wagi

chodzi o to, ze zatrzymanie plynow moze sie wiazac zlekim wzrostem wagi. jesli kategorie wagowe Ci nie straszne - to spoko luzik. Wiem ze to nie konkurs pieknosci.

wiem ze mariusz pudzianowski w wieku 16 lat wyciskał 160kg i za***iscie wygladał przy 100kg wagi a rekord swiata w wyciskaniu na płaskiej 16 latków na pewno bedzie w granicach 180-200kg

[...] cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

Czyli nie muszę bać się tego, że zjem zbyt dużo tłuszczy? Bo ja jako nieletni nie mam tyle pieniędzy by dietę sobie ułożyć idealną... A co do wagi to dlatego, że woda zeszła to waga zeszła mi do 77,6kg? A czy nie przy szybko wbiło mi się do 78.6/78,9kg? Ile powinienem pić wody dziennie na masie? I który kalkulator zapotrzebowania jest dobry, bo [...]

wahania wagi to norma

rano, przed jedzeniem, po porannej toalecie. W innych wypadkach ważenie IMO nie ma sensu, a nawet w tym co podałem będą wahania z powodu różnej ilości wody w organizmie oraz wchodzi jeszcze błąd pomiaru wagi ;-)

Velasquez jeden z moich 3 ulubioncyh zawodnikow MMA wagi ciezkiej jak moge przegapic ta walke:d:d Tylko chyba kawe walne jakas mocna, chodz i tak sie troche denerwuje bedzie dobra gala.

[...] szczerzy. Jest przecież tysiąc powodów aby się nie dręczyć. - odpowiedział Foreman zapytany przez dziennikarza dlaczego w Ameryce obecnie jest tak mało wybitnych pięściarzy wagi ciężkiej Wiadomym jest,że kiedyś byli sami wybitni... Taki Povetkin jak on może być dobry jak jest terror Kliczków i walczy na czas i walczy z bokserami klasy c,c,c,c [...]

Bob znów 100% zgody, ja to piszę cały czas tylko dobitnie :) Przez co prowokuje, ale tylko tak da się przekonać, lata praktyki .. Mówi się o kryzysie wagi ciężkiej od kiedy Amerykanie nic w niej nie znaczą, pisałem kilka krotnie ,że gdyby Kliczkowie nie byli z Ukrainy tylko z USA to by wszyscy teraz mówili ,że Waga ciężka przeżywa drugą młodość ! [...]

Przyklad z innej wagi bo o ciezkiej juz tyle napisalismy ze mi sie juz nudzi, pierwsza walka Mickey Ward vs Arturo Gatti, dla wielu ta walka dawala wspomnienia o latach 70, wlasnie ze wzgledu sposob prowadzenia walki. Moja ulubiona trylogia bokserska wspaniale widowisko dla oka, ale jak zwycięzca Arturo skonczyl w walce z Floydem, kazdy moze [...]

[...] wygrywając z nim później jeszcze jedną walkę. Moim zdaniem przeceniacie Ukraińców, te czasy naprawdę są tragiczne, Briggs? No dajcie spokój, ON NIE WALCZYŁ! STAŁ A KLICZKO GO OBIJAŁ. Mistrzowie lat 90 i 70 by sobie na to nie pozwolili. 2000-2010 jest dla wagi ciężkiej jedną z gorszych dekad, ale za to w lżejszych wagach jest bardzo ciekawie .

Chociażby to, że Adamek który nie jest zawodnikiem wagi ciężkiej daje sobie tam świetnie rade,co już świadczy o porażce w wadze ciężkiej.

[...] A jednak sprawil szybszemu Adamkowi duzo problemow wlasnie stylem Kliczki. Jest to przyklad ze szybkosc, nie jest decydujaca w tego typu walkach. Co do dzisiejszej wagi ciezkiej, poziom nie jest taki jak w 90, ale tragiczny tez na pewno nie jest. Zawodnicy jak Tua, Briggs, Gołota w złotych latach szczytu nie osiagneli, i potem tez nie. [...]

Wole zeby Adamek polowal na Hayea, a braci unikal jezeli chce ten tytul wagi ciezkiej.

ja pytzałem...instruktorkę fitness (kobieta z dużą wiedzą). Byla zdania, ze to calkiem mozliwe. Chodzi o to, ze mięśnie przyzwyczajają sie do mniejszej wagi ciała...ale to tylko takie nasze dywagacje na ten temat

czesto tak jest ze po mecie waga lubi stanac ale nie sugeruj sie tym bo jak dieta jest ok to mimo stagnacji wagi, definicja wymiaymiary ida na +

nie wiem co ty chcesz spalac 59 kg wagi przy 170 cm wzrostu rob mase

ale ******licie głupoty to na 100% ginekomastia lipomastia powstaje przy utracie wagi ... nie chce mi sie wiecej pisac ide jesc

[...] do kwadratu=BMI czyli 44/1,62*1,62=16,77). Nie wiem ile jest dla kobiet, ale ja mam ok.25 , chyba masz niedowagę?! Lukając po książkach na Twój wzrost 162 zakres prawidłowej wagi to w przybliżeniu od 48-61,5kg! Nie sądzę również że bajerujesz bo widziałem bardzo ładną dziewczynę w profilu!!! Więc nie wiem w czym problem, prawdopodobnie chcesz [...]

hmm.. gdy wygrywasz turniej finalowy ( na poczatku 16 zawodnikow) wygrywasz pas danej wagi ale nie odbierasz pasa mistrzowi... aby odebrac pas mistrzowi musito byc walka spoza grand prix, oczywiscie wczesniej zakontraktowana:P