SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wagi

  • Mikusi^czas wziąć się za siebie.

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie, tak myślałem że to sama woda leci bo tak wagi normalnie się nie traci. Spoko. No to coś skombinuje żeby dodać. :D

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 8921 Data: 2012-04-01 18:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikusi^czas wziąć się za siebie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile wagi i w pasie? Szybko Ci to idzie chyba :-D Na jakiś konkurs zdjęcia?:->

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 8921 Data: 2012-05-22 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie pośladkowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8.Tuczy przede wszystkim tłuszcz. Bardzo szybko przekształca się on w ten, który odkłada się na biodrach, pośladkach i udach. Choć każda nadwyżka kalorii prowadzi do nadwagi, jedząc potrawy słodkie i mączne, utyjemy wolniej. 9.Nie można całkowicie zrezygnować z tłuszczu. Jest on niezbędny, aby organizm mógł przyswoić witaminy A,D,E i K - [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2003-02-04 23:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 176cm wzrostu, 49kg wagi, załamka, mam dość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma czegoś takiego jak brak motywacjii to jest twoja głowa i ty decydujesz.. ja zaczynałem od wagi 55 kg.. teraz blisko 80 kg.. nie chwaląc się robi wrażenie moja sylwetka.. zawziołem się .. powiedziałem.. nie ma h*** dam rade pokaże wszystkim.. i pokazałem.. i dalej będę pokazywal..

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2010-07-05 19:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan do poprawy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moje wyniki po 3 tyg treningu to + 1 albo nawet i 1,5 kg wagi, jak dla mnie to calkiem niezle...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2007-05-05 13:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC). Jak zaznaczono we wpisie w mediach społecznościowych, muszy powalczą o możliwość rywalizacji w mistrzowskim pojedynku. Benavidez w przeszłości 2-krotnie walczył o pas wagi muszej jednak przegrał obie konfrontacje z Demetriousem Johnsonem. Od czasu drugiej ich walki Joseph stoczył 9 pojedynków, z których przegrał tylko 1 – kontrowersyjną [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2019-04-11 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-on-ESPN-3-Tyron-Woodley-vs-Robbie-Lawler-2.jpg Tyron Woodley wypada z walki z Robbie Lawlerem na UFC on ESPN 3 Niestety były mistrz wagi półśredniej Robbie Lawler będzie musiał uzbroić się w cierpliwość i poczekać trochę dłużej na pojedynek rewanżowy z innym byłym mistrzem Tyronem Woodleyem. Serwis MMAFighting [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2019-05-17 22:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w rywalizacji z Stipe Miociciem Brazylijczyk pokonał kolejno Blagoya Ivanova, Taia Tuivasę i Derricka Lewisa. Ngannou w styczniu zeszłego roku miał szansę zdobyć pas wagi ciężkiej jednak walkę z Miociciem przegrał na punkty. Później Kameruńczyk uległ także Derrickowi Lewisowi po arcybezbarwnej walce. W ostatnich pojedynkach Francis [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2019-05-22 12:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] między byłym pretendentem do tytułu Francisem Ngannou (13-3 MMA, 8-2 UFC) a byłym mistrzem Juniorem dos Santosem (21-5 MMA, 15-4 UFC). Rewanż między byłymi mistrzami wagi półśredniej Tyronem Woodleyem i Robbie Lawlerem miał być pierwotnie walką wieczoru tej gali. Jednak Woodley wycofał się z walki w tym miesiącu z powodu kontuzji ręki, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2019-05-29 16:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na gali UFC on ESPN 3, pokona kameruńskiego Drapieżnika. W tę sobotę 29 czerwca, Junior dos Antos i Francis Ngannou skrzyżują rękawicę na gali w Minneapolis w pojedynku wagi ciężkiej, który będzie walką wieczoru. Ich walka miała się początkowo odbyć na gali UFC 239 zaplanowanej na 6 lipca, ale w związku z odwołaniem starcia Tyron Woodley vs [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2019-06-26 16:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po przegranej w walce wieczoru gali UFC on ESPN 3, Junior Dos Santos pogratulował swojemu przeciwnikowi Francisowi Ngannou ważnego zwycięstwa i jednocześnie były mistrz wagi ciężkiej UFC wskazał powód swojej porażki. Francis Ngannou (14-3 MMA, 9-2 UFC) szybko uporał się z Juniorem dos Santosem (21-6 MMA, 15-5 UFC) kończąc go przez TKO w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2019-06-30 18:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann /dziennik/ redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taka filigranowa osóbka jak Ty robi taką siłkę! Jestem pod wrażeniem! oby tak dalej! Trzymam kciuki i będę zaglądać! Oj ja ważę 65 kg więc ciężary nie są w porównaniu do wagi rewelacyjne, myślę ,że gdybyś się zaparła spokojnie takie ciężary byś podniosła :) Vajolet : dziękuje Ember Ann , masz bardzo ładne wcięcie w talii popracujesz nad [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-11-24 18:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] chyba za wiele na temat masy nie mozna powiedziec jezeli tak by szlo do przodu to co byloby jakby sie mase robilo przez okres okolo 6miesiecy... nie ma co porownywac masy a wagi ciala .. poza tym padlo stwierdzenie ze gainer podlewa a bialko nie ... to nie do konca tak podlawa nas nadmiar czegos a nie po prostu to ze odzywka jest typu gainer...

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13876 Data: 2012-05-28 13:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [WYZWANIE] - Kalorie na czas ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z Chin po 20. Wacham się czy dokupić, bo bateria słaba. Sam smartwatch działa bez zarzutu. Ta funkcja indoorowa jest dosyć ograniczona, przelicza wg czasu biegania i wagi delikwenta, ale nie tętna z tego co pamiętam. Najgorsze w tym egzemplarzu jest, że nie chce się ładować, bo styki już są wytarte i tak samo danych nie da się pobrać na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2020-02-19 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Byłem ponad to, bo wiedziałem, że czekają mnie większe zwycięstwa. Zawsze wiedziałem, czego chcę i ta wiara niesie mnie przez życie. Pierwszy raz zostałem mistrzem świata wagi ciężkiej 14 stycznia 1993 roku. Jestem pierwszym Brytyjczykiem, który to osiągnął w dwudziestym wieku. Przeszedłem do historii. - Kliczko, jest od pana wyższy o pięć [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11310 Data: 2003-06-16 18:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oznaki siwizny... myślę, że to nie ma nic do rzeczy... Lennox jest w tej chwili najlepszym bokserem wagi ciężkiej na świecie. Holyfield po czterdziestce radził sobie świetnie... Uważam że Lennox upokorzy Ukraińca, no ale zawsze może się zdarzyć niespodzianka... You are not a warrior, You are Beginner!!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11310 Data: 2003-06-17 16:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningów pod mete - help :)

    Post
    Trening dla początkujących

    a mianowicie mam 26 lat 85kg wagi 180cm wzrostu w tej chwili ćwiczę 4 miesiące dość ostro w tygodniu 4/5 razy wcześniej ćwiczyłem rok czasu ale niestety miałem przerwy ponad pol roku i chciałbym zrobić sobie cykl metanabolem mam 120tabletek mety usa i chciałbym żeby mi ktoś doradził czy lepiej zrobić dwa cykle miesięczne po 60 tabsów np w stosunku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2017-03-23 15:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie podczas anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] były. Rodzina systematycznie przywoziła mi jedzenie, jadłam dużo, ok 2800 kcal. Wyszłam, zaliczyłam szkołę, podeszłam do matury, zdałam, dostałam się na studia. Wracając do wagi, w marcu miałam już te 35 kg, a do maja przybyły kolejne 3 (38 kg), lecz później jakiś stres, gorszy czas i spadło do obecnych 36 kg. Minimalna waga wyznaczona przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2011-08-16 09:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dane antropometryczne: Wzrost: 164cm Waga: 59,7kg -> 59,0kg Pas na wdechu: 73cm-> 70cm Grubość fałdy: 14mm-> 12mm Zbyt mały spadek wagi, więc w 3% się nie łapię. /SFD/2017/5/1/bf2e5252c7f7445cac3261203b0813fe.jpg 2. Sprawność i sila Zaliczony tylko zwis na drążku. https://www.youtube.com/watch?v=Rt4Y1ArsJfs&t=17s 3. Prezentacja kraty [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 13602 Data: 2017-05-01 17:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] końca kwietnia i tu jest problem wg. jakich wymiarów będzie porównanie obwodu pasa z początku czy z końca kwietnia których w tabeli niema ? Nie można zestawiać razem niższej wagi z obwodem pasa który był przy wadze wyższej,gdybym wiedział że tak będzie też zmierzyłbym się w pasie przed redukcją,jeśli ma być uczciwie spisz dane obwodu w pasie z [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 13602 Data: 2017-05-21 16:13:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)