wagi

[...] jako przed treningówka??? tylko boje się że jak kretę wezmę to mi waga w górę skoczy.. bo nie ukrywam że mam tendencje do masy.. aa zależy mi na zbiciu 10 kg do czerwca... ;) ps: zresztą na zdjęciu widać że chudziutki nie jestem... aa redukcja wagi w moim przypadku łatwa nie jest... Zmieniony przez - mocnyM w dniu 2012-12-20 20:27:04

[...] mi na zbiciu 10 kg do czerwca... ;) kreta to nie przed treningówka, waga nie podskoczy Ci od kret, to juz jest sprawa odzywiania ps: zresztą na zdjęciu widać że chudziutki nie jestem... aa redukcja wagi w moim przypadku łatwa nie jest... Zmieniony przez - mocnyM w dniu 2012-12-20 20:27:04 Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-20 22:52:31

[...] przez poddanie w karierze Calderwood. Co się tyczy Violence Queen, Ariane Lipski swoją ostatnią walkę stoczyła na gali KSW 42 w marcu, kiedy to obroniła swój tytuł mistrzyni wagi muszej po raz drugi, pokonując Silvanę Gomes Juarez przez jednogłośną decyzję. Lipski rozstała się z KSW i teraz spróbuje swoich sił w UFC. Poniżej karta walk gali UFC [...]

Ale TJ wysuszony. Dla mnie faworytem jest TJ, ale obawiam się o to zbijanie wagi. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2019-01-13 19:18:52

[...] MMASportWall1982 T.J’owi Dillashaw bardziej zależy na zostaniu numerem jeden w rankingu Pound for Pound niż na byciu podwójnym mistrzem Mistrz wagi koguciej UFC T.J. Dillashaw chce pozostawić po sobie dziedzictwo, którym będzie miejsce numer jeden w rankingu najlepszych zawodników bez podziału na kategorię. [...]

[...] której bohaterowie gali UFC on ESPN+ 1 stanęli do konfrontacji twarzą w twarz. Przy okazji konfrontacji Henry’ego Cejudo i T.J’a Dillashaw nie brakowało emocji. Mistrz wagi muszej ubił węża, czy tak samo będzie podczas walki? https://youtu.be/z4BaKWvQA1I https://youtu.be/L-amD89kC-s [...]

[...] walce Cejudo mówił że chce dać mu rewanż i to na dodatek w kategorii wagowej Dillashawa. Mam nadzieję że i tam wygra, tylko bez jakiegoś przedwczesnego przerwania. I co teraz z tą najlżejszą kategorią wagową po tej walce? Greg Hardy solidnie ale z taką kondycją to nie wróżę mu zwojowania wagi ciężkiej, musi ją poprawić Ariane przegrała, szkoda

[...] po drodze plany nie ulegną zmianie. Poza tym, jeśli McGregor zechce walczyć z Cerrone, będzie musiał najpierw rozwiązać poważny problem. Aktualnie zarówno on jak i mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmagomedov są tymczasowo zawieszeni i kara zawieszenia może zostać przedłużona przez NSAC za uczestnictwo w bójce między ich teamami po ich walce na [...]

[...] Stier/Getty Images T.J. Dillashaw nie zgadza się z werdyktem walki z Henrym Cejudo oraz decyzją sędziego o przerwaniu pojedynku W walce wieczoru gali UFC na ESPN+ 1, mistrz wagi koguciej T.J. Dillashaw zszedł do kategorii muszej, by zmierzyć się z jej mistrzem Henrym Cejudo. Dillashaw będący faworytem tego pojedynku był pewny, że zostanie [...]

[...] pierwszej transmisji gali UFC. Gala UFC on ESPN+ 1 (znana też pod nazwą UFC Fight Night 143) odbyła się w sobotę w Nowym Jorku, w walce wieczoru Henry Cejudo obronił pas wagi muszej w starciu z posiadaczem tytułu w wadze koguciej, T.J. Dillashawem. Za pośrednictwem ESPN+ transmitowana była karta główna (sześć walk) i karta przedwstępna (trzy [...]

[...] mi TJa, bo bardzo lubię tego zawodnika, jak zresztą całą starą ekipę TAM. Uważam, że walka zakończyła się zdecydowanie za wcześnie i ciekawi mnie, w jakim stopniu ścinanie wagi przyczyniło się do osłabienia jego szczęki? Bardzo nie podobało mi się z kolei nastawienie TJa - "nie wygrałem jeszcze najbliższej walki a już myślę o organizacji [...]

[...] Dana White na temat potencjalnej walki między Conorem McGregorem a Donaldem Cerrone Pod koniec ubiegłego roku, Donald Cerrone zaczął nawoływać do walki z byłym mistrzem wagi piórkowej i lekkiej Conorem McGregorem. Wówczas szanse na ten pojedynek były bardzo nikłe i Cowboy’a zestawiono do walki z Alexandrem Hernandezem. Teraz konfrontacja [...]

[...] UFC, jak chocby walka ciezkich z tej gali Dokładnie tak jak piszesz, Van Zant jest bardziej doświadczona, ale nie wiem czy wiesz to był jej debiut w tej wadze i przyszła z wagi niżej, była mniejsza i słabsza siłowo, nie wspominając o tym że ma słabe TDD, i poniekąd leżała stylowo dla Ostovich bo ta przede wszystkim korzysta z zapasów, które są [...]

Ja pierdzielę, to zbijanie wagi jest okropne ;/ Dillashaw na twarzy wyglądał jak wysuszony szczur

[...] dywizji, odpowiadając mało konkretnie na część pytań, nie udzielając jednocześnie na nie jasnej odpowiedzi. Henry Cejudo, wydaje się być zmęczony tą niepewnością. Mistrz wagi muszej, który przebywa aktualnie w Australii jako gość zaproszony na galę UFC 234, zabrał głos w sprawie swojej kategorii. „Witamy w UFC, witamy w MMA. Jestem oniemiały. [...]

[...] 18:00 Piersi grillowane z warzywami + pistacje 20:00 Wędzony łosoś + suszone śliwki /SFD/Images/2015/10/6/00fe7d6a77b943d3b08554717fc25caa.jpg /SFD/Images/2015/10/6/4c5a0f8a2b134e2cbb8c23872efe2da1.jpg SUPLE BCAA Fat Burner x1 Omega3 x3 Magnez Chrom Wapń Wcześniej brałem bcaa w tabletach, teraz mam w proszku, ile gram zalecacie? 1g na 10kg wagi?

daget7 dajesz radę po misiu jeszcze cokolwiek dźwignąć? Tak, ale muszę nieźle odsapnąć i jakimś wielkim ciężarem tego nie robię też, tak żeby dać radę te 3-4 serie. Co do wagi to tak to sobie tłumaczę, jednak jakiejś wielkiej zmiany ciała nie widzę dlatego się wkurzam }:-(

Jak myslicie, czy proporcje wyliczone "kalkulatorem CKD" co do dni ladowania sa odpowiednie, czy radzicie jakies modyfikacje? (u mnie 2887 i 2021 kcal, 505 i 303 g ww) A JAKIE WARTOSCI STOSUNKU KALORII DO WAGI WYBRALAS ?? czy zwracac uwage na cokolwiek przy doborze ww, zwlaszcza na IG? Z ZALOZENIA NA POCZATKU POWINNY TO BYC WW PROSTE [...]

No tak... IGF-1... hm, dyskusja wchodzi na wyzsze poziomy abstrakcji z czego sie zreszta bardzo ciesze, dzieki temu wiem juz mniej-wiecej w ogole po co robic ladowanie, super >(u mnie 2887 i 2021 kcal, 505 i 303 g ww) A JAKIE WARTOSCI STOSUNKU KALORII DO WAGI WYBRALAS ?? Kalkulator proponuje 2 dni: pierwszego 505 g ww i 2887 kcal, drugiego [...]

skorzystaj z wyszukiwarki było pisane kilkaset razy o wahaniach wagi, rozumiem, że docinasz ostatnie skrawki tłuszczu i masz spory staż treningowy, że łapiesz się za taki trening? Poziom posta jak i Twój wiek o tym nie świadczy, no ale może jednak?