za pobicie rekordu koszulka :P mój wynik 1;50min :D ręce odmówiły posłuszeństwa :D Później na stanowisku firmy Olimp było wyciskanie swojej wagi ciała w moim przypadku waga była 70kg w ciuchach, rekord na tamtąchwile był 26powt mój wynik 23powt uważam że tragedii nie było le cóż ;) następnie zapisałem się na [...]
[...] najblizszy miesiac masazy nie wprowadzam, a za miesiac pomysle jak dalej. mysle, ze teraz zadowala mnie 75 (na sierpien/wrzesien), kilka miesiecy/tygodni na ustabilizowanie wagi i dalej troche w dol, jak sie uda do 70 w ciagu kolejnych miesiecy to ok. a jak nie to utrzymanie wagi, czy mniejszy spadek tez bedzie ok. no i caly czas priorytetem [...]
[...] Bellator Michael Page: „Fajnie gdyby Paul Daley trafił do turnieju. Byłbym pierwszą osobą, która by go z niego wyeliminowała” Niepokonany zawodnik wagi półśredniej Bellatora, Michael Page zabrał głos na temat ogłoszonego turnieju Grand Prix wagi półśredniej w którym będzie brał udział oraz na temat Paula Daley’a z [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/50-cent-scott-coker-768x432.jpg Zwycięzca turnieju wagi półśredniej Bellatora otrzyma dodatkowo milion dolarów od 50 Centa Słynny raper ufunduje nagrodę dla zwycięzcy turnieju. Podczas sobotniej gali Bellator 206 dojdzie do pierwszej walki w turnieju wagi półśredniej. Wśród ośmiu zawodników znajdują się m.in. Rory [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Douglas-Lima-4-768x768.jpg Bellator MMA Douglas Lima chciałby zmierzyć się w kolejnej walce turnieju wagi półśredniej z Michaelem Page Były mistrz wagi półśredniej Bellatora Douglas Lima wolałby stoczyć drugą turniejową walkę z Michaelem Page, ale „MVP” ma zmierzyć się z Paulem Daley’em i według Limy nie będzie to [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Rory-MacDonald-Michael-Page.jpg Bellator Rory MacDonald chciałby spotkać się z Michaelem Page w turnieju Grand Prix wagi półśredniej Bellatora Co prawda rywalem Rory’ego MacDonalda w turnieju Grand Prix wagi półśredniej Bellatora będzie Jon Fitch, ale mistrz już teraz zwraca swoją uwagę na innego uczestnika [...]
[...] co robią te substancje, mają swiadomość działania danej dawki. U osób, które by chciały zrzucić po prostu szybciej wage myśląc, że większe dawki są proporcjonalne do utraty wagi, nie zajdzie takie zjawidko, a mogą mieć efekty uboczne. Te osoby powinny pozostać przy łagodniejszych środkach ... jest ich cała gama. Ten produkt jest tak silny, że [...]
[...] wyjaśni. Dla niekumatych (który, mam nadzieję, nie goszczę w moim teście ) jeszcze fotka ukazująca rytuał wypełniania pojemnika z wzrokiem wbitym we wskazówkę prymitywnej wagi, która, już niedługo, odejdzie do lamusa, a zastąpi ją jedna z elektronicznych wag, sprzedawanych na allegro. O tym jednak kiedy indziej. 30-g porcja, dająca 20-parę [...]
[...] jak na dietę fast-foodową. dzi: dokładnie! Test, testem, ale wolę, mimo wszystko, robić to powoli i przekonać się, czego potrzebuje organizm, a nie do***ać w ch kcal, czego pewnie chciałaby część czytających, zrobić 10kg wagi i cieszyć się 3-ma centami w bicepsie, 5-ma w klacie... i sumą tego, dodatkowo, w pasie. ******lę, postoję. Pozdr.
[...] na 150cm, więc spokojnie będzie można się podciągać, jak należy - super! Teraz tylko jeszcze wyciąg i już nic więcej nie będzie mi do szczęścia potrzebne. Oglądałem wagi na allegro i dosyć kuszące są te zawieszane na ścianie. Składają się i praktycznie nie zajmują miejsca, a kuchni nie mam za dużej, także taka opcja byłaby, myślę, bardzo [...]
Witam Co do wagi: http://allegro.pl/item156617276_waga_kuchenna_elektr_5kg_2g_first_fa_6404]_.html Dzisiaj przyszła. Jeszce nie kupiłem baterii ale kumpel ma identiko i wszystko OK. Saib mogę dostać takie priv jak Sorontar?? Jestem ciekaw Pozdrawiam
[...] bardziej nie wyprostuję pleców. Czuję aż opór przy podnoszeniu (oczywiście bez przesady). Tak jak WODYN napisał - będę ciągnął bliżej kolan (do tego nigdy nie przywiązałem wagi, bo po prostu nie wiedziałem, że to ważne) dzi: "Silny rypany jest... " - proszę Cię... Jak zaliczę 200kg w martwym i przysiadzie oraz ze 150 na ławie, to [...]
widzisz Saib? bylo 50 000 odwiedzin a tu juz 50 500 :DDD kurde zamowilem blaze extreme, pozniej thermal blast extreme i wyslalem maila zeby te zamowienie na blaze extreme anulowali ale jakos nie dostaje odpowiedzi... z ******** Saib w tym tescie liczysz na jakis wiekszy wzrost wagi? ile Cie ok interesuje ? ile teraz wazysz?
DT nolose - poszukiwanie swojej drogi
