Jaka jest szansa, że przyrost mięcha spowalnia mi spadek wagi na agresywnej redukcji połączonej z ostą? Niewielka, bo przyrosty mięsa na ostarynie przy redukcji są bardzo niskie, jeśli nie zerowe. Bardziej chodzi o to, żeby zachowało się jak najwięcej, bo ostaryna, to dobry antykatabolik.
Witam chciałbym spróbować sarmów, jestem w trakcie redukcji mam około 19%bfa przy 78kg wagi. czy opłaca sie brać sarmy na redukcji? i który sarm jest najbezpieczniejszy? LGD? czy Ostaryna? i jak np bede brał tego sarma przez 6tyg to po odstawieniu jak szybko zauważę spadki masy mięśniowej? i czy wgl zauważę.
Witam chciałbym spróbować sarmów, jestem w trakcie redukcji mam około 19%bfa przy 78kg wagi. czy opłaca sie brać sarmy na redukcji? i który sarm jest najbezpieczniejszy? LGD? czy Ostaryna? i jak np bede brał tego sarma przez 6tyg to po odstawieniu jak szybko zauważę spadki masy mięśniowej? i czy wgl zauważę. chłopie masz 22 lata i na co ci sarm? [...]
Na mnie zadziałało . 3miechy na oście. Może rewelacji nie ma ale jak dla mnie ok Waga z 97na94 ale nie chciałem schodzić z wagi. Biceps z 42na44. Pas z 97na91- dla.mnoe sztos .
Na mnie zadziałało . 3miechy na oście. Może rewelacji nie ma ale jak dla mnie ok Waga z 97na94 ale nie chciałem schodzić z wagi. Biceps z 42na44. Pas z 97na91- dla.mnoe sztos . rewelacji nie ma? Według mnie petarda. Waga lekko w dół a wymiary w gore . Masz jakieś foto przed I po? Bo na pewno ładnie nabiło.
Na mnie zadziałało . 3miechy na oście. Może rewelacji nie ma ale jak dla mnie ok Waga z 97na94 ale nie chciałem schodzić z wagi. Biceps z 42na44. Pas z 97na91- dla.mnoe sztos . rewelacji nie ma? Według mnie petarda. Waga lekko w dół a wymiary w gore . Masz jakieś foto przed I po? Bo na pewno ładnie nabiło. [...]
Na mnie zadziałało . 3miechy na oście. Może rewelacji nie ma ale jak dla mnie ok Waga z 97na94 ale nie chciałem schodzić z wagi. Biceps z 42na44. Pas z 97na91- dla.mnoe sztos . rewelacji nie ma? Według mnie petarda. Waga lekko w dół a wymiary w gore . Masz jakieś foto przed I po? Bo na pewno ładnie nabiło. Wgł wymiarów jakie podałeś to [...]
Jak trochę odpocznę po GW i oście Planuje Rad plus GW, żeby trochę jeszcze spalić fatu bez dużej utraty wagi/masy Jakiej firmy rad a jakiej GW, czy taki cykl jest w stanie zablokować ? Po GW i oście badania lepsze niż przed
Jak trochę odpocznę po GW i oście Planuje Rad plus GW, żeby trochę jeszcze spalić fatu bez dużej utraty wagi/masy Jakiej firmy rad a jakiej GW, czy taki cykl jest w stanie zablokować ? Po GW i oście badania lepsze niż przed To znaczy że miałeś prawdziwe GW bo tylko takie realnie poprawia parametry metaboliczne, więc trzymaj się tej firmy którą [...]
..ale nikt tu nie nie mówił o wodzie podskórnej a ogólnie o ciągnięciu wody to jedno a dwa że u mnie akurat bf nie był wysoki a skok wagi i tak nastąpił więc nie wiem co chcesz usilnie udowodnić
..ale nikt tu nie nie mówił o wodzie podskórnej a ogólnie o ciągnięciu wody to jedno a dwa że u mnie akurat bf nie był wysoki a skok wagi i tak nastąpił więc nie wiem co chcesz usilnie udowodnić To tylko oznacza że byłeś na jakimś surplusie na deficycie co najwyżej waga wolniej leci w dół. Udowodnić chce że na czystej misce mk nie zalewa to [...]
[...] 247kcal na każde 10000tyś przerzuconych ton. Do tego neat kroki które liczy się 38-40kcal na każdy tysiąc kroków i do tego również były badania. Różnice będą tyczyć się wagi osobnika ja liczę pod swoją termogeneze poposiłkowa średnia z białka węgli i tłuszczy liczona osobno na każde z nich jeśli wiesz jaki procent nie pomyślisz się o więcej [...]
Hej, jaki set SARMowy na początek polecicie: 41 lat, 85 kg wagi, jestem dość aktywny - średnio 3x w tygodniu crossfit, do tego rower, czasem bieganie ... cel: masa mięśniowa, siła, poprawa libido Ostaryna + ... ? Zmieniony przez - kz5o36 w dniu 2023-06-15 13:04:25
Hej, jaki set SARMowy na początek polecicie: 41 lat, 85 kg wagi, jestem dość aktywny - średnio 3x w tygodniu crossfit, do tego rower, czasem bieganie ... cel: masa mięśniowa, siła, poprawa libido Zmieniony przez - kz5o36 w dniu 2023-06-15 13:04:25 Na ten cel to bardziej LGD solo ewentualnie LGD+MK677.
A czy po ostarynie jest możliwe łysienie albo po rad 140, pewnie zależy od dawek i predyspozycji genetycznych? Jakie dawki najlepiej stosować na redukcji Ostaryna 20mg? S4 50mg? Rad 140 10 mg? Czy takie dawki będą adekwatne do wagi 80kg GW to 20mg? SR 911 10mg 2x dziennie?
[...] pewnie zależy od dawek i predyspozycji genetycznych? Jakie dawki najlepiej stosować na redukcji Ostaryna 20mg? S4 50mg? Rad 140 10 mg? Czy takie dawki będą adekwatne do wagi 80kg GW to 20mg? SR 911 10mg 2x dziennie? Wszystko zależy od predyspozycji DHT do mieszków włosowych więc jak nie jest Ci dane wyłysiec lub jest dane na bardzo stare [...]
Dziękuję BSR za tak wyczerpującą odpowiedź, naprawdę masz dużą wiedze. A gdybyś Ty chciał przeprowadzić pierwszą redukcje na sarmach co byś zaproponował i w jakich dawkach? Mam za sobą już 2 redukcje ale tylko na kreatynie i powiem że dużo mięsa schodziło przy 2300kcl. Np. Jak miałem 39,5cm w łapie to zostawało 36,5cm przy zbiciu 14kg wagi.
[...] dawkach? Mam za sobą już 2 redukcje ale tylko na kreatynie i powiem że dużo mięsa schodziło przy 2300kcl. Np. Jak miałem 39,5cm w łapie to zostawało 36,5cm przy zbiciu 14kg wagi. Wiem, że pytanie nie do mnie, ale ja obecnie lecę redukcję na samej oście (20mg/ed) ale wcześniej nie miałem kontaktu z Sarmami ani z SAA i chciałem coś bezpiecznego [...]
[...] dawkach? Mam za sobą już 2 redukcje ale tylko na kreatynie i powiem że dużo mięsa schodziło przy 2300kcl. Np. Jak miałem 39,5cm w łapie to zostawało 36,5cm przy zbiciu 14kg wagi. Jeśli pierwszą wybrałabym ostarynę w dawce 20mg Max i jest to ilość wystaczającą do ochrony mięśni. Jeśli na poprzednich redukcjach schodziło za dużo w obwodach to [...]
[...] pewnie zależy od dawek i predyspozycji genetycznych? Jakie dawki najlepiej stosować na redukcji Ostaryna 20mg? S4 50mg? Rad 140 10 mg? Czy takie dawki będą adekwatne do wagi 80kg GW to 20mg? SR 911 10mg 2x dziennie? Wszystko zależy od predyspozycji DHT do mieszków włosowych więc jak nie jest Ci dane wyłysiec lub jest dane na bardzo stare [...]
SARMY -Porozmawiajmy
