SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wagi

  • dieta kestogeniczna dla wege???:-)

    Post
    Trening w domu
    PRO

    NHE czy CKD?? BO W NHE NIE GDYZ PISZE 50G MAKS W POSILKU * 4-5 (NIE DZIENNIE) WATPIE TEZ ABY lYLE PISLAO 50G DZIENNIE, GDYZ W JEGO ARYKULACH PODJA RACZE 0,9COSTAM NA FUNT WAGI CIALA CZYLI OKOLO 2G NA KG Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-03 12:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kestogeniczna dla wege???:-)

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Czy zastosowanie diety keto na tak krótki czas miałoby w ogóle sens? MASZ 3 TYGODNIE CZASU I CHYBA WIECEJ NIE ZRZUCISZ WAGI TYM CZASIE NA ZADNEJ INNEJ DIECIE CHOC NIE POLECAM TEGO TYLKO Z TEGO POWODU. POMYSL O WPROWADZENIU LEKKIEGO NEGATYWWNEGO BILANSU ENERGETYCZNEGO (JEDZ MNIEJ) OPROCZ DIETY KETO Jeśli tak, to czy 2 g białka na kg masy ciała [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-07 11:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz cienką skórę i wszędzie ci widać żyły to może po prostu masz mały %bf? zmierz sobie bf sam albo idź do jakieś apteki gdzie są wagi które mierzą bf

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 15:02:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak szybko schudnąć????

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] BMR, który znajdziesz pod tym linkiem: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html , następnie odejmij 200 max 300 kcal na początek redukcji wagi. W dalszej kolejności zwiększaj deficyt kaloryczny, odejmując kolejne kalorie (kolejne 200 kcal) lub dodaj więcej aktywności fizycznej. Zmień sposób odżywiania, włącz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-07 17:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chemioterapia. Lekarz kazał się przygotować - jeść i się wzmocnić. Białko we krwi na dolnej granicy dopuszczalności. Ile kg spadło trudno powiedzieć, bo obecnie jestem bez wagi w domu a tata nie wychodzi, przed chorobą tata ważył około 75 kg. "Na oko" spadło jakieś 10kg, w bardzo krótkim czasie. Aktywność czysto domowa, chodzi robi w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 20:30:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki właściwy obwód klatki piersiowej przy takich parametrach ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    redukcja - zbijanie wagi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen a większ masa...

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] partie miesniowe, o ktorych mowil Macciej. Naturalnie maja duza wytrzymalosc. Uwazam, ze troche czystego miesnia jestes w stanie zrobic na basenie. Jednak na skoki wagi rzedu 5kg rocznie to bym nie liczyl. Eksperymentuj - bardzo wysokokalorczyna dieta i moze pomoc jakiegos trenera. Rob czasowki, plywaj tak jak mowilem Ci wczesniej. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-29 00:52:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja stoi w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest tak ze w ogóle się nie ruszam ale zima mam mniej pracy w terenie a więcej przed biurkiem . Założyłem sobie ze będę wyglada lepiej w czerwcu także mamy czas :-) Jakoś dwa lata temu łatwiej było z tym zbijaniem wagi No ale czas leci :-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-02-03 11:51:53 Zmieniony przez - prezesxxll w dniu 2018-02-03 12:04:33

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 19267 Data: 2018-02-03 12:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka białkowa a karmienie piersią.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] się tym, by to było zdrowe wg ogólnych zasad dla karmiących i też własną intuicją, smakiem... Możesz też wstawić swoją rozpisaną szczegółowo dietę i dane na temat wzrostu, wagi, BF itd. w dziale odżywianie - być może ktoś wyłapie jakieś błędy. Bo nieraz wydaje nam się, że jemy zdrowo, a czegoś tam jest za mało lub za dużo. Np. za mało kalorii i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 15:28:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Korzystał ktoś z takiej wagi? Jest w miarę dokładna? Mierzy już od kilku gram? Koszt to ok. 20zł http://photos05.redcart.pl/templates/images/thumb/7216/400/400/pl/0/templates/images/products/7216/16d1b6a42f116cc0911103820b93bf31.jpg

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 16:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo wygodniejsze i poręczniejsze są płaskie wagi IMO

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 16:02:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Korzystał ktoś z takiej wagi? Jest w miarę dokładna? Mierzy już od kilku gram? Koszt to ok. 20zł http://photos05.redcart.pl/templates/images/thumb/7216/400/400/pl/0/templates/images/products/7216/16d1b6a42f116cc0911103820b93bf31.jpg Mam ja i chwale sobie... Co do dokladnosci pomiaru to nie prownywalem z innymi, ale zakladam, ze wazy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 17:54:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A lepiej w kuchni sprawdzają się wagi takie płaskie jak ta czarna wyżej czy z podstawką?

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mialem z przyciskami dotykowymi, i spadla mi kropla wrzatku na przycisk... Tak skonczylo sie zycie tej wagi %-)

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolbex są dwa sposoby żeby zważyć tak mała ilość, pierwszy sypiesz trochę,pokazuje 0,naciskasz palcem lekko na szalke, puszczasz i pokazuje już np te 2 albo tam ile g chcesz. Drugi sposób to kupienie wagi jubilerskiej. Wlasnie na jubilesskiej wymyslilem to z lekkim nacisnieciem palcem,bo też nie raz nie pokazywala wartości.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 00:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu ale ile kg da się maksymalnie wrzucić? kurka nie sprawdzalem bo od dawna nie mam wagi ale dosc duzo wchodzi - spora micha ... nie pomoge wiec :-(

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 08:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Szukam jakieś fajnej, dobrej wagi kuchennej. Korzystam narazie z MPM EK-8013 Chciałbym teraz coś z dokładnością do 1 g, płaską i kwestia przycisków. Nie wiem czy nie lepiej żeby były fizyczne bo kilka stron wstecz przeczytałem, że poszła kropelka wody i po wadze ;) Ktoś cos ? :) /SFD/Images/2015/9/8/75b18a6467b341839b8692b8ef5b2ecf.jpg [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Szukam jakieś fajnej, dobrej wagi kuchennej. Korzystam narazie z MPM EK-8013 Chciałbym teraz coś z dokładnością do 1 g, płaską i kwestia przycisków. Nie wiem czy nie lepiej żeby były fizyczne bo kilka stron wstecz przeczytałem, że poszła kropelka wody i po wadze ;) Ktoś cos ? :) /SFD/Images/2015/9/8/75b18a6467b341839b8692b8ef5b2ecf.jpg [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 11:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, rozumiem, w takim razie co myślicie o tej? http://allegro.pl/w10-waga-kuchenna-elektroniczna-do-5kg-lcd-wagi-i4993951054.html Ma ktoś?

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 22:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tej powyższej wagi to nie polecam, bo położyłem raz na niej łapę i od tamtej pory był ERROR, czy jakoś tak, bo się wgniotła :)) Lepiej płaską z lcd wziąć a cena podobna na alledrogo. To tak na przyszłość tylko mówi ę

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 09:48:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)